Зүгээр л
- Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Бүү алдаарай
- Вишну Вишал, Жвала Гутта нар 4-р сарын 22-ны өдөр зангидахаар болжээ: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү
- Шинэ Зеландын крикетийн шагнал: Уильямсон Сэр Ричард Хадли медалийг дөрөв дэх удаагаа хүртлээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Мөсөн шоо бол гоо сайхны нийгэмлэгийн хамгийн сайн хадгалдаг нууц байдаг нь ойлгомжтой. Цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэхээс эхлээд агшин зуур гэрэл цацруулах хүртэл мөсөн шоо таны арьсанд бүх төрлийн гайхамшгийг бий болгож чадна. Дэлхийн өнцөг булан бүрт олон эмэгтэйчүүд мөсөн шоо ашиглан үзэмжгүй зит, хавдсан нүд, наранд түлэгдэх өвчнийг арилгахад ашигладаг. Гэсэн хэдий ч шүүдэртэй арьсыг олж авахад мөсөн шоо хамгийн үр дүнтэй байдаг.
Мөс нь гайхалтай ашиг тустай бөгөөд өдөр тутмын арьс арчилгааныхаа хэв маягт хамрагдсанаар нүүрний үр ашгийг хоёр дахин нэмэгдүүлдэг. Мөс бол гайхалтай хямд бөгөөд бүх төрлийн арьсанд тохирно. Мөс нь таны нүүр хувиргалтыг удаан эдэлгээтэй болгохоос гадна таны арьсанд хэд хэдэн ач тустай байдаг.
Болдский дээр бид мөсийг өдөр тутмын арьс арчилгааныхаа хэв маягт оруулах янз бүрийн арга зам, өдөр тутмын арьс арчилгааныхаа явцад арьсанд үзүүлэх олон давуу талыг танилцуулж байна.
Мөсөн шоо нь арьсанд үзүүлэх давуу талууд
- Ядарсан арьсыг сэргээнэ
- Батга, батгыг эмчилнэ
- Арьсны үрэвслийг тайвшруулна
- Наранд түлэгдсэнийг тайвшруулж, эмчилнэ
- Хөөсөн нүдийг арилгана
- Хар хүрээ багасдаг
- Буцалгана
- Таны арьсны нүхжилт багасна
- Үрчлээсийг багасгана
- Тосгүй харагдуулдаг
- Таны арьсыг гуужуулах үйлчилгээтэй
- Арьсны улайлтыг багасгана
- Гялалзсан, шүүдэртэй арьсыг танд өгдөг
Мөсөн кубыг арьс арчилгаанд хэрхэн ашиглах вэ
1. Шүүдэртэй, гэрэлтсэн арьсанд зориулсан мөсөн шоо ба зөгийн бал
Бактерийн эсрэг ба антиоксидант үйлчилгээтэй зөгийн бал нь танд зөөлөн, уян хатан арьс өгөхөд тусалдаг. Зөгийн балыг арьсандаа тогтмол хэрэглэвэл таны арьс гэрэлтдэг. [1]
Найрлага
- 2 tbsp зөгийн бал
- Ус (шаардлагатай бол)
Хэрхэн хийх талаар
- Зөгийн бал, усыг саванд холино.
- Мөсөн тавиур дээр хольцыг асгаж, мөсөн шоо болгоно.
- Үүнийг нүүрэндээ бүхэлд нь түрхээрэй.
- Үүнийг хатаагаад үлдээгээрэй.
- Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт гурван удаа давтана.
2. Наранд түлэгдэх мөсөн шоо ба зуун настын ханд
Зуун настын арьсыг тайвшруулж, үрэвслийг багасгах үйлчилгээтэй арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Зуун настын арьсыг наранд түлэгдсэн хэсэгт түрхэх нь тэр даруй тайвшруулж, тайвшрах мэдрэмжийг төрүүлдэг. [хоёр]
Найрлага
- 2 tbsp зуун настын гель (шинэхэн гаргаж авсан)
- Ус (шаардлагатай бол)
Хэрхэн хийх талаар
- Шинэхэн гаргаж авсан зуун настын гель ба усыг саванд хийж холино.
- Мөсөн тавиур дээр хольцыг асгаж, мөсөн шоо болгоно.
- Үүнийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ.
- Үүнийг хатаагаад үлдээгээрэй.
- Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт гурван удаа давтана.
3. Хөөсөн нүдэнд зориулсан мөсөн шоо, ногоон цай
Ногоон цай нь антиоксидант агуулдаг бөгөөд энэ нь хар хүрээ үүсэхээс гадна нүдний хаван арилгах үйлчилгээтэй. [3]
Найрлага
- 2 ногоон цайны уут
- Халуун ус (шаардлагатай бол)
Хэрхэн хийх талаар
- Жижиг аяганд халуун ус, хоёр ногоон цайны уут нэмнэ.
- 15-20 минут байлгаад ногоон цайны уутаа аваад хаяна.
- Ногоон цайг бага зэрэг хөргөнө.
- Дууссаны дараа ногоон цайг мөсөн тавиур дээр асгаж, мөсөн шоо болгоно.
- Үүнийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ.
- Үүнийг хатаагаад үлдээгээрэй.
- Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт хоёр удаа давтана.
4. Батганы эсрэг мөсөн шоо ба шанцай
Шанцай нь үрэвслийн эсрэг ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд мөсний хамт арьсны нүхжилтийг багасгаж, тослогийг багасгаж, батга, батга гэх мэт асуудлуудтай тэмцдэг. [4]
Найрлага
- 2 tbsp шанцай нунтаг
- Ус (шаардлагатай бол)
Хэрхэн хийх талаар
- Нэг аяга шанцайны нунтаг ба усыг холино.
- Мөсөн тавиур дээр хольцыг асгаж, мөсөн шоо болгоно.
- Үүнийг нүүрэндээ бүхэлд нь түрхээрэй.
- Үүнийг хатаагаад үлдээгээрэй.
- Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт гурван удаа давтана.
5. Хөгшрөлтийн эсрэг мөсөн шоо ба сарнай цэцэг
Сарнайн дэлбээ ба сарнайн тос нь хоёулаа бактерийн эсрэг ба хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй тул үрчлээ үүсэхээс сэргийлдэг. [5]
Найрлага
- & frac12 аяга сарнай цэцгийн дэлбээ
- Сарнай цэцгийн тос 5-6 дусал
- Ус (шаардлагатай бол)
Хэрхэн хийх талаар
- Бүх найрлагыг саванд хийж нэгтгэнэ.
- Мөсөн тавиур дээр хольцыг асгаж, мөсөн шоо болгоно.
- Үүнийг нүүр, хүзүүндээ түрхээд үлдээгээрэй. Нүүр, хүзүүгээ угааж болохгүй.
- Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт гурван удаа давтана.
6. Мөсөн шоо ба нүх сүвт зориулсан сод
Хүнсний сода нь ариутгах болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьсны нүхжилтийг багасгахад тусалдаг тул хагарахаас сэргийлдэг. [6]
Найрлага
- 1 tbsp сод
- Ус (шаардлагатай бол)
Хэрхэн хийх талаар
- Саванд бага зэрэг сод, ус холино.
- Мөсөн тавиур дээр хольцыг асгаж, мөсөн шоо болгоно.
- Үүнийг нүүрэндээ түрхээд хагас цаг орчим байлгана.
- Нүүрээ ердийн усаар угааж, хатаа.
- Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт нэг удаа давтана.
7. Мөсний шоо ба өө сэвгүй турмерик
Турмерик нунтаг нь бактерийн эсрэг ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьсны толбо, улайлтыг багасгахад тусалдаг. Энэ нь батга, батга гэх мэт бусад арьсны өвчинд үр дүнтэй ажилладаг. [7]
Найрлага
- 1 tsp turmeric нунтаг
- Ус (шаардлагатай бол)
Хэрхэн хийх талаар
- Саванд нь турмерик нунтаг ба ус нэмээд найрлагыг нь хоёуланг нь холино.
- Мөсөн тавиур дээр хольцыг асгаж, мөсөн шоо болгоно.
- Үүнийг нүүрэндээ эсвэл өвчтэй хэсэгтээ түрхээд 15-20 минут орчим байлгана.
- Нүүрээ хэвийн усаар угааж, хуурайшаарай.
- Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг долоо хоногт нэгээс хоёр удаа давтана.
- [1]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Арьс судлал ба арьс арчилгааны зөгийн бал: тойм. Гоо сайхны дерматологийн сэтгүүл, 12 (4), 306-313.
- [хоёр]Reuter, J., Jocher, A., Stump, J., Grossjohann, B., Franke, G., & Schempp, C. M. (2008). Хэт ягаан эритемийн шинжилгээнд Aloe vera gel (97.5%) -ийн үрэвслийн эсрэг чадамжийг судлах. Арьсны эм зүй ба физиологи, 21 (2), 106-110.
- [3]Катияр, С.К, Ахмад, Н., & Мухтар, Х. (2000). Ногоон цай ба арьс. Архивын архив, 136 (8), 989-994.
- [4]Han, X., & Parker, T. L. (2017). Хүний арьсны өвчний загварт агуулагдах шанцай (Cinnamomum zeylanicum) холтосны эфирийн тосны үрэвслийн эсрэг үйл ажиллагаа. Фитотерапийн судалгаа: PTR, 31 (7), 1034–1038.
- [5]Лин, Т.К, Жонг, Л., ба Сантьяго, Ж.Л (2017). Зарим ургамлын тосыг үрэвслийн эсрэг болон арьсны саадыг засах үр нөлөө. Молекулын шинжлэх ухааны олон улсын сэтгүүл, 19 (1), 70.
- [6]Milstone, L. M. (2010). Арьс ба ванны рН-ийн рН: хүнсний содыг дахин олж нээх. Америкийн Арьс судлалын академийн сэтгүүл, 62 (5), 885-886.
- [7]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Куркума (Curcuma longa) арьсны эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө: Эмнэлзүйн нотолгооны системчилсэн тойм. Фитотерапийн судалгаа, 30 (8), 1243-1264.