Тонруулах уу, үгүй юу: Энэ бол арьс судлалын нийгэмлэгийн дунд ч маргаантай асуудал юм. Үнэнийг хэлэхэд, та хэнээс асууж байгаагаас шалтгаалаад өөр бодолтой байх болно гэж Нью-Йорк дахь Мармур Медикал-ийн зөвлөлийн гэрчилгээтэй арьсны эмч Рэйчел Э.Майман хэлэв.
Тоникыг дэмжигчид өглөө цэвэрлэхээс илүү зөөлөн аргыг санал болгодог, ялангуяа эмзэг арьстай хүмүүст өдөрт хоёр удаа угаах нь хэтэрхий их байдаг гэж тэр тайлбарлав. Тонер хэрэглэх өөр нэг аргумент бол цэвэрлэгчийн орхигдсон илүүдэл тос, бохирдлоос ангижрах замаар арьсыг серум болон чийгшүүлэгч түрхэхэд бэлтгэхэд тусалдаг.
Энэ нь бүх тонерыг адилхан бүтээдэггүй. Зарим тонерууд нь спиртэнд суурилсан эсвэл спиртийн агууламж өндөртэй байдаг ба Майманы хэлснээр арьсны хэт их чийгийг хуулж, арьсны чийгийг шавхах зэргээр цочрол үүсгэдэг. липидийн саад тотгор .
Хэрэв та илүү тослог арьстай бол (хэрэв та үүнийг уншиж байгаа бол бид таныг тийм гэж таамаглах болно) бага зэрэг чийгшүүлэгч тонерыг тэсвэрлэх чадвартай байх ёстой, гэхдээ идэвхтэй найрлагад анхаарлаа хандуулаарай (энэ талаар дараа нь) мөн тэдний хүч чадал, учир нь хэт их сайн зүйл сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.
Майманы тайлбарласнаар: Арьсыг хэт хуурайшуулах нь тослогийн хэмжээг ихэсгэх бөгөөд энэ нь өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг алдагдуулж, илүү батга гарахад хүргэдэг. Товчхондоо, арьсны хэт их тослогоо арилгах нь арьс нь илүү их тос ялгаруулж, улмаар арьсны толбо үүсэхэд хүргэдэг.
Ойлголоо, тонер гэж яг юу вэ, хэрэглэх нь ямар ач тустай вэ?
Тонер нь арьсыг чийгшүүлж, арьсны гадаргуугаас үхэжсэн арьсны эсийг арилгах үйлчилгээтэй хурдан нэвтэрдэг шингэн юм. Марина Передо , Нью-Йорк дахь зөвлөлийн гэрчилгээтэй арьсны эмч.
Тонер нь хүчил, глицерин, антиоксидант, үрэвслийн эсрэг бодис гэх мэт бүтээгдэхүүний найрлагаас хамааран ямар ч зориулалттай байж болно гэж Майман нэмж хэлэв. Ихэнх тонерууд нь цэвэрлэгч болон өдрийн хог хаягдлыг арилгахад зориулагдсан байдаг. Бусад нь рН-ийг тэнцвэржүүлж, улмаар арьсны байгалийн хүчиллэг нөмрөгийг сэргээх зорилготой. Зарим нь нүх сүвийг агшааж, илүүдэл тосыг хянадаг astringent шинж чанартай байдаг.
Тослог арьсанд тохирох тонерыг хэрхэн сонгох вэ?
Хэрэв та тослог арьстай бол нянгийн эсрэг, гуужуулагч үйлчилгээтэй тоник хэрэглэхэд тохиромжтой, учир нь энэ нь илүүдэл тосыг шингээж, арьсны үхэжсэн эсийг арилгаж, үрэвсэхээс сэргийлнэ гэж Передо хэлэв. Үүний тулд Майман агуулсан тонер хайхыг зөвлөж байна салицилийн хүчил (BHA), альфа-гидрокси хүчил (AHAs) гликол, сүүн ба манделийн хүчил эсвэл шулам зэрэг.
Тонерт хэрэглэхээс зайлсхийх тусгай найрлага бий юу?
Согтууруулах ундаа. Согтууруулах ундаа нь арьсны хамгаалалтын үндсэн функцүүдийн нэг болох саадыг дэмжихэд шаардлагатай байгалийн липидийн арьсыг хуулж чадна гэж Майман хэлэв. Согтууруулах ундаа нь найрлагын жагсаалтад хэдэн ч нэрээр гарч ирдэг бөгөөд энэ нь танихад хэцүү болгодог. Этанол, денатурат спирт, этилийн спирт, метанол, бензилийн спирт, изопропилийн спирт гэх мэт үгсийг хайж олоорой гэж тэр нэмж хэлэв.
Та арьс арчилгаандаа тонерыг хэрхэн оруулах вэ?
Тонерыг цэвэрлэсний дараа шууд хэрэглэх ёстой бөгөөд би тэдгээрийг өдөр, шөнийн аль алинд нь оруулахыг зөвлөж байна гэж Майман зааварлав.
Үйлдлийн дарааллын тухайд гэвэл арьсаа цэвэрлэж, гуужуулсны дараа (гуужуулж байгаа өдрүүдэд) тоник хэрэглээрэй, гэхдээ ямар нэгэн ийлдэс, чийгшүүлэгч, тос түрхэхээсээ өмнө Передо зөвлөж байна.
Та тоникоо хөвөн дэвсгэр дээр хэдэн дусал дусааж нүүр, хүзүүндээ зөөлөн арчиж эсвэл хурууны үзүүрээр арьсан дээрээ түрхэж болно. Майманы хэлснээр энэ бүхэн хувь хүний хүсэл сонирхол юм.
Та ретинол зэрэг янз бүрийн идэвхтэй бодис хэрэглэж байхдаа тоник хэрэглэж болох уу?
Энэ нь таны арьсны төрөл, мөн дахин тоник дахь найрлагаас хамаарна гэж Передо хэлэв. Ретинол зэрэг идэвхтэй найрлага нь арьсыг хуурайшуулдаг тул найрлагад нь спирт агуулаагүй, мөн чийгшүүлэгч (глицерин, гиалуроны хүчил гэх мэт) орц найрлагатай бол тэдгээрийг тоник болгон нэгэн зэрэг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. арьсыг цаашид цочроох хэрэггүй.
Майман санал нийлж, бүтээгдэхүүний арьсны тэсвэр тэвчээр нь арьсны төрлөөс ихээхэн хамаардаг гэдгийг нэмж хэлэв. Тослог арьс нь ихэвчлэн илүү уян хатан байдаг бөгөөд цочроох бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг илүү сайн тэсвэрлэдэг. Тиймээс ихэнх тослог арьстай хүмүүс гидрокси хүчлийн тоникыг өдөр бүр (тэр ч байтугай өдөрт хоёр удаа) хэрэглэж, шөнийн цагаар ретинолыг ямар ч асуудалгүйгээр хэрэглэх боломжтой гэж үзэх нь үндэслэлтэй юм.
Гэсэн хэдий ч та холимог эсвэл эмзэг арьстай гэж хэлээрэй. Энэ тохиолдолд та нүүрнийхээ зарим хэсэгт тослогтой байсан ч болгоомжтой байх хэрэгтэй. Би гидрокси хүчлийн тонерыг долоо хоногт нэгээс хоёроос илүү удаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд тэр өдрүүдэд шөнийн цагаар ретинол хэрэглэхгүй байх эсвэл зөвхөн өглөө нь тоник хэрэглэх нь дээр гэж Майман хэлэв.
Майманаас эцсийн тэмдэглэл: Таны арьс юуг тэсвэрлэх чадвартай болохыг олж мэдэхийн тулд бага зэрэг туршилт, алдаа шаардлагатай байж магадгүй юм. Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг нүүрэндээ бүхэлд нь хэрэглэхээсээ өмнө гаднах хацар дээр жижиг наалт хийх нь үргэлж сайн санаа юм.
За, одоо та тоникийн талаар сайн мэддэг болсон тул манай derm-ийн шилдэг сонголтуудаас (мөн бидний дуртай цөөн хэдэн бүтээгдэхүүнийг) худалдаж авцгаая.
Ulta Beauty 1. CosRx AHA/BHA тодруулагч эмчилгээний тонер
Мананцар үүсгэгч найрлагатай тул арьс цайруулах тоникыг таны нүүрний бүх хэсэгт, гар хүрэхгүй газар хэрэглэж болно. Таны дунд нуруу шиг , ихэвчлэн овойлт үүсдэг. AHA болон BHA нь нүх сүвийг тунгалаг байлгадаг бол аллантоин тайвшруулж, зөөлрүүлнэ.
Ulta Beauty 2. Thayers брэндийн архигүй Witch Hazel нүүрний тос
Передогийн хэлснээр Thayers Rose Petal Witch Hazel Toner бол сонгодог юм. Энэ нь архи агуулаагүй бөгөөд арьсыг тайвшруулах зуун настын ханд, сарнайн ус зэрэг тайвшруулах найрлагатай. Мөн ихэнх эмийн сангаас олоход хялбар бөгөөд боломжийн үнэтэй гэж тэр хэлэв.
Сефора 3. Olehenriksen Glow2OH хар толбо тонер
Миний өөр нэг дуртай бүтээгдэхүүн бол Олехенриксений Glow2OH хар толбо тонер юм. Энэ нь гэрэлтүүлэхэд маш тохиромжтой хар толбо Мөн уйтгартай арьстай бөгөөд энэ нь энгийн, хуурай, холимог эсвэл тослог арьстай эсэхээс үл хамааран бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой гэж Передо хэлэв. Энэ нь харгислалгүй, парабенгүй, маш хөнгөн жинтэй гэдэгт би бас дуртай.
Жинхэнэ ургамал 4. Жинхэнэ ургамлын гаралтай тунгалаг шим тэжээлийн тонер
Үрэвсэх хандлагатай хүмүүст зориулсан энэхүү цайруулагч тонер нь илүүдэл тосыг зохицуулж, арьсны нүх сүвийг өчүүхэн ч хөгшрүүлж, тайлахгүйгээр нээхэд тусалдаг. Хар бургасны холтосны ханд (салицилийн хүчлийн байгалийн эх үүсвэр) нь батга үүсгэдэг аливаа гэмтлийг арилгадаг бол зандан мод, чидуны навчны ханд нь арьсыг тайвшруулж, тайвшруулна.
PrimaSkin 5. PrimaSkin нано найрлагатай арьсны уусмал
PrimaSkin нь нано технологидоо идэвхтэй бодисыг арьсны гүнд нэвтрүүлэх боломжийг олгодог шинэлэг зүйлийнхээ ачаар миний дуртай тоникуудын нэгийг бүтээдэг гэж Передо хэлэв. Энэ нь хамгийн сайн антиоксидантуудын нэг бөгөөд үрэвслийн эсрэг маш сайн найрлага болох глутатионоор бүтээгдсэн гэж тэр нэмж хэлэв. (Хялбар түрхэхийн тулд нарийн манантай байдаг нь бидэнд таалагддаг.)
Сефора 6. Ole Henrikson Balancing Force Oil Control Toner
Энэхүү тонер нь арьсыг гуужуулах гурван гидрокси хүчил агуулдаг. нүхийг цэвэрлэх мөн sebum үйлдвэрлэлийг бууруулдаг. Мөн нүх сүвийг агшааж, тослогийг багасгахад тусалдаг шулмын самар агуулсан. Ногоон цай, эвкалипт, замаг зэрэг ургамлын гаралтай орцууд нь аливаа цочролыг намдааж, антиоксидантыг нэмэгдүүлнэ гэж Майман хэлэв.
Неоген 7. Neogen Dermalogy Bio-Peel самбай хальслах дэвсгэр
Арын дэвсгэр бүр нь арьсны өөх, шороо, үхэжсэн эсийг үр дүнтэй арилгахын тулд даавуун даавуу, самбай тороор бүрсэн гурван давхаргатай. Дээрээс нь витамин С-ээр баялаг ийлдэс, нимбэгний хандыг шингээсэн бөгөөд энэ нь сайхан үнэрээс гадна арьсыг тань гэрэлтсэн болгоно. Фэнүүд нь дэвсгэрийг хэрэглэхэд хялбар, эвтэйхэн байгаад дуртай бөгөөд скрабаас хамаагүй илүү үр дүнтэй, замбараагүй гэж магтдаг.
Сефора 8. First Aid Beauty Ultra Repair Wild Oat чийгшүүлэгч тонер
Энэхүү спиртгүй тоник нь маш тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд хэт мэдрэмтгий арьстай хүмүүст зориулсан маш сайн сонголт гэж Майман хэлэв. Үүнд коллоид овъёос, зэрлэг овъёос агуулагдаж, зовиуртай арьсыг зөөлрүүлж, арьсны саадыг засахад тусалдаг. Энэ бол миний өдөр тутмын хэрэглээнд хамгийн дуртай зүйлсийн нэг юм.
Ulta Beauty 9. Pixi Glow тоник
Толгой дээр чинь цохихгүй, харин тогтмол гуужуулж байх нь ирээдүйд сэвх толбо үүсэхээс сэргийлнэ. Үхсэн арьсыг (тос, тос, кератинтай холилдож нүх сүвийг тань бөглөрөх) арилгахын тулд энэ тонерыг цэвэрхэн арьсан дээр гүйлгэн түрхээрэй. Таван хувийн гликолийн хүчил, зуун настын хандаар хийгдсэн тул хэт цочролгүйгээр ажлаа дуусгахад хангалттай хүчтэй.
Сефора 10. Рен Бэлэн тогтвортой гэрэлтдэг өдөр тутмын AHA тонер
Нэрнээс нь харахад энэхүү тонер нь танд бэлэн гэрэлтэлтийг өгөх зорилготой юм. Энэ нь хурдан засвар биш юм; Харин үргэлжлүүлэн хэрэглэснээр таны арьсыг цэвэрхэн байлгадаг (тийм ч учраас бид савыг үргэлж гартаа байлгадаг). Цитрусын хурц үнэр нь танд тааламжтай мэдрэмжийг төрүүлдэг бол сүүн хүчил, бургасны холтосны ханд нь нүх сүвийг бөглөж, азелийн хүчилийг гэрэлтүүлдэг. Шингэнтэй холбоотой ямар ч санамсаргүй асгаралт, хэт асгарахгүйгээр бага зэрэг тоник ялгаруулдаг тул бид түлхэх шахуургын дээд хэсэгт дуртай.
Сефора 11. Шинэ сарнай ба гиалуроны хүчилтэй гүн чийгшүүлэгч тонер
Майман хэлэхдээ, энэ тонер нь арьсыг ямар ч зөөлрүүлэгч бодис хэрэглэхгүйгээр үр дүнтэй болгодог тул надад таалагдаж байна. Мөн таны арьсыг тайвшруулж, чийгшүүлж, тэжээл өгөх их хэмжээний сарнайн ус, сарнай цэцгийн тос агуулсан.
Сефора 12. Farmacy Deep Sweep 2% BHA нүх сүв цэвэрлэх тонер
Энэхүү тонер нь согтууруулах ундаагүй байх нь үр нөлөө багатай гэсэн үг биш гэдгийг нотолж байна. Хоёр хувийн BHA ба моринга ус агуулсан энэхүү зөөлөн тонер нь бүх ул мөр тосыг арилгана эсвэл n ба доор Ирээдүйд хар батга, толбо үүсэхээс сэргийлж арьсныхаа гадаргууг.
Ulta Beauty 13. Kiehl's Blue Astringent Herbal Lotion
Тосноос ангижруулах үйлчилгээтэй энэхүү хөөрхөн хөх өнгийн тонер нь 1964 онд гарч ирсэн бөгөөд цочрол үүсгэхгүйгээр илүүдэл тослогийг хэвийн байлгаж чаддагаараа олон хүний хувьд тогтвортой байсаар ирсэн.
Ulta Beauty 14. Saw Palmetto болон Mint агуулсан Origins Zero Oil Pore цэвэршүүлэгч тонер
Хэдийгээр та нүхний хэмжээг өөрчилж чадахгүй ч хийж болно гарч ирнэ тэдгээрийг тодорхой байлгах замаар жижиг. Энэхүү гаа шинэхэн тонер нь салицилийн хүчлийн ачаар (дараа нь заримыг нь) гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь илүүдэл тос болон үлдэгдэл бохирдлыг хэдхэн удаа цэвэрлэхэд уусгадаг. Шагнал: Гаа нь сэрүүцүүлэх мэдрэмжийг нэмдэг бөгөөд энэ нь зуны бороотой өдөр ялангуяа сэтгэл сэргээдэг.
Ulta Beauty 15. Bliss Clear Genius Clarifying Toner + Serum
Энэхүү тонер-ийлдэсний эрлийз нь салицилийн хүчил, шуламны хүчил агуулсан нүх сүвийг хурдан цэвэрлэж, харин нианцинамид, царцаа нь арьсыг гэрэлтүүлж тайвшруулна. Олон тооны ашиг тусыг нь харгалзан үзвэл та одоо хэвшлийн нэг алхамыг алгасах боломжтой (мөн үүнийг хийж байх хугацаандаа лангуун зай хэмнэх).
ХОЛБООТОЙ: Бид дермээс асуудаг: Essence ба тонер хоёрын ялгаа юу вэ?
