Та нэгийг нь шахаж гаргасны дараа дахиад хэдэн хар батгатай болохыг олж мэдсэн үү? Хар батга нь яг л сарнайтай төстэй , тийм биш гэж үү? Та хаанаас нэгийг нь олсон бол таны анхаарал хандуулах шаардлагатай хэд хэдэн зүйлийг олох нь гарцаагүй. Тийм ээ, бид таныг эдгээрт хачирхалтай наалдсан гэж шүүхгүй Хар батга арилгах DIY маск хичээлүүд эсвэл тэдгээр хар батга арилгах Instagram дээрх видеонууд (бид бүгд тэнд байсан). Хэдийгээр эдгээр видеог үзэхэд хөгжилтэй байж болох ч (зарим хүмүүсийн хувьд) хэн ч үүнийг хүлээн авахыг хүсдэггүй. Бид арьсаа эрүүл, өө сэвгүй байлгахын тулд чадах бүхнээ хийх ёстой бөгөөд дерматологич зүгээр л хөндлөнгөөс оролцох шаардлагатай болдог.
Аз болоход зарим нь бий Хар батга арилгах маск хийх маш хялбар жор та гэртээ хийж болно. Гэхдээ хар батга арилгах DIY маск руу орохын өмнө эхлээд хар батга гэж юу болохыг олж мэдье, тийм үү?
Хар батга нь арьсны нүх сүвэнд агуулагдах өөх тос болон үхэжсэн арьсны эсүүдийн исэлдсэн хольц бөгөөд агаар, хүрээлэн буй орчинд өртөх үед исэлддэг. Техникийн эсвэл шинжлэх ухааны нэр хар батга бол нээлттэй комедон юм (эсвэл батганы гэмтэл) бөгөөд тэдгээр нь нээлттэй комедон эсвэл хар батга, хаалттай комедон эсвэл цагаан батга гэсэн хоёр хэлбэрээр илэрдэг. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хар батга нь үсний уутанцар томорч нээгддэг бөгөөд энэ нь арьсны өөхний хуримтлалаас үүдэлтэй байдаг. Бактерийн цаашдын үйл ажиллагаа, үл тоомсорлох нь а хар батга нь өвдөлттэй батга болж хувирдаг . Гэсэн хэдий ч тэднийг энэ шатанд орохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд энэ асуудалтай тэмцэхийн тулд танд бага зэрэг TLC хэрэгтэй.
Тэгээд ирэхэд хар батга арилгах , эсвэл ямар ч төрлийн батгатай холбоотой асуудлыг шийдэх хоёр арга бий: та гэртээ өөрөө хийж болно, эсвэл илүү хүнд эсвэл удаан батга гарах тохиолдолд арьсны эмчид үзүүлж болно. Гэсэн хэдий ч одоогийн нөхцөл байдлыг харгалзан дуртай арьсны эмчтэйгээ уулзах боломжгүй байж магадгүй юм. Магадгүй, хэрэв таны нөхцөл байдал тийм ч хүнд биш бол та хандаж болно Эдгээр хар батга арилгах маскуудын аль нэгийг нь туршиж үзээрэй .
Хэрэв танд орц хялбархан байгаа бол яг одоо туршиж үзэх хэдэн жор энд байна:
нэг. Сүү, желатин нунтаг маск
хоёр. Өндөгний цагаан ба нимбэгний шүүстэй маск
3. Зөгийн бал, түүхий сүүтэй маск
Дөрөв. Желатин, сүү, нимбэгний шүүстэй маск
5. Ногоон цай, зуун настын ханд, желатин маск
6. Хар батга арилгах маск: түгээмэл асуултууд
Сүү, желатин нунтаг маск
Желатин нь коллагенаас гаралтай уураг гэдгийг та мэдэх үү? Энэ нь ихэвчлэн амттангаар ашиглагддаг ч гэсэн маш сайн үйлчилдэг хар батга арилгах гэрийн эмчилгээ . Харин сүүнд сүүн хүчил агуулагддаг тул арьсыг цайруулж, цайруулах үйлчилгээтэй уян хатан байлгаарай .
Чамд хэрэгтэй
• 1 халбага желатин нунтаг
• 1 халбага сүү
Арга
Желатин нунтаг бүрэн уусах хүртэл найрлагыг нь холино. Мөн та сүү, желатиныг 5-10 секундын турш эсвэл желатин уусах хүртэл богино долгионы зууханд хийж болно. Хэрэглэхийн өмнө хольцыг хөргөнө. Зүгээр л маскыг гэмтсэн хэсэгт тарааж, хатаана. Үүнийг хальслахаасаа өмнө 10-15 минут хүлээх хэрэгтэй.
Зөвлөгөө: Хар батга арилгах энэхүү маскыг хэрэглээрэй долоо хоногт нэг удаа өө сэвгүй, сэвгүй , мөн уян хатан арьс. Сүү нь таны арьсыг байгалийн өнгөлөг болгож, эрүүл, тэжээллэг арьстай болгоно.
Өндөгний цагаан ба нимбэгний шүүстэй маск
Өндөг нь уургаар баялаг байдаг нь нууц биш өндөгний цагаан Арьсны илүүдэл тосыг шингээж, арьсыг чангалах үйлчилгээтэй гэж үздэг. Нимбэг нь нимбэгийн хүчил, витамин С агуулдаг тул арьсанд зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй бөгөөд шороо, шороог цэвэрлэ .
Юу хэрэгтэй
• 1 өндөгний цагаан
• Хагас нимбэгний шүүс
• Нүүрний сойз
Арга
Хусгах хэрэггүй, харин өндөгний цагаан, нимбэгний шүүсийг хольж, сайтар хольсон эсэхийг шалгаарай. Илүү шингэн тууштай болгохын тулд та үүнийг нэг халбага усаар шингэлж болно. Өндөг, нимбэгний холимгийг нүүрний сойзоор нүүрэндээ түрхэж, хөмсөг, нүдний эргэн тойрондоо түрхэхээс болгоомжил.
Хийж дуусмагц өндөгний холимогт цаасны салфетка дүрээд нүүрэндээ түрхээрэй хуудасны маск ). Өндөгний хольцоос илүү ихийг (шаардлагатай бол) цаасан дээр сойзоор түрхээд өөр салфеткаар давхарлана. Амны цаасны хэсгүүд арьсанд наалдсан эсэхийг шалгаарай. Та хоёроос гурван давхар салфетка хэрэглэх шаардлагатай байж магадгүй. Үүнийг хатааж, салфетка хальсыг нь салгана. Нүүрээ хүйтэн усаар угааж, маскаа чийгшүүлэгчээр түрхээрэй.
Зөвлөгөө: Үр ашгийг нь хүртэхийн тулд та үүнийг ашиглаж болно хар батга арилгах маск долоо хоногт хоёроос гурван удаа. Гэсэн хэдий ч арьсан дээрээ түүхий өндөг түрхэх нь нянгийн эмзэг байдлыг нэмэгдүүлж болзошгүй тул үргэлж аюулгүй байдаггүй. Гэсэн хэдий ч харшил үүсгэхгүйн тулд нөхөөсийн тест хийхийг зөвлөж байна.
Зөгийн бал, түүхий сүүтэй маск
Зөгийн бал бол зүгээр нэг зүйл биш ундаагаа чихэрлэг болгох эрүүл арга . Энэ нь арьсны олон төрлийн ашиг тусаараа алдартай. Яагаад? Зөгийн бал нь нянгийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд таны DIY хийхэд маш сайн ажилладаг.
Чамд хэрэгтэй
• 1 халбага зөгийн бал
• 1 халбага сүү
Арга
Нэг аяганд зөгийн бал, сүүг хольж, хоёр найрлага нь бие биендээ ууссан эсэхийг шалгаарай. Дараа нь хольцыг богино долгионы зууханд 5 секундын турш эсвэл өтгөрүүлэх хүртэл халаана. Хөргөхийг хүлээгээд дараа нь зуурмагийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхээрэй. Хагас цагийн турш хатаагаад зөөлөн хальслаарай. Нүүрээ бүлээн усаар зайлж, арчиж хатаана.
Зөвлөгөө: Энэхүү хар батга арилгах маскыг долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэснээр та гоо сайхны үр шимийг хүртэх болно. Үүнээс гадна зөгийн бал бактерийг устгадаг бөгөөд сүү нь арьсыг байгалийн аргаар гэрэлтүүлэхэд тусалдаг. Энэ хоёрын хослол нь маш сайн арга юм арьсыг чийгшүүлж эрүүл байлгана .
Желатин, сүү, нимбэгний шүүстэй маск
Заримдаа энгийн зүйл урт замыг туулдаг, энэ нь гар хийцийн хар батга арилгах үндсэн маск маш сайн арга юм нүх сүвийг цэвэрлэнэ . Желатин нь таны арьсыг цэвэрлэхэд тусалдаг бол нимбэгний шүүс нь зөөлрүүлж, гэрэлтүүлэх үйлчилгээтэй.
Чамд хэрэгтэй
• 3 халбага желатин
• 1 аяга сүүтэй цөцгий
• 1 халбага нимбэгний шүүс
Арга
Нэг аяганд желатин, сүү нэмээд мөхлөгүүд уусах хүртэл холино. Дараа нь нимбэгний шүүс нэмээд хутгана. Бүх найрлагыг нь хольсны дараа богино долгионы зууханд хэдэн секунд (гурваас дөрөв) дулаацуулж, дахин дөрвөөс таван секундын турш халаахын өмнө хольцыг холихын тулд хутгана. Хөргөх хүртэл нь маскыг нүүрэндээ жигд түрхэж, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт онцгой анхаарал хандуулаарай. Маскийг 30 минут байлгана, эсвэл хатаж, арьс чангарч байгааг мэдрэх болно. Маскийг тайл , дараа нь арьсаа бүлээн усаар зайлна.
Зөвлөгөө: Энэхүү хар батга арилгах маскыг долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэх нь таны эрүүл мэндэд баталгаатай болно нүхийг нээх багасч, цэвэрхэн хэвээр үлдэнэ.
Ногоон цай, зуун настын ханд, желатин маск
Одоо, ногоон цай хэрэглэх мөн түүний олон ашиг тусыг аль эрт баримтжуулсан. Энэ нь энгийн, ногоон цайнд полифенол агуулагддаг. Гэсэн хэдий ч ногоон цайг түрхэхэд ямар ч ашиг тус байхгүй ч арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй гэж үздэг. Зуун наст , нөгөө талаас, батга эсрэг үйлчилгээтэй, мөн энэ нь таны арьсны чанарыг сайжруулахад тусалдаг. Энэ хоёрыг хослуулах нь үнэхээр хор хөнөөлтэй юу?
Чамд хэрэгтэй
• 1 халбага желатин нунтаг
• 2 халбага зуун настын шүүс
• 1 халбага шинэхэн исгэсэн ногоон цай
Арга
Дунд зэргийн аяганд нунтаг желатин, зуун настын шүүс, шинэхэн исгэсэн ногоон цай холино. Сайн хольж, хольцыг богино долгионы зууханд 10 секундын турш халаана. Желатин ууссан эсэхийг шалгахын тулд бичил долгионы зуухнаас аваад дахин холино. Үүнийг хөргөөд өтгөн зуурмаг болгон хувиргахыг зөвшөөрнө үү.
Холимогийг нүүрэндээ түрхээд хатаана. Та үүнийг тогтсоны дараа зөөлөн хуулж болно.
Зөвлөгөө: Үүнийг ашигла хар батга арилгах маск жор Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд долоо хоногт хоёроос гурван удаа. Алое вера бол маш сайн найрлага юм мэдрэмтгий арьс мөн арьсыг тайвшруулж, тайвшруулах үйлчилгээтэй загатнах, үрэвслийг багасгах .
Хар батга арилгах маск: түгээмэл асуултууд
А. Нүх сүв бөглөрөх шалтгаан юу вэ?
Хариулт: Таны арьсны нүх сүв нь бидний ойр орчмын өөх тос, хуурай эсвэл үхсэн арьсны эсүүд, шороотой байнга харьцдаг. Энэ нь нүх сүв нь бохирдолд наалдахад хүргэдэг бөглөрөхөд хүргэдэг . Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хувцас хунар нь нүх сүвийг бөглөрдөг. Түүнчлэн, бохирдол ба/эсвэл гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэт их хэрэглээ зэрэг гадны хүчин зүйлс нь нүх сүвийг бөглөрөхөд хүргэдэг. Нүхний бөглөрөл нь дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байж болно. Гэсэн хэдий ч өө сэвгүй, толбогүй арьсыг баталгаажуулахын тулд үүнийг хийх нь маш чухал юм тогтмол арьс арчилгааны горимыг дагаж мөрдөөрэй Үүнд CTM-ийн үндсэн зан үйл (мөн арьсанд ээлтэй бүтээгдэхүүн хэрэглэх), түүнчлэн зорилтот нүүрний маск долоо хоногт нэг удаа. Энэ нь нүх сүвийг бөглөрөхөөс ангид байлгах болно аливаа төрлийн хагарал үүсэхээс сэргийлнэ .
А. Хамрыг хэрхэн зөв гуужуулах вэ?
Хариулт: Хамар нь магадгүй нүүрний хэсэг болох нь нууц биш хар батгад хамгийн мэдрэмтгий . руу зөв гуужуулах хамраа эхлээд бүлээн усаар нүүрээ угааж, алчуураар хатаана. Ус, хүнсний сода, эсвэл элсэн чихэрээр хийсэн скраб хэрэглээрэй оливын тос талбайг гуужуулах. Түрэмгий үрж болохгүй, харин зөөлөн, дугуй хөдөлгөөнөөр үрээрэй. Угааж, дараа нь арьс хуурайшихгүйн тулд хөнгөн чийгшүүлэгч түрхээрэй.
