Зүгээр л
- Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Бүү алдаарай
- Анирбан Лахири RBC Heritage-ээс түрүүлж явна
- Хомсдол асуудал биш: Эрүүл мэндийн яам мужуудыг COVID вакциныг 'буруу удирдаж' байна гэж хатуу шүүмжилж байна
- Reliance Jio, Airtel, Vi, болон BSNL-ээс нэвтрэх түвшний бүх өгөгдлийн жагсаалтын жагсаалт
- Шүүхээс гарсан Вира Сататидар Ака Нараян Камбл Ковид-19-ийн улмаас хол өнгөрөв
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Өвдөгний өвдөлт нь хүнийг сулруулдаг эмгэг юм. Энэ нь хөгшрөлт эсвэл бусад хүчин зүйлээс болж өвдөгний үений элэгдэл, элэгдэлд ордог. Өвдөгний үений өвдөлтийг намдаадаг гэрийн эмчилгээний үр дүнтэй аргууд танд нэн даруй тайвшрах болно.
Өвдөгний өвдөлт хоёр шалтгаанаас болж тохиолдож болно. Хагарал, шөрмөсний гэмтэл, өвдөгний үений мултрал, шөрмөс, суналтын улмаас санамсаргүй байдлаар өвддөг. Өвдөгний үений өвдөлт нь үе мөчний үрэвсэл гэх мэт өвчний улмаас үүсдэг. Ийм нөхцөлд өвдөгний үений хэт их өвдөлт, хөшүүн байдал, хавагнах зэрэг нь алхаж, босоход хэцүү байдаг. Тэгэхээр өвдөг өвдөх, хавагнах үед юу хийх хэрэгтэй вэ?
Өвдөг өвдөх шалтгаан нь юу ч байж болно, энэ нь биднийг нэг газар хязгаарлахад хүргэдэг. Гэрийн өвдөгний үений эмчилгээний энгийн аргыг туршиж үзээд тогтмол дагаж мөрдвөл ид шидийн нөлөөтэй байдаг.
Өвдөгний өвдөлтийг хэрхэн байгалийн аргаар эмчлэх вэ? Хэрэв та бүх эмийг туршиж үзсэн ч шаналсаар байгаа бол Болдский өвдөгний үений үр дүнтэй гэрийн эмчилгээний аргуудыг тантай хуваалцаж байна. Үүнийг хар даа.
Яншуй
Үүнийг Хинди хэлээр ajwain гэж нэрлэдэг. Энэ нь үрэвслийн эсрэг ба мэдээ алдуулах үйлчилгээтэй. Өвдсөн үе мөчөө бүлээн усанд дэвтээнэ, үүнд ajwain-ийн цөөн хэдэн үр хольсон байдаг. Та үрийг нь буталж, нөлөөлөлд өртсөн газруудад зуурмаг түрхэж түрхэж болно.
Цагаан гаа
Энэ нь өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд үе мөчний өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Өвдөг дээрээ цагаан гааны тос түрхээд хэсэгтээ иллэг хийгээрэй. Та бас цагаан гааны зуурмаг түрхэж болно.
Eucalyptus тос
Энэ нь амархан авах боломжтой бөгөөд хүчтэй өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй (өвчин намдаагч) юм. Энэ нь булчингуудад тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь өвдөгний хэсэгт цусны урсгалыг нэмэгдүүлж улмаар үрэвсэл, өвдөлтийг бууруулдаг. Энэ тосыг шууд нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэж иллэг хийнэ. Энэ бол өвдөгний үений өвдөлтийг арилгах хамгийн сайн эмчилгээний арга юм.
Гахайн тос
Үүнийг Хинди хэлээр 'kapoor ka tel' гэж нэрлэдэг. Энэ нь үе мөчний өвдөлтийг үр дүнтэй арилгадаг. Энэ нь арьсыг хөргөх үйлчилгээтэй бөгөөд арьсыг бага зэрэг цочроох замаар өвдөлтийг намдаадаг. Энэ нь эсрэг цочроох үйлчилгээтэй. Энэ нь түрхэхэд тухайн хэсэгтээ мэдээ алдах, өвдөлт намдаахад хүргэдэг.
Турмерик
Энэ нь өвдөгний өвдөлт, үрэвслийг намдаах үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ бол өвдөгний үений өвдөлтийг эмчлэх хамгийн сайн арга юм
Эпсомын давс (магнийн сульфат)
Эпсомын давсанд агуулагдах магнийн агууламж өндөр байгаа нь үе мөчний өвдөлтийг намдаадаг. Үүнийг Хинди хэлээр sendha namak гэж нэрлэдэг. Энэ давсыг усанд хийж уусгана. Өвдөгнөө нэвт норгоход өвдөлт намдаах болно. Та бүр epsom давстай усаар угааж болно.
Нэмэлт онгон чидуны тос
Олеокантал хэмээх нэмэлт онгон чидуны тосны нэгдэл нь бусад өвдөлт намдаах эмүүдийн нэгэн адил үрэвслийг зогсоодог. Илүү онгон чидуны тосоор хийсэн массаж нь үрэвсэл, үе мөчний өвдөлтийг бууруулдаг.
Dandelion навч
Энэ нь А, С аминдэмээр баялаг бөгөөд гэмтсэн эдийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Энэ нь тэдний доторх линол болон линолейны хүчилээс болж үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Та навчнаас нь цай хийж эсвэл салаттай хамт ууж болно.
Гаа гаа
Нөлөөлөлд өртсөн өвдөг дээрээ гаа тос түрхэнэ. Өвдөгний өвдөлтийг намдаахад туслах хөргөлтийн мэдрэмж байх болно. Peppermint oil нь өвдөгний үений өвдөлт намдаах эмчилгээний үр дүнтэй аргуудын нэг юм.
Алтан үзэм
Алтан үзэм нь сульфид агуулдаг (боловсруулалтанд нэмсэн). Тэдгээр нь байх нь үе мөчний өвдөлтөөс ангижруулдаг.
Мөсөн хайрцаг
Өвдөлт ба хаваныг багасгахын тулд мөс эсвэл хүйтэн хайрцгаар түрхээрэй. Үүнийг 10-20 минутын турш өдөрт гурван ба түүнээс дээш удаа хэрэглэнэ. Энэ бол нэн даруй өвдөгний үений гэрийн эмчилгээ юм.
Усан үзмийн шүүстэй пектин
Пектин нь нунтаг эсвэл шингэн хэлбэрээр байдаг. Энэ бол цитрусын жимсэнд агуулагдах нүүрс ус юм. Пектиныг усан үзмийн шүүстэй хольж уугаарай. Энэ нь өвдөлт, үрэвслийг үр дүнтэй арилгана.
Капсайцин
Энэ нь чинжүү чинжүү ургамлаас гаргаж авдаг. Энэ нь янз бүрийн массажны гель, тосны бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ нь үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй.
Дасгал
Дасгал нь ямар ч хэлбэрийн хөшүүн байдал, үе мөч өвдөх, үе мөчний өвчин тусдаг хүмүүст чухал ач холбогдолтой. Дасгал хөдөлгөөн нь жинг хянах, үе мөчний булчинг бэхжүүлэх, чөлөөтэй хөдлөх боломжийг олгоно.