Усанд сэлэх нь таны арьсыг шаргал өнгөтэй болгодог уу?

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Гоо сайхан Арьс арчилгаа Арьс арчилгаа oi-Anwesha By Анвеша Барари | Нийтэлсэн: 2014 оны 4-р сарын 6-ны Ням гараг, 21:02 [IST]

Усанд сэлэгчдэд зориулсан арьс арчилгааны зөвлөмж | Болдский

Зуны аагим халуунд мөнгөн ус нэмэгдэж, усанд сэлэх хувцас чинь аль хэдийн гарсан байх ёстой. Зуны улиралд сэлэхтэй адил биднийг тайвшруулдаг цөөн ажил байдаг. Сэрүүн усан санд живэх нь зуны халуун уур амьсгалыг даван туулах хамгийн сайн арга юм. Усан бассейнаас гарсны дараа та мөнхийн бор өнгөтэй болж байна уу? Энэ нь зайлшгүй асуултанд биднийг авчирдаг, усанд сэлэх нь таны арьсыг борлуулдаг уу?

Усан бассейн гэж нэрлэдэг зүйл олон хүнд байдаг. Зарим нь хүрэн бор авахын тулд наран шарлагын газар дээр суухыг сонгодог бол зарим усанд сэлэгчид илүү их бэрхшээлтэй тулгардаг. Усанд сэлсний дараа арьсыг зөв арчлах нь зайлшгүй шаардлагатай. Усан бассейн борлохоос урьдчилан сэргийлэх талаар зохих арга хэмжээг авахгүй бол зуны төгсгөлд хавч шиг улайж, шатаж дуусах болно.

ТАНЫ УСНЫ УСАН ХЭРХЭН АРИУН ЦЭВЭР БОЛОМЖТОЙ ВЭ?

Зуны улиралд арьс борлох нь нийтлэг асуудал болдог. Гэсэн хэдий ч усанд сэлэх нь таны арьсыг хэрхэн шарладаг вэ гэсэн асуултанд хариулах нь чухал юм. Учир нь олон хүмүүс зуны улиралд усанд сэлэх дуртай байдаг бөгөөд усан бассейны арьсанд үзүүлэх нөлөөллөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх эсвэл арилгахаа ойлгох хэрэгтэй. Усанд сэлэх нь таны арьсыг яагаад борлуулдаг вэ, үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийж болох талаар зарим шалтгааныг энд дурдав.

Нарны гэрэлд өртөх

Бүх усан бассейнууд хамрагдаагүй байна. Зарим усан сан нь задгай агаарт байдаг тул нарны гэрэлд шууд тусдаг. Энэ нь арьсыг борлуулахад хүргэдэг. Үүний шийдэл бол усан бассейнд орохоосоо өмнө ус нэвтэрдэггүй нарнаас хамгаалах тосыг алгадах явдал юм.

Хлор

Усан бассейны усны эрүүл ахуйг хадгалахын тулд бүх усан бассейнууд хлор хэрэглэдэг. Гэхдээ хлор нь арьсанд маш их хортой байдаг. Энэ нь арьсыг борлоход тусалдаг бөгөөд арьсыг чинь дотроос нь хатаана. Таны арьсанд хлорын нөлөөг арилгахын тулд хийж болох хоёр зүйл байдаг бөгөөд эдгээр нь ..

Усанд сэлсний дараа сайтар угаа

Усан бассейнаас гарсны дараа урт, сайтар шүршүүрт ороорой. Усан бассейнаас гарсны дараа арьсан дээр үлдсэн хлорыг сайн савангаар арилгаарай.

Маш их чийгшүүлэгч тос хэрэглээрэй

Усанд орсны дараа таны арьс чийглэг хэвээр байвал чийгшүүлэгчийг илүү их шингээдэг. Тиймээс шүршүүрт орсны дараа арьс зөөлрүүлэх тосыг их хэмжээгээр хэрэглээрэй.

Улаан лоолийн хувьд

Нимбэгний хүчил бол усан бассейны бор идээлэгчийг эмчлэх хамгийн сайн арга юм. Улаан лоолийн дотор байгалийн гаралтай нимбэгийн хүчил ихээр агуулагдах болно. Арьсан дээр улаан лоолийг үрж арьсаас ангижраарай.

Ус n цэвэр жүүс ууна

Усанд сэлэх нь биеийн тамирын дасгал гэдгийг хэзээ ч битгий мартаарай, тиймээс та усанд байхдаа биеийн шингэнээ алдсаар л байх болно. Усан бассейн дахь хлор нь таны арьсыг хуурай болгоно. Тиймээс өөрийгөө чийгшүүлэхийн тулд ус, шинэхэн жимсний жүүс ууж байгаарай.

Гадил жимсний нүүрний багц

Гадил нь арьсны арьсны борыг байгалийн аргаар арилгахад нэн тустай. Тиймээс усанд сэлсний дараа шууд гэрэлтэх шаардлагатай бол нухсан гадил, зөгийн балаар нүүрний багц хийх хэрэгтэй. Энэ нь таны арьсыг чийгшүүлж, арьсыг гэрэлтүүлж өгдөг.

Чийгтэй арьс арчилгаа

Усанд удаан байх нь таны арьсыг маш зөөлөн болгодог тул усанд сэлэх нь таны арьсыг шингээдэг. Усан бассейнаас гарсны дараа нарны гэрэлд бага зэрэг өртөх нь таны арьсыг гэмтээж болно. Тиймээс сэлснийхээ дараа ч нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглээрэй, бассейнаас гарсны дараа нарны шууд тусгал дор гарч болохгүй.