Шуурхай тусламж авчрах хоолойн өвчнийг эмчлэх 10 шилдэг хоол

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

6 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
7 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
9 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
12 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Эрүүл мэнд Эрүүл мэнд Wellness oi-Neha By Неха 2017 оны 12-р сарын 24-ний өдөр

Гэрийн эмчилгээний аргаар хоолойны өвдөлтийг хэрхэн арилгах вэ | Иймэрхүү хоолойны өвдөлтөөс ангижраарай. Болдский

Хоолой өвдөх нь хүмүүсийн хамгийн ихээр зовоодог асуудал бөгөөд үүнийг даван туулах нь амаргүй ажил юм. Хоолой өвдөх нь бактерийн халдвараас болж томуу төст шинж тэмдэг, халууралт, бие өвдөхөд хүргэдэг.

Өвлийн улиралд хоолой өвдөх нь нийтлэг бөгөөд ихэнх хүмүүст нөлөөлдөг. Хоолой өвдөх нь таны бие даарах гэж байгаа үед хамгийн түрүүнд илэрдэг шинж тэмдэг юм.

Хоолой өвдөх нь тамхи татах, бохирдсон агаараар амьсгалах, төрөл бүрийн харшлын үр дүн байж болно. Энэ нь хоол хүнсийг залгихад хэцүү болж, сайн унтахаас сэргийлдэг тул улам бүр дорддог.

Таны хоолой өвдөх шалтгаан юу ч байсан хамаагүй зөв тайвшруулахын тулд эдгээр 10 хоолыг оруулаад хоолойны өвчнийг анагаахын тулд хоромхон зуур тайвшрах хэрэгтэй.

1. Гадил

Гадил жимсний найрлага нь зөөлөн бөгөөд хүчиллэг биш бөгөөд таны хоолойд зөөлөн байдаг. Гадил жимсийг амархан дагаж мөрддөг, ялангуяа хоолой өвдөхөд амархан байдаг. Жимс нь амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг тул таны хоолой хурдан эдгэрнэ.

2. Тахианы махны шөл

Тахианы махны шөл нь хоолой өвдөхөд үр дүнтэй арга болдог. Энэ нь бага зэргийн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд салст бүрхэвчтэй холбоо бүхий вирусыг хязгаарлах замаар түгжрэлийг арилгахад тусалдаг. Халуун аяга тахианы шөл нь эдгэрэх хүчтэй бөгөөд хоолойны өвчнөөс ангижрах болно.

3. Зөгийн бал ба нимбэг

Зөгийн бал, нимбэгийг хольж хэрэглэвэл хоолойны өвчин намддаг. Энэ нь хоолойг тайвшруулахад тусалдаг. Нимбэг, зөгийн бал, бүлээн ус агуулсан уусмал уух нь хоолойны өвчин болон үүнтэй холбоотой өвдөлтийг намдаахад тусална.

4. Зуурсан өндөг

Хялбар шингэцтэй зөөлөн өндөг нь үрэвсэл, хоолой өвдөхөд тусалдаг. Бяцхан өндөг нь хоолойд амархан байдаг бөгөөд үрэвсэлтэй тэмцэхэд тусалдаг уураг, омега-6 тосны хүчил агуулдаг.

5. Цагаан гаа

Хоолой өвдөхтэй тэмцэх тухайд цагаан гаа бол хамгийн хүчирхэг зэвсгийн нэг юм. Цагаан гаа нь синусыг нээж, хамар, хоолойноос салстыг арилгахад тусалдаг. Үүнээс гадна цагаан гаа нь үрэвслийн эсрэг шинж чанараас бүрддэг.

6. Oatmeal

Oatmeal нь уусдаг эслэг ихтэй тул муу холестерины түвшинг бууруулахад тусалдаг. Хоолойн өвчнөөр шаналж байхдаа гадил жимсний, зөгийн бал нэмж овъёосны аяга хийж уугаарай. Энэ нь хэрэглэсний дараа хоолойны өвчнийг намдаах болно.

7. Мэргэн

Sage нь astringent, antiseptic, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул энэ гайхамшигтай өвсийг хоолой өвдөхөд ашигладаг. Сайхан амт авахын тулд та үүнийг цай, шөл дээр нэмж болно.

8. Луувангийн шөл

Хоолойг гэмтээдэг түүхий лууванг хэрэглэхийн оронд. Луувангийн шөл нь А аминдэм, С аминдэм, кали гэх мэт бүх эдгээх тэжээлээс бүрдсэн хоолой өвдөхөд тохиромжтой.

Луувангийн талаар та мэдэхгүй байсан 12 эрүүл баримт

9. Хумс

Хумс нь хоолой өвдөхөд маш үр дүнтэй байдаг. Хумс нь мөөгөнцрийн эсрэг ба мэдээ алдуулах үйлчилгээтэй тул хоолой өвдөхөд маажин, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй.

10. Chamomile Tea

Chamomile бол байгалийн өвчин намдаах чадвартай тул хоолойны өвчнийг намдаадаг бас нэг өвс юм. Chamomile цай нь спазмодик шинж чанартай тул хоолой өвдөхөд ханиалгыг багасгахад тусалдаг тул үр дүнтэй болох нь батлагдсан.