Хар хүрээ, тэдгээрийг хэрхэн бүрмөсөн арилгах талаар

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Шал:

Төрсөн Өдөр:

Явуулах

Намайг Имэйлээр Явуулаарай Сайт Дээр Үзүүлэх

Нүдний доорх хар хүрээг арилгах мэргэжилтнүүдийн зөвлөмж

Харанхуй тойргийн нийтлэг шалтгаанууд?

Нүдний доорх хар толбо үүсэх зарим шалтгаанууд энд байна.

^{Зураг: Shutterstock}

1. Бид залуужихгүй гэдгээ бүгд мэднэ. Тиймээс хэрэв танд ийм зүйл байгаагүй бол өргөн тархсан багт элсэх магадлал маш өндөр байна.
2. Хөгшрөлтийн явцад бид нүдний доорх коллаген, өөх тосыг алдаж эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд арьс нимгэрч, бидний хамгийн муу толь болох арьс таны арьсан доорх бүх зүйл, тухайлбал хар эсийг харуулж эхэлдэг.
3. Танай гэр бүлд ийм зүйл ихэвчлэн тохиолддог гэж та харж байна уу? 'Алим модноос хол унадаггүй' гэдэг үгийг бодоорой. Та чадах бүхнээ хийж байгаа ч үр дүнгүй байх магадлалтай, учир нь генетик үүнд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Нимгэн арьс нь таны арьсан доорх венийн судаснуудаас хөх, нил ягаан өнгийг харагдуулдаг. Түүнчлэн меланинаар баялаг арьс нь гиперпигментацид өртөмтгий байдаг хар хүрээ үүсгэдэг .
4. Та үргэлж ханиадтай юм шиг санагдаж байна уу? Энэ нь хар хүрээ үүсэх өөр нэг шалтгаан байж болно. Нүдний доорх хэсгийн цусны эргэлтийг бууруулдаг хамрын бөглөрөл эсвэл харшил нь таны судас өргөжиж, бараан өнгөтэй болоход хүргэдэг.
5. ДЭЛГЭРИЙН ХУГАЦАА, ялангуяа физик орчин бол өнгөрсөн үеийн түүх учраас бид зугтаж чадахгүй нэг зүйл юм. Мэдээжийн хэрэг, тэр бидний нүдийг чангалахад хүргэдэг Мөн нүдээ нухахад түр зуурын тайвшрал бас тус болохгүй.
6. Бидний хэрэглэдэг бүтээгдэхүүн дэх харшил, нарны туяа, бие махбодын нойрны хэрэгцээ хангагдаагүй, стресс, төмрийн дутагдал зэрэг эрүүл мэндийн суурь асуудлууд, тамхи татах зэрэг амьдралын хэв маяг зэрэг нь хар хүрээг улам хурцатгадаг.

^{Зураг: Shutterstock}

Таны амьдралыг өөрчилсөн хар хүрээг арилгах гэрийн эмчилгээ

Гэрийнхээ эргэн тойронд байгаа сайн эмэнд хэн дургүй байдаг вэ? Гэхдээ та үүнийг зөв ойлгож байна уу гэдэг асуулт байна уу?

1. Be the cold намайг хэзээ ч зовоож байгаагүй Frozen-ийн охин учир нь хүйтэн компресс таны шинэ найз! Өдөрт 2 удаа 10 минут түрхэхэд тустай хар хүрээ багасгах .

^{Зураг: Shutterstock}

2. Өргөст хэмх ачсан авга эгч нар нүүрний боодолтой магадгүй зөв хийж байна! Яаж? Өргөст хэмх зөөлөн агшилт, арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй. Элбэнх нүдээ холд! Тэр шүүслэг ногоог хэрчиж, хөргөгчинд 30 минут байлгаад дараа нь нүдэн дээрээ тавь. Үр дүнг хүсч байна уу? Үүнийг өдөр бүр хэрэглэхээ бүү мартаарай.

^{Зураг: Shutterstock}

3. Хүйтэн компресс байхгүй юу? Ашиглах хүйтэн цайны уут ! Тэдгээрийг усанд дэвтээж, хөргөж, өдөрт 2 удаа арьсан дээрээ 10 минут байлгана. Ногоон цай Энэ нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй антиоксидант бөгөөд нүдний доорх хялгасан судсыг тайвшруулахад тусалдаг.

^{Зураг: Shutterstock}

4. Гаа навч танд шинэхэн гаа мэдрэмж төрүүлнэ. Эдгээр нь цусны эргэлтийг сайжруулж, тайвшруулах үйлчилгээтэй ментол агуулдаг арьсыг залуужуулна . Хөхрөх үйлчилгээтэй тул нүдний эргэн тойрон дахь цусны судсыг агшааж, хөх өнгийг бууруулдаг. Үүнээс гадна гаа дахь витамин С нь зөвхөн нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг илүү тод харагдуулдаг. Гааны навчийг хольж, зовиуртай хэсэгтээ түрхээд 10 минут байлгана.
5. Ээж чинь тэр хундагатай араас гүйж байсныг санаарай сүү ? За, одоо та сүүний ард гүйх цаг болжээ. Сүүнд агуулагдах А, В6 витаминууд нь арьсны шинэ эсийг бий болгоход тусалдаг бол В12 витамин нь хар арьстыг цайруулж, селен нь арьсыг хортой чөлөөт радикалууд болон нарны туяанаас хамгаалдаг. Хоёр хөвөн дэвсгэрийг хүйтэн сүүнд дэвтээж, илүүдлийг нь шахаж авна. Хар хүрээг бүрхсэн нүдэн дээр хөвөн дэвсгэр тавь. 20 минут байлгаад хүйтэн усаар зайлна. Долоо хоногт гурван удаа давтана.
6. Шоколад дуртай юу? За, та унаад байна, учир нь энд илүү их идэх шалтаг байна. Гэхдээ тийм байх ёстой хар шоколад Энэ нь флавонолаар баялаг тул хэт ягаан туяанаас хамгаалж, наранд хэт их байхаас үүдэлтэй хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг.
7. Зуун настыг өмс! Тийм ээ! Зуун наст үр дүнтэй чийгшүүлэгч бөгөөд үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. -ийг цэвэрлэ нүдний доорх хэсэг чийгтэй хөвөн арчиж, 10 минутын турш нүдний доор зуун настын нухаш түрхэнэ. Хэрэв та үүнийг наалдамхай гэж үзэхгүй бол зайлах шаардлагагүй.
8. Сарнайн ус болон бүх сүү Хэрэв та эмзэг арьстай бол хамгийн сайн сонголт. Хоёр цайны халбага сүү аваад 1 халбага сүүтэй холино. Холимог дотор хоёр хөвөн дэвтээж, 20 минутын турш нүднийхээ хэсгийг таглана. Ердийн усаар угаана.
9. Төмс-төмс? Үүнийг юу ч гэж нэрлэ, гэхдээ үүнийг бүрэн ашигла. Байгалийн цайруулах үйлчилгээтэй тул таны нүдний доорх арьсыг гэрэлтүүлэхэд тустай хаван үүсэхээс сэргийлнэ эргэн тойронд, төмс нэлээд тустай байж магадгүй. Хөргөсөн төмсийг аваад сараалжтай болгоно. Шүүсийг саванд хийж, хөвөн дэвсгэрийг нэг минутын турш дэвтээнэ. Нүдэндээ 20 минут байлгаад ердийн усаар зайлна.
10. Хольж, тааруулж, хамгийн сайныг нь олоорой! Турмерик ба гаа навч боломжит нэгдэл юм. Турмерикийг мэддэг ядарсан, унжсан арьсыг сэргээнэ . Блендерт гаа навчийг нухаш болгож, шүүсийг нь шүүнэ. ¼ нэмэх шүүс рүү турмерик халбага. Холимогийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхээд 20 минут байлгана. Үүнийг хатааж, хүйтэн усаар угаана.
11. Таны бүх хэрэгцээнд зориулсан тос кокосын тос ! Маш чийгшүүлэгч найрлагатай, витамин Е, антиоксидант агуулсан бөгөөд арьсны гэмтсэн эс, хуурайшилтыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Мөн арьсыг чангалж өгдөг сүүн хүчлээр баялаг. Унтахынхаа өмнө нүдний доорх цэвэр арьсанд нэмэлт онгон тос түрхээрэй. Хэдэн минутын турш цагийн зүүний дагуу болон цагийн зүүний эсрэг чиглэлд зөөлөн массаж хий. Шөнөдөө үлдээгээрэй.
12. Нэг халбага бүйлсний тос хэдэн дусал нимбэгний шүүс нь ид шидийн эм юм. Ретинол, Е витамин, К витамин зэрэг нь бүйлсний найрлагад агуулагддаг нүдний доорх нарийхан арьсыг цочролгүйгээр толигор болгоно. Холимогийг нүдний эргэн тойронд 2 минутын турш массаж хийнэ. 10 минут байлгаад угаана.
13. Арган тос Е витамин, токоферол агуулсан арьсны эд эсийг чийгшүүлж, нөхөн төлжүүлнэ үрчлээг багасгах арьсны гидро-липидийн давхаргыг засах замаар. Мөн нарийн үрчлээг багасгаж, нарны нөлөөг багасгана. Унтахаасаа өмнө хэдэн минутын турш нүдний доор хэдэн дусал дуслаар зөөлөн массаж хий. Шөнөдөө үлдээгээд өглөө нь зайлж угаана.
14. Улаан лооль байгалийн цайруулах бодис юм. Эдгээр нь нүдний эргэн тойрон дахь өнгөний өөрчлөлтийг бууруулдаг антиоксидант агуулдаг. Энэ хүчтэйг туршаад үзээрэй хар хүрээ арилгах гэрийн эмчилгээ : Улаан лоолийн шүүс гаргаж аваад ½ нэг халбага нимбэгний шүүс, 2 халбага грамм гурил. Зуурмагийг нүдний доор түрхээд 15-20 минут байлгана. Хүйтэн усаар зайлж угаана.
15. Жүржийн шүүс, Е витамины тос, хулд загас идэх, давс, согтууруулах ундааны хэрэглээг хязгаарлах, биеэ чийгшүүлэх, 8 цаг унтах, нуруугаараа унтах, дасгал хийх, бясалгал хийх, шаардлагатай бол харшлын эм, чийгшүүлэх, чийгшүүлэх, чийгшүүлэх зэрэг олон арга байдаг. та хар хүрээгээ эмчилж болно пигментацийг багасгах таны нүдний эргэн тойронд.

^{Зураг: Shutterstock}

Мэргэжлийн зөвлөгөө: Ямар нэгэн зүйлийг шууд түрхэхээсээ өмнө нөхөөсийн тест хий. Түрхсэн бүх зүйлээ угаахаа мартуузай, учир нь үлдэгдэл найрлага нь арьсны бусад асуудлуудыг үүсгэж эсвэл хар хүрээг улам дордуулдаг.

Нүдний доорхи хар хүрээ арилгах тос - юуг анхаарах вэ

Сая сая боломжит хувилбаруудыг судалж, туршиж үзэхийг хүсэхгүй байна уу? Үүний оронд зовхины тосноосоо эдгээр орцуудыг хайж олоорой, учир нь зөв тосыг хэрэглэснээр бүх зүйлийг өөрчлөх боломжтой.

^{Зураг: Shutterstock}

Чийгшүүлэх:Найрлага дуртай глицерин болон пантенол арьсыг тайвшруулж, чийгийг түгжихэд сайн. Та мөн эргэн тойрныхоо талбайг шахаж, өргөж болно тос тусламжтайгаар нүд керамид ба гиалуроны хүчил агуулсан. Гэрэлтүүлэх:Тусламжийн тусламжтайгаар та нүдний доорх хэсгийг гэрэлтүүлж, арьсыг чийгшүүлж болно мөөгөнцрийн ханд . Алтан үндэс, чихрийн нишингэ, мөөгөнцрийн хослол нь арьсыг тайвшруулж, чийгшүүлнэ. Бусад найрлага гэх мэт Витамин С болон кожийн хүчил Мөн арьсыг гэрэлтүүлж, туслах болно нүдний доорх пигментаци . Кофе, цайнд дурлагсдын хувьд энэ нь танд ямар ч хамаагүй, учир нь та үүнийг маш ихээр хэрэглэхээ больж, ногоон цай, кофеин агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй, энэ нь таны хар хүрээ дээр түр зуурын нөлөө үзүүлж магадгүй юм. Сийрэгжүүлэхээс сэргийлэх: Ретинол эсийн эргэлтийг нэмэгдүүлдэг ба коллаген Арьсыг булбарай болгож, өргөх ба энэ нь арьсыг илүү эрүүл харагдуулахад тусалдаг ба нүдний доорх хэсгийг тэжээнэ.

Нэг удаад нэг эрүүл зуршлаар хар хүрээг арилга

Амьдралын хэв маягтаа бага зэргийн өөрчлөлт хийх нь танд урт хугацаанд туслах болно. Арьсны мэргэжилтэн бүрийн дагаж мөрддөг эдгээр зуршлыг дагаж мөрдөөрэй.

^{Зураг: Shutterstock}

1. Илүү сайн унт Хар хүрээний харагдах байдлыг хэтрүүлэхгүйн тулд дор хаяж 7-9 цаг унтах хэрэгтэй. Хаванг багасгахын тулд толгойгоо бага зэрэг дээш өргөөд нуруун дээрээ унт. Утсандаа шөнийн горимыг байнга ашиглаарай, учир нь энэ нь таны үйл ажиллагаанд саад учруулдаг хэт ягаан туяаг бууруулдаг. байгалийн унтах мөчлөг .
2. Эрүүл мэндээ микроскопоор хараарай. Тамхи татах, идэвхгүй утаагаар амьсгалах, илүүдэл жинтэй байх, триглицерид эсвэл холестерин ихтэй байх нь нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Үүнд туслахын тулд дасгал хийж, бясалгал хийж, хоолны дэглэмээ өөрчил.
3. Нарны тос түрхэж байна гиперпигментациас зайлсхийхэд тусална. Сормуусыг хэт ягаан туяаны болон хэт ягаан туяанаас хамгаалах өргөн хүрээний нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэж, нарны шил зүү. Хэрэв та эдгээр муу хөвгүүдийг хамгаалахыг хүсч байгаа бол өргөн хүрээний SPF агуулсан өнгөлөгчүүдэд хөрөнгө оруулаарай.
4. Мөсөн бөмбөг болон крио бөмбөг s хөлдөөгчид шөнөдөө байлгаад арьсан дээгүүр нь түрхвэл хаван арилгах, хүчилтөрөгчөөр хангаж, цайруулах үйлчилгээтэй. Энэ нь бас нэлээд залуужуулж, амрах сайхан арга юм.
5. Ашиглах зөв найрлага зориулсан хослол арьс арчилгаа таны арьсанд тохирсон. Дээр дурдсан найрлагыг судалж, эхлээд гарын авлага болгон ашигла.
6. Үүнийг хийх хүртлээ хуурамчаар үйлд. Ашиглах өнгө засах . Хэрэв та хар саарал/цэнхэр өнгийн өнгөнүүдийг харвал эсрэг үйлчилгээтэй тоорын өнгөлөг өнгөлөгч хэрэглээрэй. Хэрэв та илүү улаан/ягаан өнгийн өнгөнүүдийг харвал саармагжуулахын тулд шар өнгийн дэвсгэр ашиглана уу.
7. Хэрэв энэ нь танд тохирохгүй бол нарийн ширийнийг сонгоорой гэрэл цацруулагч бүтээгдэхүүн Энэ нь гэрлийг доороос, тэр ч байтугай нүдний дотоод буланд тусгахад тусалдаг. Гэхдээ нүдний доорх хэсэгт хэт их анхаарал хандуулахгүйн тулд дээрээс нь хөнгөн нунтаг хэрэглээрэй.

Мэргэжлийн зөвлөгөө: Нүүр будалт хийхдээ түрхэхдээ хүндээр тусахгүй, зүгээр л нимгэн гивлүүр хэрэглээрэй.

Хар хүрээ арилгахын тулд эдгээр эмчилгээнд хөрөнгө оруулаарай

Сайн арьс арчилгааны журам ба a эрүүл амьдралын хэв маяг бүгд сайн байгаа ч таны нүдний доорх хэсгийн эрүүл мэндийг сайжруулах эдгээр эмчилгээнд хамрагдах боломжтой.

1. Химийн хальс Зөвхөн хар хүрээ төдийгүй хөгшрөлтийн толбо, меласма зэрэг бусад пигментацийн асуудлыг эмчилнэ. Хэрэв та гиперпигментацитай бол энэ нь ялангуяа сайн байдаг. Хөнгөн хальсыг хэрэглэж болох бөгөөд тэдгээр нь тодорхой хугацаанд тусалж чадна. Зарим түгээмэл хэрэглэдэг хальснууд нь манделийн сүүн хүчлийн болон гликолийн хүчил юм. Эмчилгээний дараа арьсанд бага зэрэг сэвх гарч болзошгүй тул танд ийм зүйл тохиолдвол санаа зовох зүйлгүй.

^{Зураг: Shutterstock}

2. Лазер эмчилгээ QS-Alexandrite, QS-Ruby, 1550nm Fraxel, 1064 Nd: YAG зэрэг нь гэмтэлд өртөмтгий тул нүдний ойролцоо хэрэглэж болно. Үүнийг сайжруулахын тулд хэд хэдэн курс шаардлагатай байж магадгүй юм.
3. Microneedling арьсны эсийг засварын горимд оруулахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь эргээд бараан пигментүүдийг цайруулахад хүргэдэг. Химийн гуужуулагчтай хослуулан хэрэглэвэл арьсны нэвчилт, үйл ажиллагааг нэмэгдүүлнэ. Уг процедурын дараа улайх, хавдах нь элбэг байдаг.
4. Нулимсны тэвш дүүргэгч харагдах байдлыг сайжруулахад ашиглаж болно доод зовхины хар хүрээ . Гиалуроны хүчил дүүргэгч тарилга (Restylane эсвэл Juvederm гэх мэт) нь тухайн хэсгийг нөхөн төлжүүлж, арьсыг дээш, цусны судаснуудаас холдуулахад тусална.

^{Зураг: Shutterstock}

Хар хүрээний талаархи түгээмэл асуултууд

Q. Нүдний доорх хар хүрээ удамшлын шинжтэй юу?

TO. Хар хүрээний харагдах байдал нь янз бүрийн шалтгааны улмаас байж болно - хоол тэжээлийн дутагдал, ядрах, харшил. Гэхдээ хамгийн түгээмэл шалтгаан нь удамшлын шинж чанартай байдаг. Ихэнхдээ эцэг эхээс дамжсан генүүд нь олон хүний ​​гол шалтгаан болдог.

Асуулт: Зуун настын гель нь нүдний уут, үрчлээнд сайн уу?

TO. Нүдний уут, үрчлээг арилгахад үр дүнтэй нэг бүтээгдэхүүн байгаа бол энэ нь зуун настын гель юм. Витамин Е, С, В12, А зэрэг чухал амин дэмийн агуулах, зуун настын гель нь үрэвслийн эсрэг, хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай бөгөөд энэ нь таныг уйтгартай тэмцэхэд тусалдаг. нүдний доорх уут болон үрчлээ.

Асуулт, үүнд ямар нэгэн эм, эмчилгээ байдаг уу?

TO. Витамин С нь үрчлээс, нүдний уутыг арилгахад үр дүнтэй байдаг. Энэхүү витамин нь арьсны уян хатан чанарыг сайжруулж, үрчлээний харагдах байдлыг багасгадаг коллаген үүсэхэд тусалдаг. Энэ эмгэгийн эмчилгээг түүнийг үүсгэсэн хүчин зүйл дээр үндэслэн хийх ёстой. Хэрэв энэ нь ямар нэгэн зүйлд харшлын урвалаас үүдэлтэй бол харшлын эсрэг эм хэрэглэх шаардлагатай. Хэрэв үүнийг үүсгэгч хүчин зүйл нь гентэй холбоотой бол нүдний доорх уутанд эзлэхүүн нэмж, хацар руу илүү сайн шилжихэд тусалдаг нүдний доорх филлер гэх мэт эмчилгээг авч үзэж болно. Ямар нэгэн эм, эмчилгээ хийлгэхийн өмнө эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

А. Хар хүрээ арилгахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?

A. Хар хүрээний шинж чанар нь тэдгээрийг багасгахад хэр хугацаа шаардагдахыг тодорхойлдог. Хэрэв эдгээр нь ядрах, нойр дутуугаас үүдэлтэй бол хангалттай унтах нь хоёр долоо хоногийн дотор асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Илүү ихийг зөрүүд хар хүрээ , тасралтгүй эмчилгээ, хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь өөрчлөлтийг харуулах ёстой.

Q. Нүдний сайн арчилгаа гэж юу вэ?

TO. Сайн, чийгшүүлэгч чийгшүүлэгч нь таны нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг сайн тэжээлээр хангаж, эрүүл байлгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд таны нүдний арчилгааны нэг хэсэг байх ёстой. Чийгшүүлэгчид SPF-ийг найрлагадаа оруулахыг дэмжиж байгаа хэдий ч нарнаас хамгаалах тосыг тусад нь сонгох нь дээр, ялангуяа таны нүдний эргэн тойрон дахь арьс нүүрний бусад хэсгээс хоёр дахин мэдрэмтгий байдаг. Нүдний будгийн гоо сайхныг үгүйсгэх аргагүй ч зөв арилгахгүй бол сайнаас илүү хор хөнөөл учруулдаг. Ихэнх нүүр будалт арилгагч Энэ нь таны нүүрний энэ хэсэгт хэт ширүүн тул цочрол, хуурайшилт үүсгэдэг. Химийн бодисын оронд сонгоорой хүүхдийн тос , эсвэл чидун жимсний тосыг нүдний будалтыг арилгахын тулд илүү зөөлөн (мөн илүү тэжээллэг) хувилбар болгон ашиглаж болно. Эцэст нь, гэхдээ хамгийн чухал нь сайн унтаж амрах (зөвхөн унтсан цагийн тоо биш, чанарын хувьд) чийгшлийг хадгалах, хоолны дэглэм дэх давсны хэмжээг зохицуулах нь үрчлээс, нүдний уутыг багасгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Маргааш Таны Зурхай

Мэдэх

Намайг Имэйлээр Явуулаарай Сайт Дээр Үзүүлэх