УРУУЛЫН ТӨГС ХЭЛБЭРИЙГ ХЭРХЭН ЯАЖ АВАХ ВЭ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

6 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
7 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
9 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
12 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Гоо сайхан Гоо сайхны зохиолч-ДЕВИКА БАНДИОПАДХЯ Бичсэн Девика бандиопадхья 2018 оны 8-р сарын 5-ны өдөр

Уруул бол бидний биеийн хамгийн дур булаам боловч эмзэг хэсгүүдийн нэг юм. Уруулыг хэрхэн тодорхойлсон нь бидний гадаад төрхийг ихээхэн хэмжээгээр сайжруулдаг. Чийгшүүлсэн, тэжээллэг уруулаа хадгалах нь таны уруул хэзээ ч хуурай, өтгөн харагдахгүй байхыг баталгаажуулдаг.

Бид яагаад уруулаа арчлах ёстой вэ?

Уруул нь хүний гоо үзэсгэлэнг онцолдог гэдгийг мэддэг. Гэсэн хэдий ч бид уруулын гоо сайхны мэс засал хийлгэхээс бусад тохиолдолд уруулынхаа байгалийн хэлбэрийг өөрчлөх талаар нэг их зүйлийг хийж чадахгүй (энэ нь заримдаа бидний хувьд ашиггүй байж болох үр дүнтэй алхам байж болох юм). Гэсэн хэдий ч таны царайны царайны царайны царайг тоглуулахын тулд ашиглаж болох будалт байдаг.

Уруулын будаг хэрхэн яаж түрхэх вэ: Төгс уруулын будаг | Болдский

Тиймээс, хэрэв та нимгэн эсвэл тэгш бус уруултай бол санаа зовох шаардлагагүй болно. Доор дурдсан алхам алхмаар гарын авлагаар дамжуулан та уруулаа тодотгож чадна. Нүүр будалт нь уруулаа дахин тодорхойлох хүчийг өгдөг. Зөв уруулын бальзамыг хэрэглэхээс гадна будгаа ашиглан уруулаа үргэлж өхөөрдөм харагдуулна. Үргэлж хүсэж байсан тэр сайхан хөөрхөндөө хэрхэн хүрч болох талаар уншаарай.

Уруулын хэлбэрийг нүүр будгаар хэрхэн яаж төгс авах вэ?

Төгс уруулын хэлбэрийг олж авахад шаардагдах зүйлс гэвэл:

• Уруулын будаг

• Уруулын харандаа

• Уруулын праймер эсвэл уруулын ангижруулагч

• Нуун дарагч

Будаг ашиглан уруулын төгс хэлбэрийг олж авахад туслах алхам алхмаар гарын авлагыг доор харуулав.

1. Уруулынхаа хэлбэрийг мэддэг байх

Таны ойлгох ёстой хамгийн гол зүйл бол таны уруулын хэлбэр юм. Уруулынхаа хэлбэрийг шинжилсний дараа уруулаа тэнцвэртэй болгох нь илүү хялбар ажил болно. Нүүр будалтыг үр дүнтэй түрхэх нь тэгш, төгс, сайхан уруулд хүрэхэд тусална.

2. Уруулаа чийгшүүлэх

Уруулын бальзам эсвэл уруулын ангижруулагч түрхэж эхэлнэ. Энэ нь таны уруулыг чийгшүүлж байх болно. Үүнийг уруул дээр нь байрлуулахыг зөвшөөрнө үү. Энэ нь ойролцоогоор 3-4 минут болно. Хэрэв таны уруул маш хуурай, ширүүн байх хандлагатай бол уруул өнгөлөгч түрхэхээсээ өмнө уруулын скраб ашиглаж болно. Энэ бол будалт зураач бүр үргэлж зөвлөж байх нэг зүйл юм. Уруулын скраб нь уруул дээрх хуурайшилт, хуурай ширхэгтэй арьс, хагархай арьсыг арилгах замаар хуурай уруулд гайхамшигтай үйлчилдэг. Энэ нь уруулын будаг түрхэхэд хялбар болгоно. Уруулын скраб түрхсэний дараа уруул тань өвөрмөц толигор болно. Дараагийн алхамууд нь уруулын харандаагаар эхлэх уруулын будгийг түрхэх явдал юм.

3. Уруулаа доторлох

Та сонгосон уруулын харандаа ашиглаж болно. Уруулын харандаа сайн хурцалж, урууландаа нарийвчлал нэмж өгөх хэрэгтэй. Хайрын бурхны нумнаас уруулаа доторлоод эхэл, дараа нь булангуутаа үргэлжлүүл. Энэ нь уруулын байгалийн хэлбэрийг дагаж мөрдөхийг баталгаажуулдаг. Та мөн уруулынхаа хэлбэрийг дутуу зурах эсвэл хэтрүүлэн зурах аргыг сонгож болно. Энэ нь таны уруулыг хэрхэн тэнцвэртэй харагдуулахыг хүсч байгаагаас хамаарна. Хэрэв та доод уруултай харьцуулахад дээд уруултай бол уруулын хэлбэрийг хэтрүүлээрэй. Гэхдээ та уруулаа байгалийн хиймэл шугамнаас хэтрүүлэхгүй байхыг анхаараарай, ингэснээр таны уруул нэлээд хиймэл харагдана.

Уруулынхаа булангуудыг тэгшлэхийн тулд та толгойгоо хажуу тийш нь хазайж болно. Энэ нь булангуудыг тодорхой харах боломжийг олгодог.

Доод уруулын уруулын гишгүүрийн ижил давхаргыг давт. Уруулын төвөөс эхэлж, булангуудыг сайн доторлож, тодорхойлж дуустал үргэлжлүүлээрэй.

Уруулын харандаа ашиглан уруулаа тоймлохдоо та харандаагаар уруулаа нэгэн зэрэг дүүргэж болно. Энэ нь таны уруулын өнгөний суурь болж өгөх болно. Уруулаа дүүргэхийн тулд уруулын харандаа түрхэх нь уруул дээрх уруулын будгийг удаан хадгалдаг болохыг харуулж байна.

4. Уруулын будаг түрхэх

Уруулын будаг түрхэхдээ нимгэн уруулын багс ашиглаарай. Уруулынхаа өнгийг бүхэлд нь дүүргэ. Уруулын хэлбэрийн дагуу жигд бөглөнө үү.

5. Алдаа дутагдал байгаа эсэхийг шалгаж, арилгах

Уруулын будаг түрхсэний дараа ямар нэгэн согог байгаа эсэхийг шалгаарай. Та муруй тойм эсвэл дуусаагүй дүр төрхийг хайх хэрэгтэй болно. Та хавтгай, жижиг сойз ашиглан эдгээр дутагдлыг арилгаж болно. Алдаа дутагдлыг арилгахын тулд далдлагч эсвэл суурийг ашиглаж болно. Таны хэрэглэдэг өө дарагч эсвэл суурь нь таны арьсны өнгөнд тохирч байгаа эсэхийг шалгаарай. Одоо уруулын гадна талын ирмэгийг засах хэрэгтэй. Тэдэнд зохих тэнцвэрийг өг.

6. Төгс төрх

Дээрх алхмуудыг дагаснаар та уруулын төгс хэлбэрийг олж авах болно. Тиймээс, одоо та төгс уруулд хүрэхийн тулд ботоксоор хичээллэх талаар хэзээ ч бодох шаардлагагүй болно.

Уруулын эрүүл мэндийг удаан хугацаанд хадгалахын тулд дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

• Аялалд явахдаа уруулын бальзамыг үргэлж авч яваарай, ингэснээр уруул чинь хуурайшиж байгааг мэдрэх бүртээ хэрэглэж болно.

• Витаминаар баялаг хоолны дэглэм барих. Тэжээллэг хоол хүнс нь тэжээллэг харагдах уруулын хэлбэрээр шууд тусдаг.

• Уруулаа сайн чийгшүүлэхийн тулд их хэмжээний ус уух хэрэгтэй.

• Өдөр бүр орондоо хэвтэхээсээ өмнө уруулын будгаа арилга. Энэ нь таны уруулыг чөлөөтэй амьсгалах боломжийг баталгаажуулдаг.

• Унтахаасаа өмнө урууландаа чийгшүүлэгч уруулын тос эсвэл вазелин түрхэж болно.

• Тэжээллэг тос ашиглан уруулаа байнга массажлаарай. Энэ нь таны уруулын цусны эргэлтийг сайжруулна.

• Уруулаа үрж арчиж үхсэн арьсны эсийг зайлуулж, уруулаа ямар ч хэлбэрээр халдварлуулахгүй байх. Гэрийн нөхцөлд уруулын скраб бэлтгэхийн тулд та чулуун сахар ашиглаж болно.

• Уруулаа ойр ойрхон долоож, хүрч болохгүй. Уруулаа долоох нь тэднийг түр зуур чийгшүүлнэ. Шүлс ууршихад таны уруул улам хуурайшдаг. Шүлсний фермент нь таны нарийн уруулд хэтэрхий хатуу ханддаг.