Зүгээр л
- Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Бүү алдаарай
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Эрт дээр үеэс зэс сав суулгыг манай Энэтхэгийн соёлд ашиглах нь заншил болжээ. Бараг бүх айлууд зэсийн саванд хонодог ус уух өглөөний зан үйлийг баримталдаг, ядаж л манай бүх ахмадууд үүнийг хийхийг илүүд үздэг.
Хэрэв та анзаарсан бол тахилчийн 'прасада' -тай хамт танд санал болгож буй усыг Зэсийн хэрэгсэлд хадгалдаг.
Энэхүү ариун усыг 'Тамра Жал' гэж нэрлэдэг бөгөөд Аюурведагийн хэлснээр Кафа, Вата, Питта хэмээх биеийн гурван досыг тэнцвэржүүлдэг.
Судалгаанаас харахад зэсийн саванд нэг хоносны дараа хэрэглэсэн ус бидний биед хурдан шингэж, 45 минутын дотор эсэд хүрдэг.
Гол мөрөн рүү зоос шидэх хандлага хаанаас эхтэйг та мэдэх үү?
Бидний өвөг дээдэс зэс зоосыг гол ус, нуур, худаг руу шидэж усыг цэвэршүүлэх арга хэлбэр болгон ундны усны эх үүсвэрт цэцэглэж буй бактерийг устгах зорилгоор шидсэн.
Тэгэхээр зоос гол руу шидэх нь зүгээр нэг домог биш харин эрт дээр үеэс мөрдөж ирсэн ундны усны эх үүсвэрийг цэвэрлэх шинжлэх ухааны арга юм.
Зэсийг мэддэг E. coli бактерийг устгах хоолны хордлого үүсгэдэг.
Тиймээс бид нийтлэл дэх Зэсийн сайн сайхан чанарыг хуваалцаж байна.
Энэхүү эрүүл зуршлыг амьдралын хэв маягаа мөн хэвшүүлэхээ мартуузай, үүнд талархах болно.
Зэс нь хортой бактериудыг устгадаг
Зэс нь хоолны хордлого үүсгэдэг E. coli бактерийг арилгадаг. Энэ нь ундны усыг бичил биетнээр цэвэршүүлэх үйлчилгээтэй. Зөвхөн үүгээр ч зогсохгүй, зэсийн гадаргуутай обьекттой өрөөнүүдээс илүүгүй буюу түүнээс бага хэмжээтэй объект бүхий өрөөнүүд халдвар авах магадлал өндөр байгааг харуулж байна.
Жин хасахад тусалдаг
Зэсийн саванд хадгалсан усыг тогтмол хэрэглэх нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг. Зэс нь илүүдэл өөхийг шатаахад бие махбодод туслах замаар жин хасах үйл явцад тусалдаг.
Энэ бол тархинд ашиг тустай зүйл юм
Шинжлэх ухааны хувьд зэс нь фосфолипидын нийлэгжилтэнд тусалдаг. Хялбар үгээр хэлбэл зэс нь дамжуулагч бодис болох миелин бүрхүүл үүсэхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр тархи илүү хурдан ажиллаж, түүний үр ашгийг дээшлүүлдэг.
Энэ нь хөгшрөлтийг удаашруулж чаддаг
Зэс бол хөгшрөлтийг удаашруулдаг байгалийн гаралтай эм юм. Энэ бол бие махбод дахь чөлөөт радикалуудтай тэмцдэг антиоксидантуудын гайхалтай эх үүсвэр юм. Энэ нь үхсэн эсийг орлох шинэ, эрүүл эсүүдийг бий болгоход тусалдаг.
Энэ нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг
Зэс нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд яс, дархлааг бэхжүүлдэг тул үе мөчний үрэвсэл, ревматоид артрит болон бусад үе мөчний үрэвсэл, өвдөлтөөс ангижруулдаг.
Зэс нь хоргүйжүүлэхэд тусалдаг
Зэсийн найрлага дахь антиоксидантууд нь чөлөөт радикалуудыг арилгаж, улмаар таны системийг хоргүйжүүлдэг. Энэ нь таны элэг, бөөрний үйл ажиллагааг шалгаж байдаг. Бие махбодь нь хоол хүнсэн дэх бүх шим тэжээлийг амархан шингээж, хаягдал бүтээгдэхүүнийг арилгахад хялбар болгодог.
Зэс бол зүрх судасны болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн ач тус юм
Зэс нь цусны даралтыг хянах, зүрхний цохилтыг хянахад тусалдаг. Энэ нь холестерол, триглицеридын түвшинг бууруулахад тусалдаг. Энэ нь товруу хуримтлагдахаас сэргийлж, цусны судсыг өргөсгөж зүрхэнд цус сайн нэвтрэх боломжийг олгодог.
Энэ нь хорт хавдартай тэмцэхэд тусалж чадна
Зарим судалгаагаар зэс нь хорт хавдрын эсрэг үр нөлөөтэй зарим цогцолбортой байдаг боловч энэ талаар янз бүрийн үзэл бодолтой байдаг. Зэс нь антиоксидантын усан сантай бөгөөд чөлөөт радикалуудтай тэмцэхэд тусалдаг ба тэдгээрийн хор хөнөөлийг бууруулдаг тул бие махбод дахь хорт хавдрын хөгжлийг бууруулахад тусалдаг.
Зэс нь шархыг хурдан эдгээхэд тусалдаг
Зэс нь бактерийн эсрэг, вирусын эсрэг ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй савласан байдаг. Энэ нь таны дархлааг сайжруулж, шинэ эсүүд үүсэхэд тусалдаг. Эдгээр шинж чанарууд нь зэсийг гаднаас болон дотроос биеийг анагаах гайхалтай эх үүсвэр болгодог.
Зэс нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулдаг
Зэс бол бамбай булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаанд тусалдаг эрдэс бодис бөгөөд зэсийн дутагдлаас үүссэн бамбай булчирхайн өвчнийг арилгахад тусалдаг. Тэгэхээр та зэс саванд хадгалсан усыг хэрэглэвэл зэсийн хэрэглээг бүрэн хангаж, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулдаг.