Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Вишну Вишал, Жвала Гутта нар 4-р сарын 22-ны өдөр зангидахаар болжээ: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү
- Шинэ Зеландын крикетийн шагнал: Уильямсон Сэр Ричард Хадли медалийг дөрөв дэх удаагаа хүртлээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Сайхан гарыг хүн бүхэн хүсдэг. Энэ нь сайн шалтгаантай юм. Итгэх үү, үгүй юу, таны гар үнэхээр анзаарагдах болно!
Үзэсгэлэнтэй харагдана гэдэг нь зөвхөн гайхалтай хувцас өмсөх гэсэн үг биш юм. Энэ нь үүнээс хамаагүй их зүйлийг хамардаг. Таны гар таны гадаад төрхийг бүрэн дүүрэн болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Муу гар нь таны хувцаслалтыг бүхэлд нь сүйтгэж болзошгүй тул харамсалтай нь бид шаардлагатай бол гараа анхаарч үздэггүй.
Бидний аз болоход сайхан гар олж авах заль бол пуужингийн шинжлэх ухаан биш юм. Анхааралтай байж, арьсанд ээлтэй зарим зуршлыг өсгөвөрлөх нь танд хэрэгтэй бүх зүйл юм. Үүнийг хэлэхэд өнөөдөр бид үзэсгэлэнтэй гар авахын тулд зарим энгийн бөгөөд хялбар зөвлөмж, зөвлөмжийг та бүхэнтэй хуваалцаж байна.
Гарыг сайн чийгшүүлнэ
Хуурай, хагарсан гар нь сайн харагдахгүй байна. Таны гарт хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол тэдгээрийг чийгшүүлж байх явдал юм. Хуурай гар нь ширүүн харагддаг төдийгүй цочрол үүсгэдэг. Гараа чийгшүүлэх гайхалтай арга бол гар угаах бүрийн дараа гараа чийгшүүлэх дүрмийг баримтлах явдал юм. Үүнийг хийснээр гараа зөөлөн, үзэсгэлэнтэй болгоно. Хэрэв ердийн чийгшүүлэгч нь танд тохирохгүй бол гарын тосонд хөрөнгө оруулалт хийгээрэй. Энэ нь ялангуяа таны гарыг чийгшүүлэхэд зориулагдсан илүү зузаан томъёо юм.
Санал болгож буй унших: Гар хуурайшихаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх 13 гэрийн эмчилгээ
Хуурайшлыг арилгах скраб
Нуулгүй хэлье. Гар хуурайших нь нийтлэг асуудал юм. Зөвхөн гараа чийгшүүлэх нь тусалж чадахгүй. Гарны үхсэн, бүдэг арьс таны гарыг хөгшин харагдуулдаг. Гараа гуужуулах нь гарын үхэжсэн арьсыг арилгах хамгийн сайн шийдэл юм. Зөөлөн скраб ашиглан долоо хоногт 1-2 удаа гараа гуужуулж, бүлээн усаар зайлж угаана. Гуужуулж дууссаны дараа гараа хуурайшуулж, гарын тос түрхээрэй. Гуужуулагчийг илүү сонирхолтой болгож, тэжээлийг нэмэгдүүлэхийн тулд гар хийцийн скраб хийж үзээрэй.
Таны гар дээр маш халуун ус хэрэглэж болохгүй
Усанд орох эсвэл гараа цэвэрлэхэд ашигладаг усны температур нь таны гарыг бүдэг харагдуулахад нөлөөлдөг. Хэт халуун ус нь арьсны байгалийн чийглэгийг хуулж арьсыг хуурай, ширхэгтэй болгоно. Усны температур яг тохирч байгаа эсэхийг шалгаарай (бүлээн), та богино хугацаанд сайхан гартай болно.
Гараа маникюраар эмчил
Маникюр бол зөвхөн тансаг хэрэглээ биш юм. Гараа зөөлөн, эрүүл байлгах хэрэгтэй. Маникюр хийх явц нь хумсаа наахаас эхэлж, дараа нь дэвтээх, иллэг хийх ба хумсаа будах замаар дуусдаг. Аливаа маникюр хийх бүх алхамууд (өнөөдөр тэдний олон нь санал болгож байгааг Бурхан мэднэ!) Таны гарыг тайвшруулж, гоо сайхныг нь нэмэх зорилготой юм. Тиймээс, хэрэв та боломжтой бол сард нэг удаа маникюр хийлгэхээр томилолтоор яваарай. Хэрэв энэ нь танд хэтэрхий их байгаа бол та гэртээ үргэлж төгс маникюр хийж, гараа гоёж болно.
Санал болгож буй унших: Гэрийн нөхцөлд маникюр хийх 12 алхамтай гарын авлага
Гараа тайвшруулах массаж хийлгээрэй
Маникюр эмчилгээний хамгийн чухал үе шатуудын нэг бол гар массаж юм. Тэжээллэг тос, дараа нь тайвшруулах массаж нь зөөлөн, үзэсгэлэнтэй гараар танд таалагдах увидас шиг ажилладаг. Гэхдээ гартаа массаж хийлгэх нь зөвхөн маникюр хийлгэхэд зориулагдаагүй болно. Хэрэв танд маникюр жазз хийх цаг байхгүй бол 5-10 минутын цагаа гаргаж, гараараа массаж хийлгээрэй. Бидэнд итгээрэй, та цөөн хэдэн массаж хийсний дараа л ялгааг анзаарах болно.
Хумсаа наана уу
Хавчааргүй гар хэзээ ч сайхан харагдахгүй. Гараа үзэсгэлэнтэй харагдуулах гайхалтай арга бол хумсаа янзлах явдал юм. Бага зэргийн үс засалт нь таны гарыг хэрхэн үзэсгэлэнтэй харагдуулахад ихээхэн нөлөөлдөг. Тэр хумсны шүүлтүүрийг сугалж аваад хумсаа хүссэн хэлбэрээ болгоорой. Гэхдээ үүнээс өмнө хумсны хутга ашиглан хумсаа богиносгоно. Богино хумсыг наахад хялбар төдийгүй эрүүл чийрэг байдаг.
Хумсыг будах
Одоо та хумсаа өргөсөн тул хумсаа будах цаг болжээ. Эцсийн эцэст таны гар таны хумсыг гайхалтай өнгөлөхөөс илүү үзэсгэлэнтэй болгодог. Гэсэн хэдий ч өнгөлгөөний сүүдэрийг сонгохдоо анхааралтай байгаарай. Лонхонд маш дур булаам харагддаг өнгөлөгч таны гарт тийм ч сайхан шилжихгүй байж магадгүй юм. Чухамдаа өнгөний өнгөний буруу сүүдэр нь бидний гарын гоо сайхныг алдагдуулдаг. Өнгөлөгчийн аль өнгө нь таны гарт хамгийн сайн тохирохыг мэдэж, эдгээр сүүдэрт наалддаг.
