ХАВДАРЫН УРУУЛЫГ ЭМЧЛЭХ ГЭРИЙН 10 АРГА - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

3 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
4 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
6 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
9 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас bredcrumb

Гоо сайхан Гоо сайхны lekhaka-shabana kachhi by Амрута Агнихотри 2019 оны 3-р сарын 6-ны өдөр

Харанхуй, пигментацитай, хуурай, урагдсан, хавдсан уруултай байх нь хэнд ч таалагдахгүй биз дээ? Гэхдээ үүнтэй тулгарах үед бид юу хийх ёстой вэ? Ийм үед бид уруул дээрх хэт их хаван арилгахын тулд заримдаа янз бүрийн тос, тэр байтугай эм тариа хэрэглэдэг. Зарим эмэгтэйчүүд дэлгүүрээс худалдаж авсан уруулаа ургуулж, чийгшүүлж, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй тул уруулаа зөөлрүүлдэг.

Зах зээл дээр хавдсан уруулыг эмчлэх амлалт өгдөг хэд хэдэн уруулын тос, бальзам байдаг боловч эдгээр нь таны урууланд сайн биш эсвэл зөвлөдөггүй бага хэмжээний химийн бодис эсвэл бусад орц найрлагыг агуулдаг. Тэгэхээр бид юу хийх вэ? Хариулт нь маш энгийн бөгөөд гэрийн эмчилгээнд хамрагдана.

Гэхдээ бид хавдсан уруулын гэрийн эмчилгээнд орохоосоо өмнө түүний шалтгааныг ойлгох нь чухал юм.

Уруул хавагнах шалтгаан юу вэ?

Уруул хавагнах нь ихэвчлэн үндсэн үрэвсэлээс болдог. Уруулын хаван үүсэх бусад зарим шалтгаант дараахь зүйлс орно.

Эмийн харшил
Сүү, өндөг, газрын самар, загас, шар буурцаг гэх мэт хоолонд харшил үүсгэдэг
Зарим халуун ногоо мэдрэмтгий байдаг
Уруулын ойролцоо батга
Арьсны бактерийн халдвар
Шүдний эмгэг
Шингэн алдалт
Шавьж хазуулсан
Осол гэмтэл эсвэл тайралт
Цаг уурын өөрчлөлт
Хортой будалт бүтээгдэхүүнийг ашиглах
Хэт их хуурайшилт

Хавдсан уруулыг эмчлэх гэрийн эмчилгээ

1. Алимны цуу (ACV)

Алимны цууны цуу нь уруулын хаваныг багасгахад тусалдаг ариутгах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. ^[1]

Найрлага

1 tbsp алимны цанны цуу
1 tbsp ус

Хэрхэн хийх талаар

Тогтвортой зуурмагийг авах хүртэл найрлага дахь хоёр найрлагыг холино.
Алимны цанны усны холимгийг урууландаа түрхээд хэдэн секундын турш үрээд 15 минут орчим байлгана.
Үүнийг усаар угаана уу. Тайвшруулах уруулын бальзам түрхээд үлдээгээрэй.
Хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл үүнийг өдөрт нэг удаа давтана.

2. Мөсөн шоо

Мөсийг түрхэх нь нөлөөлөлд өртсөн газар руу урсах цусны хэмжээг бууруулж хаваныг бууруулдаг. ^[хоёр]

Найрлага

1-2 мөсөн шоо

Хэрхэн хийх талаар

Мөсний шоо угаалгын алчуураар боож, энэ боодлыг 8-10 минутын турш хавдсан хэсэгт зөөлөн дарна.
10 минутын завсарлага аваад үйлдлийг давт.
Шаардлагатай бол хэдэн цагийн дараа давтана.

3. Бүлээн ус

Бүлээн ус нь цусны эргэлтийг сайжруулж уруулын хаван бууруулах үйлчилгээтэй. Энэ нь уруулын хавангаас үүдэлтэй өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.

Найрлага

& frac12 аяга бүлээн ус

Хэрхэн хийх талаар

Даавуу аваад бүлээн усанд дүрнэ. Үүний тулд та алчуураа ашиглаж болно.
Дараа нь уруул дээрээ 10 минут орчим байлгаад арилгана.
Үүнийг өдөрт 4-5 удаа давтана.

4. Алое вера

Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй зуун настын ханд нь таны уруулын түлэгдэлтийг багасгахад тусалдаг. Энэ нь мөн хавдсан уруулыг эдгээж, тайвшруулах үйлчилгээтэй. ^[3]

Найрлага

1 зуун настын навч

Хэрхэн хийх талаар

Зуун настын навчнаас зуун настын гель гаргаж ав.
Гельгээ урууландаа түрхээд 2-3 минут орчим иллэг хийгээрэй.
Үүнийг дахиад 10 минут байлгаад дараа нь угаана.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг өдөрт хоёр удаа давтана.

5. Хүнсний сода

Хүнсний сода нь ариутгах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хавдсан уруулыг тайвшруулж, улмаар эмчлэх үйлчилгээтэй. ^[4]

Найрлага

1 tbsp сод
1 tbsp ус

Хэрхэн хийх талаар

Хоёр найрлагыг нь аяганд хийж холино.
Урууландаа түрхээд хэдэн секундын турш үрээд 10 минут орчим байлгана.
Үүнийг усаар угаана уу. Тайвшруулах уруулын чийгшүүлэгч тос түрхээд үлдээгээрэй.
Өдөр бүр хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл үүнийг давт.

6. Зөгийн бал

Бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй зөгийн бал нь уруул хавдсан, загатнах, загатнах зэргийг тайвшруулдаг. ^[5]

Найрлага

1 tbsp зөгийн бал

Хэрхэн хийх талаар

Зөгийн баландаа хөвөн бөмбөлгийг дүрнэ.
Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт шууд хэрэглэнэ.
Үүнийг 20 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар угаана.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг өдөрт хоёр удаа эсвэл гурван удаа давтана.

7. Кокосын тос

Кокосын тос нь арьсыг зөөлөн, уян хатан байлгадаг зөөлрүүлэгч бодис юм. Энэ нь таны арьсыг аль болох сайн тэжээлээр хангадаг. Энэ нь аливаа хортой бактери, мөөгөнцөр, вирусыг устгадаг нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй. ^[6]

Найрлага

1 tbsp кокосын тос

Хэрхэн хийх талаар

Нэмэлт онгон кокосын тосыг аяганд ав.
Кокосын тосыг гартаа өгөөмрөөр авч, хавдсан урууландаа иллэг хий.
Үүнийг хоёр цагийн турш үлдээгээрэй.
Хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл үүнийг өдөр бүр нэгээс хоёр удаа давтана.

8. Турмерик

Турмерик нь уруулын хаваныг бууруулдаг куркумин хэмээх нэгдлийн хамт үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь ариутгах шинж чанартай байдаг. ^[7]

Найрлага

1 tbsp turmeric нунтаг
1 tbsp зөгийн бал

Хэрхэн хийх талаар

Хоёр найрлагыг нь саванд хийж холино.
Чихрийн-чидун жимсний тосны холимгийг урууландаа түрхээд хэдэн секундын турш үрээд 15 минут орчим байлгана.
Үүнийг усаар угаана уу. Тайвшруулах уруулын бальзам түрхээд үлдээгээрэй.
Өдөр бүр хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл үүнийг давт.

9. Epsom давс

Эпсомын давс нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай тул уруулын хаваныг багасгахад тусалдаг.

Найрлага

1 tbsp Epsom давс
1 аяга бүлээн ус

Хэрхэн хийх талаар

Нэг аяга бүлээн усанд Эпсомын давсыг холино.
Эпсомын давстай усны хольцонд алчуураа дүрээд хавдсан уруул дээрээ тавиарай.
Үүнийг 15 минут байлгаад ердийн усаар угаана.
Өдөрт нэг удаа хаван арилтал давтан хий.

10. Цайны модны тос

Цайны модны тос нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул халдвар, шавьж хазуулсанаас үүссэн хаваныг багасгахад тусалдаг. ^[8]

Найрлага

1 tbsp цайны модны тос
1 tbsp jojoba тос
1 tbsp зуун настын гель

Хэрхэн хийх талаар

Цайны модны тос, жожоба тосыг аяганд нэмнэ.
Дараа нь шинэхэн арчаад авсан зуун настын гель нэмж, бүх орцоо холино.
Уруул дээрээ зуурмаг түрхээрэй.
Үүнийг 10-12 минутын турш байлгана.
Үүнийг ердийн усаар угаана уу.
Өдөр бүр хүссэн үр дүндээ давт.

Нийтлэлийн лавлагаа үзэх

[1]Mota, A. C. L. G., de Castro, R. D., de Araújo Oliveira, J., & de Oliveira Lima, E. (2015). Хиймэл шүдний стоматит өвчинд нэрвэгдсэн Candida зүйл дээрх алимны цууны цуу мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээ. Простодонт сэтгүүл, 24 (4), 296-302.
[хоёр]Deal, D. N., Tipton, J., Rosencrance, E., Curl, W. W., & Smith, T. L. (2002). Мөс нь хаваныг багасгадаг: харханд бичил судасны нэвчилтийг судалдаг JBJS, 84 (9), 1573-1578.
[3]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: товч тойм. Энэтхэгийн дерматологийн сэтгүүл, 53 (4), 163-166.
[4]Дрейк, Д. (1997). Хүнсний сода бактерийн эсрэг үйлчилгээ. Шүдний эмчилгээний тасралтгүй боловсролын эмхэтгэл. (Jamesburg, NJ: 1995). Нэмэлт, 18 (21), S17-21.
[5]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Арьс судлал ба арьс арчилгааны зөгийн бал: тойм. Гоо сайхны дерматологийн сэтгүүл, 12 (4), 306-313.
[6]Verallo-Rowell, V. M., Dillague, K. M., & Syah-Tjundawan, B. S. (2008). Насанд хүрэгчдийн атопик дерматит дахь кокос ба онгон чидуны тосны бактерийн эсрэг ба зөөлрүүлэгч шинэлэг нөлөө. Дерматит, 19 (6), 308-315.
[7]Thanapazham, R. L., Sharma, A., & Maheshwari, R. K. (2007). Арьсны өвчинд куркумины ашиг тустай үүрэг. In Молекулын зорилт ба эрүүл мэнд, өвчин эмгэг дэх куркумины эмчилгээний хэрэглээ (хуудас 343-357). Спрингер, Бостон, MA.
[8]Карсон, C. Ф., Хаммер, К. А., & Райли, Т. В. (2006). Melaleuca alternifolia (Tea Tree) тос: нянгийн эсрэг болон бусад эмийн шинж чанаруудыг судлах, клиник микробиологийн тойм, 19 (1), 50-62.