Түүхий манго даршилсан жор: Манго түүхий эдийг хэрхэн яаж хийх вэ

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

  • 6 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдолЧайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
  • adg_65_100x83
  • 8 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай! Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
  • 10 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй. Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
  • 13 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13 Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Жор Ой-Лехакагийн жор Оруулсан: Субодини Менон| 2017 оны 9-р сарын 5-ны өдөр

Түүхий манго даршилсан ногоо нь даршилсан амтанд дуртай хүн юм. Энэтхэгт энэ тансаг, амтлаг амтлагчийг тасралтгүй идвэл ямар ч хоолыг бүрэн гүйцэд гэж тооцдоггүй. Энэ нь исгэлэн түүхий мангоос гаргаж авдаг. Эдгээр түүхий манго нь арьсаа хэвээр нь нарийн хэрчсэн байна. Амтыг нэмэгдүүлж, танг сайжруулахын тулд халуун ногоо нэмнэ.



Түүхий манго даршилсан ногоо нь амтат үнэрийг бүжиглэж, сайхан амттай болгодог. Энэ нь уураар жигнэмэгээр дүүргэсэн таваг, карри аягатай хамт хамгийн тохиромжтой. Үүнийг чаппати эсвэл ядуусын хамт ууж болно. Манго даршилсан ногоог түүхий манго улирлын чанартай байх үед их хэмжээгээр хийж, дараа нь агаар битүүмжилсэн саванд хадгалдаг.



Энэхүү гайхалтай амтлагчийг бэлтгэхэд маш хялбар бөгөөд маш олон найрлага шаарддаггүй. Хоолоо гүйцээхийн тулд энэ түүхий манго даршилсан ногоо хийж яагаад болохгүй гэж? Зурган дээрх алхам алхмаар процедурыг дагаж гэртээ энэ амтлагчийг бэлтгэж үзээрэй. Мөн доорх видеог үзээрэй.

ТҮҮХИЙ МАНГО ТУУШИГИЙН ЖОРЫН ВИДЕО

Манго даршилсан жорманго даршилсан ногоо хийх жор | Түүхий манго даршилсан ногоо хэрхэн хийх | Түргэн манго даршилсан жор | Түүхий манго амтлагч жор Манго даршилсан жор | Түүхий манго даршилж авах арга | Түргэн түүхий манго даршилсан жор | Түүхий манго кондитны жор бэлтгэх цаг 5 минут 5 минут хоол хийх цаг 10 сая нийт цаг 15 минут

Жор бичсэн: Hema Subramanian

Жорны төрөл: Хурга



Үйлчилнэ: 2

Найрлага
  • Түүхий манго - 1

    Турмерик нунтаг - 1 tsp



    Chilli нунтаг - 4 tsp

    Fenugreek-ийн шарж нунтаг - 1 tsp

    Давс - амсах болно

    Темперингийн хувьд

    Gingelly Oil - 2 tbsp

    Гичийн үр - tth tsp

    Split office dal - tth tsp

    Cumin үр - tth tsp

    Asafoetida нунтаг - 1 tsp

    Улаан чинжүү - 2

    Хэдэн карри навч

Улаан будаа Канда Поха Хэрхэн бэлтгэх вэ
  • 1. Саванд түүхий манго нэмнэ.

    2. 1 цайны халбага турмерик нунтаг нэмнэ.

    3. 3-4 tsp чинжүү нунтаг нэмнэ.

    4. 1 цайны халбага шарж үржүүлсэн нунтаг нэмнэ.

    5. Өгөөмөр давс нэмнэ (3-4 цайны халбага эсвэл мангоны исгэлэн байдлаас хамаарч).

    6. Сайн хутгаад 10 минут орчим байлгана.

    7. Уурлахын тулд өргөн ёроолтой өргөн тогоо ав.

    8. 2 tbsp цагаан гаа / кунжутын тос нэмнэ.

    9. Гичийн үр, урад дал, зирийн үрийг хувааж нэмнэ.

    10. Асафоэтида ба улаан чинжүү нэмнэ.

    11. Одоо зуухаа унтраагаад карри навчаа даруй нэмээрэй.

    12. Даршилсан орцыг түүхий манго даршилсан ногооны холимогт хийж сайтар хутгана.

    13. Тансаг, халуун ногоотой түүхий манго даршилсан ногоо бэлэн боллоо.

Зааварчилгаа
  • 1. Түүхий манго гуужуулж, нилээд хэрчиж болохгүй.
  • 2. Чилийн нунтаг хэмжээг өөрийн хүсэл сонирхолд нийцүүлэн тохируулна.
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
  • Үйлчлэх хэмжээ - 1 аяга
  • Калори - 38 кал
  • Нүүрс ус - 10 гр

АЛХАМ АЛХАМ - ТҮҮХИЙ МАНГО ДАРГА ХЭРХЭН ХИЙХ ВЭ

1. Саванд түүхий манго нэмнэ.

Түүхий манго даршилсан жор

2. 1 цайны халбага турмерик нунтаг нэмнэ.

Түүхий манго даршилсан жор

3. 3-4 tsp чинжүү нунтаг нэмнэ.

Түүхий манго даршилсан жор

4. 1 цайны халбага шарж үржүүлсэн нунтаг нэмнэ.

Түүхий манго даршилсан жор

5. Өгөөмөр давс нэмнэ (3-4 цайны халбага эсвэл мангоны исгэлэн байдлаас хамаарч).

Түүхий манго даршилсан жор

6. Сайн хутгаад 10 минут орчим байлгана.

Түүхий манго даршилсан жор

7. Уурлахын тулд өргөн ёроолтой өргөн тогоо ав.

Түүхий манго даршилсан жор

8. 2 tbsp цагаан гаа / кунжутын тос нэмнэ.

Түүхий манго даршилсан жор

9. Гичийн үр, урад дал, зирийн үрийг хувааж нэмнэ.

Түүхий манго даршилсан жор

10. Асафоэтида ба улаан чинжүү нэмнэ.

Түүхий манго даршилсан жор

11. Одоо зуухаа унтраагаад карри навчаа даруй нэмээрэй.

Түүхий манго даршилсан жор

12. Даршилсан орцыг түүхий манго даршилсан ногооны холимогт хийж сайтар хутгана.

Түүхий манго даршилсан жор

13. Тансаг, халуун ногоотой түүхий манго даршилсан ногоо бэлэн боллоо.

Маргааш Таны Зурхай

Алдартай Бичлэг