Өөх шатаах амттай шөл 1 долоо хоногт 10 кг турна!

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

  • 5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдолЧайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
  • adg_65_100x83
  • 6 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай! Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
  • 8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй. Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
  • 11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13 Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Эрүүл мэнд Diet fitness Diet Fitness oi-Sravia By Sravia sivaram 2016 оны 12-р сарын 8-ны өдөр

Тиймээ, энэ бол үнэн, энэ 7 хоногийн хоолны дэглэмийн дагуу та ойролцоогоор 10 кг жин хасах боломжтой. Зөвхөн 1 долоо хоногт жингээ хасахад туслах шөлний тухай бид ярилцаж байна!



Энэхүү хоолны дэглэмийн төлөвлөгөөг зүрхний өвчтөнүүдэд зориулсан эмнэлэг боловсруулсан болно. Өвчтөнүүд маш богино хугацаанд жингээ хасах шаардлагатай байсан бөгөөд энэ нь нэг долоо хоногт ид шидийн зүйл болжээ! Өөх тос шатаах энэхүү шөлний жор бол танд хэрэгтэй зүйл юм.



Энэ нийтлэлд бид маш их эрүүл бөгөөд жин хасах зорилгыг хэрэгжүүлэхэд туслах найрлага, жорыг танд танилцуулах болно.

жингээ хасахад туслах шөл

Та шаардах болно:



Улаан лоолийн лааз

1 баглаа селөдерей

3 хэрчсэн лууван



1 том байцаа жижиг хэсгүүдэд жижиглэсэн

6 том ногоон сонгино

2 лааз ногоон шош

Давс, чинжүү

жингээ хасахад туслах шөл

Зааварчилгаа:

Бүх найрлагыг саванд хийж, халуун ногоо нэмнэ.

Дотор нь ус хийнэ, хурдан 10 минут буцалгана.

Үүнийг буцалгаж, зөөлөн болтол нь ногоогоо чанаж болгоно.

Өөх тос шатаах энэхүү шөлийг тогтмол хоол хүнстэй хамт хэрэглэж, хоол хүнсэндээ тогтмол хэрэглэдэг талх, гоймон, шарсан хоол хүнснээс татгалзаарай.

Цаашилбал, хийжүүлсэн ундаа бүү хэрэглэ. Та мөн согтууруулах ундаа хэрэглэх ёсгүй бөгөөд хэрэв та үүнийг хэрэглэхийг хүсвэл согтууруулах ундаа хэрэглэхээс 24 цагийн өмнө хоолны дэглэмээ зогсооорой. Тиймээс жингээ хасахад туслах шөл бэлтгэх нь хэр хялбар вэ.

Энэхүү өөх тос шатаах шөлний жорыг туршаад бидэнд санал хүсэлтээ хэлнэ үү.

Маргааш Таны Зурхай

Алдартай Бичлэг