Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Шарад Павар эмнэлгээс 2 хоногийн дараа гарах болно
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Жайн маягийн панир маханигийн жорыг ихэвчлэн Хойд Энэтхэгт наадмын үеэр бэлтгэдэг. Энэ нь ялангуяа сонгино, сармисгүйгээр хийгддэг тул мацаг барих эсвэл мацаг барих үеэр хэрэглэж болно.
Жайн маягийн панир тос масалаа өтгөн өтгөн улаан лоолийн жүүсээр панер шоогаар чанаж хийдэг. Энэхүү амтат хоол нь бүх талх, будаатай сайн зохицдог. Цөцгийн тос нь энгийн хоол бөгөөд гэртээ хоол хийхэд хялбар байдаг. Энэ хоолыг зөв болгохын тулд эхлэгчдэд хүртэл хэт их хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй болно.
Хэрэв та энэ 'сармисгүй, сонгиногүй' панеер маханийг гэртээ бэлдэхийг хүсвэл зураг, видео бичлэгийн хамт алхам алхмаар үзээрэй.
JAIN STYLE PANEER MAKHANI RECIPE VIDEO
JAIN STYLE PANEER MAKHANI жор СОНГОЛТ ХИЙХГҮЙ, НАРСАН ПАНЬЕРИЙН ЦӨГСНИЙ МАСАЛА | СОНГОЛТ ҮЙЛДЭХГҮЙ, Сармисны жоргүй Jain Style Paneer Makhani жор | Сонгино байхгүй, сармисгүй цөцгийн тос Масала | Жейн цөцгийн тосоор хийсэн жор бэлтгэх цаг 5 минут 5 минут хоол хийх цаг 20 сая нийт цаг 25 минутЖор бичсэн: Meena Bhandari
Хоолны төрөл: Үндсэн курс
Үйлчилнэ: 2
Найрлага-
Цөцгийн тос - 1 tbsp
Cumin үр (jeera) - чимх
Улаан лоолийн нухаш - 4 ширхэг дунд хэмжээний улаан лооль
Шинэ цөцгий - 3/4 аяга
Амт нь давс
Улаан лоолийн кетчуп (сонгиногүй) - 2 tbsp
Кашмири чили нунтаг - 1 tsp
Paneer masala нунтаг - 1 tsp
Панер (шоо болгон хуваасан) - 200 гр
Нунтаг сахар - 1 tsp
Касури мети - 1 tsp
Хэрхэн бэлтгэх вэ-
1. Халаасан хайруулын тавган дээр цөцгийн тос нэмнэ.
2. Цөцгийн тос хайлмагц зирийн үрийг нэмнэ.
3. Улаан лоолийн нухашаа нэмээд, зирийн үр бор болсны дараа сайтар хутгана.
4. Улаан лоолийн нухаш буцалж эхэлмэгц шинэхэн цөцгий нэмж сайтар холино.
5. Давс, улаан лоолийн кетчуп нэмээд сайтар холино.
6. Тагийг нь таглаад хааяа хутгаад 10 минут буцалгана.
7. Тагийг нь аваад дээр нь кашмирийн чили нунтаг болон панир масал нунтаг нэмээд зөв холино.
8. Шилний шоо нэмээд сайтар хутгана.
9. Элсэн чихэр, касури мети нэмээд үйлчлэхээсээ өмнө зөв холино.
- 1. Ус бүрэн уурших хүртэл татсан махыг чанаж ав.
- 2. Сонгино, сармисгүй тул энэ хоолыг мацаг барих үеэр идэж болно.
- Үйлчлэх хэмжээ - 1 аяга
- Калори - 191 кал
- Өөх тос - 14.9 гр
- Уураг - 9.4 гр
- Нүүрс ус - 6.0 гр
- Шилэн - 2.7 гр
АЛХАМ АЛХАМ - JAIN STYLE PANEER MHHANI ХЭРХЭН ХИЙХ ВЭ?
1. Халаасан хайруулын тавган дээр цөцгийн тос нэмнэ.
2. Цөцгийн тос хайлмагц зирийн үрийг нэмнэ.
3. Улаан лоолийн нухашаа нэмээд, зирийн үр бор болсны дараа сайтар хутгана.
4. Улаан лоолийн нухаш буцалж эхэлмэгц шинэхэн цөцгий нэмж сайтар холино.
5. Давс, улаан лоолийн кетчуп нэмээд сайтар холино.
6. Тагийг нь таглаад хааяа хутгаад 10 минут буцалгана.
7. Тагийг нь аваад дээр нь кашмирийн чили нунтаг болон панир масал нунтаг нэмээд зөв холино.
8. Шилний шоо нэмээд сайтар хутгана.
9. Элсэн чихэр, касури мети нэмээд үйлчлэхээсээ өмнө зөв холино.
