Баримт: Хүн бүр хурдан бөгөөд хялбар оройн хоолонд дуртай. Мөн кассерол бол тэр хэлтэст аврагч юм. Тэд олныг хооллож болно (эсвэл өдрийн хоолны үлдэгдэлтэй хамт үлдээж болно), сайн хөлдөөх , мөн та тэдгээрийг зууханд хийж өгвөл зүгээр л болно. Энэ нь та арын халаасандаа хэзээ ч хэтэрхий олон жортой байж болохгүй гэсэн үг юм. Оройн хоолыг хөнгөвчлөх 30 хялбар тогоо энд байна.
ХОЛБООТОЙ: Туна загасны Casserole дээр цоо шинэ 15 зураг
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл1. Шарсан бяслаг, улаан лоолийн шөлтэй Casserole
Таны хүүхэд насны дуртай үдийн хоолны насанд хүрсэн хувилбар нь найман шарсан бяслагтай сэндвич (сайн уу, моцарелла, бурсин бяслаг) хийж, гар хийцийн улаан лоолийн шөлөөр дүүргэхтэй адил хялбар юм. Лаазалсан төрөл нь бас ажиллах болно.
Жорыг нь аваарай
Зуух өгөөч 2. Итали хиам, байцаатай шатаасан зити
Нэг цаг байна уу? Танд хамгийн тав тухтай хоолны таваг байна. Та ихэвчлэн зөөлөн, халуун ногоотой хиамыг сонгосон ч гэсэн энэхүү аянга хурдан хоолонд ноцтой амтыг авчрах болно.
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл3. Шарсан цэцэгт байцааны макарон, бяслаг
Заримдаа бид том аяга ногоо авахыг хүсдэг. Бусад үед бид бүх бяслагыг хүсдэг. Энэ хоол нь биднийг дунд хэсэгт нь буулгадаг. Бид цэцэгт байцааны цэцгийн оронд гоймонг (та брокколи эсвэл хулуу хэрэглэж болно) орлуулж, цагаан Чеддар, Парм, панко зэргийг дүүргэдэг.
Жорыг нь аваарай
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл4. Хаш Parm Casserole
Хүүхдүүд энэ тансаг бүтээлийг амтлахдаа уйлах зүйлгүй болно. Та сармистай талх бэлтгэх үед тэд бүр давхаргад орж болно.
Жорыг нь аваарай
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл5. Удаан агшаагч өглөөний цайны Casserole
Таны итгэмжит Crock-Pot-ын ачаар өглөөний цай бэлэн боллоо. Мөн та сэвсгэр өндөг, өтгөн цагаан чеддар, шаржигнуурт гахайн утсан махнаас ердөө найман найрлагатай. Бид мимоза хийх болно.
Жорыг нь аваарай
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл6. Равиоли Лазанья
Бид хялбар, тохируулах боломжтой оройн хоолонд дуртай. Дуртай равиоли болох махаа сонго! бяслаг! мөөг!-бас хялбар маринара, моцарелла, рикоттагаар давхарлана. Бүх сараалжтай пармыг авчир.
Жорыг нь аваарай
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл7. Хоньчны бялуу
Сонсооч, бид Гэгээн Патрикийн өдрийг хүлээхгүй байна. Гиннесийн үхрийн махны шөл, хүнсний ногоо, сэвсгэр шарсан нухсан төмс нь арын шарагч дээр тавихад хэтэрхий сайн байдаг. Тэр хөөрхөн биш гэж үү?
Жорыг нь аваарай
Урам зориг авсан 8. Gruyere болон Аспарагус төмстэй гоймонтой Casserole
Кугелийн шүтэн бишрэгчид болгоомжил: Та үүнийг дахин дахин хийхийг хүсэх болно. Үүнийг гаргахын тулд танд ердөө таван найрлага хэрэгтэй болно. Өөрийнхөө төмсний спираль хальсыг хальсалж эсвэл хөнгөн эргэлдэхэд цуккини орлоорой.
Зуух өгөөч 9. Эрүүл ногоон шоштой Casserole
Бид дараагийн залуу шиг мөөгний шөлтэй лаазалсан цөцгийд дуртай, гэхдээ энэ мөөг-Альфредо соус нь түүнийг уснаас гаргаж авдаг. Оройн хоол бэлэн болохоос өмнө шаржигнуурт сонгино идэхгүй байхыг хичээгээрэй.
Пеннитэй хамт өнгөрүүлээрэй 10. Цөцгийтэй улаан лоолийн соустай шатаасан Gnocchi Casserole
Гнокчитай халуун аяга засаж чадахгүй зүйл гэж байдаггүй. Бүр илүү сайн, энэ нь зөвхөн есөн найрлага шаарддаг болон 30 минут хүрэхгүй хугацаанд бэлэн болно.
Төгсгөлгүй хоол 11. Эрүүл туна загасны Casserole
Энд та биеийн тамирын багийнханд сайрхаж болох хоол байна. Энэхүү жор нь бор будааг гоймонгоор сольж, сүүн бүтээгдэхүүнгүй ноолуурын цөцгийтэй соусыг од болгодог.
Гэртээ найр хийх 12. Пастицио
Энэ Грекийн гоймонгийн жигнэмэгийн талаар хэзээ ч сонсож байгаагүй юу? Та амттан хүлээж байна. Энэ нь үндсэндээ грек тараг, өндөг, сүү, бяслаг бүхий өтгөн бэчамелаар хийсэн хурганы махны лазанна юм. Тийм ээ, бид зуухаа урьдчилан халаах болно.
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл13. Удаан агшаагч тахианы мах Enchilada Casserole
Тако Мягмар гаригийг нэг мушгиагаар бодоорой. Үүнд хар шош, ногоон чинжүү, эрдэнэ шиш, тахианы мах, олон тооны Жак бяслаг, цөцгий зэрэг бүх зүйл бий. Одоо тэр тортилла чипс хаана байна?
Жорыг нь аваарай
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл14. Ригатони паста бялуу
Таны хавчаартай бялууны таваг хөгжилтэй байхыг хүсч байна. Найман найрлагатай энэхүү хоол нь гайхалтай төдийгүй, Италийн нунтагласан хиам, моцарелла, Пармезан бяслаг, ваартай маринарагаар дүүрэн байдаг.
Жорыг нь аваарай
Хоолны итгэл фитнесс 15. Халуун ногоотой туна будаатай Casserole
Халуун ногоотой туна загасны өнхрүүлгийг идээд байна уу? Өөрийн дуртай сушитай танилцаарай. Лаазалсан туна загасыг давстай нори, Срирача тараг, үрж жижиглэсэн өргөст хэмх, жижиглэсэн авокадо зэрэгт хийнэ. Мэлрэг будаа нь сайхан, анхилуун үнэртэй байх болно, гэхдээ стандарт цагаан будаа бас ажилладаг.
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл16. Polenta Ragu Casserole
Гоймон хэсэг хугацааны дараа уйтгартай болдог. Гоймонг амттай, цөцгийн тосоор соль. Үхрийн мах, хагас хагас, шинэхэн моцарелла нь түүнийг илүү их уналттай болгодог.
Жорыг нь аваарай
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл17. Моцареллатай жигнэсэн цуккини ‘Ziti’ спираль
Баяртай, нүүрс ус. Нимгэн хэрчсэн цуккини буржгар байхад гоймон хэнд хэрэгтэй вэ? Дэлгүүрт худалдаж авсан маринаратай бол энэ нь ямар ч асуудалгүй юм.
Жорыг нь аваарай
Хагас шатаасан ургац хураах 18. Rigatoni Broccoli Rabe Bake
Энэхүү гар хийцийн улаан лооль-базилик соусанд гашуун брокколи рабе нь шороон, амттай болдог. Панцетта байхгүй юу? Оронд нь гахайн махыг хуурч ав.
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл19. Хялбар нэг тогоо шатаасан зити
Хайруулын тавган дээр хийж чадах бүх зүйл, хайруулын таваг илүү сайн хийж чадна. (Эсвэл тэд үүнийг хийвэл илүү сайхан харагдах болно.) Энэхүү хялбар хоол нь нэг цагийн дотор нийлдэг бөгөөд панцетта, итали хиам болон бүх шинэхэн мозоор баялаг.
Жорыг нь аваарай
Gone Gourmet 20. Тортеллини туна загасны Casserole
Гоймон өчигдөр ийм байна. Энэхүү орчин үеийн загварт бяслаг тортеллинийг орлоорой. Соусаар тортеллини чанаж бэлтгэхэд нэг цаг хүрэхгүй хугацаа шаардагдана. Энэ нь буцалгахгүй гэсэн үг юм.
Эрин сайн бүрсэн 21. Спагетти Сквоштой Casserole
Энэ хулууг хажуугийн тавагнаас үндсэн хоол болгон дэвшүүлэх нь зүйтэй. Цацагт хяруул, сонгино, хонхны чинжүү, сармис, моцареллагаар баялаг хоолыг туршиж үзээд та яагаад гэдгийг мэдэх болно.
Хөвөгч гал тогоо 22. Улаан лооль, моцареллатай хялбар жигнэсэн Gnocchi
Бүх зүйл няцрах гэж байна. Улаан лоолийн соусыг улаан лооль, улаан лоолийн оо, интоорын улаан лооль, бага зэрэг өтгөн цөцгийтэй хамт хийж болно. Дараа нь моза авчирч, махны махны доор бөмбөлөг болж, алтан хүрэн болтол нь хийнэ.
Чимх Юм 23. Цөцгийтэй тахианы Quinoa болон Брокколи Casserole
Хүнсний ногоо, үр тариа, уураг бүгдийг нэг аяганд хийнэ. Суут ухаантан. Үүнээс гадна, таны гал тогооны өрөөнд танд хэрэгтэй бүх зүйл байгаа байх. Бэкон нь сонголттой, гэхдээ бид үүнтэй хамт хиам хийх болно. (Бид тэнд юу хийснийг харав уу?)
Хөөе Кето ээж 24. Тахианы махны песто жигнэмэг
Дэлгүүрт худалдаж авсан песто. Сараалжтай Пармезан. Моцарелла. Рикотта. Энэ жор нь энгийн байж болох юм (зургаан найрлагатай энгийн гэх мэт), гэхдээ та хагас цагийн турш хүүхдүүдийг гайхшруулах болно.
Эрин сайн бүрсэн 25. Crock Pot Mexican Casserole
Quinoa, хар шош, жижиглэсэн тахианы махны ачаар эрүүл, уураг ихтэй цавуулаггүй хоол. Нууц амттай найрлагатай юу? Улаан энчилада соус.
Эрин сайн бүрсэн 26. Удаан агшаагчтай шарсан төмс
Энэхүү Талархлын баярын сонгодог нь Юкон алт болон амтат төмстэй. Тэд хурц Чеддар, сараалжтай пармезан, ганга зэрэг цөцгийн тостой ваннд сэрээтэй зөөлөн бөгөөд амттай болдог. Энэ нь техникийн талтай, гэхдээ энэ нь таны оройн хоолонд байгаа эсэхийг бид хэлэхгүй.
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл27. Таана, байцаа, ямааны бяслагны давхарга
Давхаргын талаар хэзээ ч сонсож байгаагүй юу? Энэ бол өндөг, талх, бяслагаар хийсэн шатаасан хоол юм. Дуртай талхныхаа хэсгүүдийг хуурсан таана, байцаатай хольж, ямааны бяслаг нэмээд бүгдийг нь цөцгийтэй тосонд дэвтээнэ. Зууханд шаргал өнгөтэй болмогц идэхэд бэлэн гэдгийг та мэдэх болно.
Жорыг нь аваарай
Пеннитэй хамт өнгөрүүлээрэй 28. Францын шарсан талхны Casserole
Хүүхдүүд тань шинэ дуртай өглөөний цайтай боллоо. Энэ нь ванилийн бриочтой холбоотой байж магадгүй юм. Эсвэл энэ нь цөцгийн тостой бор сахар-овъёосны стрейзелийн өнгөлгөө байж болно.
Хагас шатаасан ургац хураах 29. Цагаан Pesto бууцай Лазанья
Улаан сумс үгүй лазаньягийн босс. Энэхүү хоол нь зөвхөн карамельжуулсан зэрлэг мөөгөөр дүүрэн төдийгүй Эмми Раклетт, Пармезан хоёроор хийсэн бяслагтай бэчамельтэй хөөрхөн амттай байдаг.
Зуух өгөөч 30. Ариун мэнгэ Энчиладас
Бид мэнгэ, улаан лоолийн оо, шанцай, чинжүү нунтаг агуулсан Мексикийн какао соусыг маш их хайрладаг (хэрэв та халуунд дуртай бол жалапено нэмнэ үү). Эдгээрийг хийхэд ердөө 40 минут л болно. Бидний хувьд ялалт шиг санагдаж байна.
