Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Бидний ихэнх нь даралтын агшаагч, цахилгаан тогоонд будаа чанадаг бөгөөд энэ нь чанаж болгосон будааны ус уух зуршилгүй болох шалтгаан болдог.
Үнэндээ бид будааны чанасан ус эрүүл мэндэд ямар ач тустайг мэддэггүй. Будааг устай хамт устай хамт чанаж идвэл будаа чанаж дууссаны дараа үлдсэн усыг арилгаж, хэрэглэж болно.
Будааг буцалгаж эсвэл чанаж болгосон тул тэр ус нь бүрэн тэжээллэг чанартай байдаг. Цагаан будааг Энэтхэг, Азийн зарим хэсэгт бараг хэрэглэдэг. Үнэндээ чанаж болгосон будааны усыг гоо сайхны зорилгоор ашигладаг.
Энэ нь арьс арчилгаа, үс арчилгааны олон жоронд багтдаг. Зарим хүмүүс будааны түүхий ус хэрэглэдэг бол зарим нь үр өгөөжийг нь дээшлүүлэхийн тулд чанасан цагаан будааны ус хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Зуны дулаан таны биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ
Цагаан будааг чанаж болговол олон тооны тэжээллэг бодисуудыг усанд хаядаг бөгөөд хоол хийх процесс дууссаны дараа усыг хаяж болохгүй.
Одоо буцалсан будааны ус эрүүл мэндэд ямар ач тустай болох талаар ярилцъя.
Эрчим хүч
Цагаан будаа чанаж болгосон усыг уух нь таны энергийн түвшинг нэмэгдүүлэх боломжтой тул үнэхээр сайн байдаг.
Энэтхэгт тариаланчид тариалангийн талбай дээр шаргуу хөдөлмөрлөж эхлэхээсээ өмнө ерөнхийдөө чанасан цагаан будааны ус уудаг.
Тэд цагаан будааны усны ачаар тариалангийн талбай дээр шаргуу хөдөлмөрлөж байсан ч бүтэн өдрийн турш эрч хүчтэй байдаг.
Гастроэнтерит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
Цагаан будааны ус нь гастроэнтерит өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг гэж ярьдаг. Энэ бол чанасан цагаан будааны ус эрүүл мэндэд тустай зүйлсийн нэг юм. Цагаан будааны усыг тогтмол хэрэглэх нь эрүүл мэндэд тустай.
Биеийн температур
Цагаан будааны ус нь таны биеийн температурын түвшинг зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тийм ч учраас зуны халуунд тэсвэртэй байхын тулд будааны ус уухыг зөвлөж байна.
Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлдэг
Цагаан будааны чанасан усыг тогтмол уух нь зарим төрлийн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлж чаддаг. Энэ нь чанасан цагаан будааны ус уухын ач тусын нэг юм.
Өтгөн хаталт
Цагаан будааны ус нь өтгөн хатахаас сэргийлдэг. Өтгөн хаталтанд нэрвэгдсэн үедээ цагаан будааны чанаж болгосон усыг ууж үзээрэй.
Нүүрс ус
Цагаан будааны ус нь нүүрс усны сайн эх үүсвэр болж чаддаг. Хэрэв та нүүрс усны эрүүл эх үүсвэр хайж байгаа бол цагаан будааны ус ууж үзээрэй.
Альцгеймер
Судалгааны үр дүн хараахан нотлогдоогүй байгаа ч чанасан цагаан будааны ус нь Альцгеймер өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх чадвартай гэж зарим эх сурвалжууд байдаг. Энэ нь чанасан цагаан будааны ус уухын ач тусын нэг юм.
Нарнаас хамгаалах
Цагаан будааны ус нь оризанол хэмээх бодис агуулдаг. Энэ нь нарны хэт ягаан туяаг тэсвэрлэхэд тусалдаг. Нарны илчийг авахын тулд арьсанд туслахын тулд будааны усыг гаднаас болон гаднаас нь ашиглаарай.
