Таны хоол хэтэрхий давслаг байна уу? Эдгээр хоол хийх зөвлөмжийг туршиж үзээрэй

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Хоол хийх Зөвлөмжүүд Цагаан хоолтон Цагаан хоолтон захиалгаар Шарма захиалах 2012 оны 2-р сарын 15-ны өдөр

Давсыг амтанд тохируулан нэмдэг боловч тоо хэмжээ өөрчлөгдсөн үед таны таамаг буруу байж магадгүй юм. Энэ нь шаргуу хөдөлмөрийг сүйтгэж болзошгүй юм. Тиймээс, тавагнаас давсыг багасгах цөөн хэдэн хоол хийх зөвлөмжийг энд оруулав.

Хоолны давсыг багасгах хоол хийх зөвлөмжүүд:

1. Үргэлж бага бага нэмээд хичнээн их зүйл шаардагдахыг амтал. Энэ нь хоолыг хэт давслаг болгохоос сэргийлдэг.

2. Хэрэв та илүү их давс нэмсэн бол багасгахыг хүсвэл бага зэрэг ус хийж буцалгана.

3. Хуурай аяганд жижиглэсэн чанасан төмс нэмээд сайтар холино. 5 минутын турш чанаад дараа нь төмсөө гаргаж аваарай.

4. Улаан буудайн гурилыг усаар зуурна. Гурилаар жижиг бөмбөлгүүдийг хийж, давстай махан дээр нэмнэ. Бөмбөлөгүүд нь тавган дээрх илүүдэл давсыг шингээж саармагжуулдаг.

5. Та мөн татсан гуриландаа цайны халбага нэмж болно. 5-7 минут буцалгасны дараа илүүдэл давс шингээж авснаар дээд давхарга дээр гурил гарч ирнэ. Сувгаас гурил гаргаж авахын тулд халбага ашиглана уу.

6. Заримдаа татсан мах давсалж болно. Төмс нэмж, татсан давсны хэмжээг бууруулна. Зүгээр л төмсийг дунд зэргийн нимгэн зүсмэлүүдээр хувааж, махны саванд нэмнэ. 5-8 минутын турш тэнд байлгаад гаргаад ав.

7. Хоолонд шаардагдах давсны агууламжийг сайн мэдэхгүй байгаа бол цөөн хэдэн дусал цуу нэмж болно. Энэ бол хэт давслаг хоолыг тэнцвэржүүлэх давс, энгийн хоол хийх зөвлөмж юм.

Хоолны давсыг багасгахын тулд эдгээр хоол хийх зөвлөмжийг туршиж үзээрэй.