TAAPSEE PANNU-Д ВЕНИЙН СУДСЫГ АРИЛГАСАН: ҮҮНИЙГ ЭМЧЛЭХ БАЙГАЛИЙН ГАРАЛТАЙ ЭМҮҮД

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Эрүүл мэнд Эвдрэлийг арилгах Эмх замбараагүй байдлыг эмчлэх Сухасини Шрирангам 2020 оны 12-р сарын 21-ний өдөр

Таапсе Панну удахгүй хийх киноныхоо бэлтгэлд хамрагдахаас зургаахан долоо хоногийн өмнө судасны венийн судсаа авсан гэдгээ нэгэн ярилцлагадаа мэдэгджээ. Рашми пуужин . Тэрбээр шинэ киноныхоо бэлтгэлд маш хатуу дэглэм барьж, дасгал сургуулилтанд орсон гэдгээ нэмж хэллээ.

Судас бол бидний биеийн бүх хэсгээс цус авч, зүрхэнд, ялангуяа зөвхөн цэвэр бус цусыг буцааж өгдөг зүрх судаснууд юм.

Энэ функцэд нөлөөлөхөд цус зогсонги байдалд орж улмаар томрох болно. Энэхүү харагдахуйц товойсон судсыг varicose судлууд гэж нэрлэдэг бөгөөд ихэнхдээ хөл, гуяны хэсэгт илэрдэг боловч биеийн аль ч хэсэгт хөгжиж чаддаг.

Зүрх нь хөлнөөс харьцангуй хол байгаа тул татан буугдахад хэсэг хугацаа шаардагдах бөгөөд таталцлын эсрэг цус зүрх рүү чиглэн урсахад нэмэлт хүчин чармайлт шаардагдана. Тиймээс хөлний эргэн тойронд зогсонги байдал нь биеийн бусад хэсгүүдээс илүү магадлалтай байдаг.

Гэсэн хэдий ч мэс засал нь хамгийн дур булаам сонголт биш тул энэ нь бидний үлдээсэн цорын ганц зүйл биш тул гэрийн эмчилгээний олон аргуудтай ижил аргуудыг шийдвэрлэх аргууд байдаг. Варикозын судсыг эмчлэх зарим эмийг доор харуулав.

1. Массаж:

Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг цусны эргэлтэнд тус болох тул аль болох олон удаа өндөрт байлгах нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч үүнийг хийх боломжгүй тул тэр хэсэгт массаж хийх нь орон зайг бий болгож, цусыг чиглэлд урсахад хүргэдэг.

Зөөлөн хана нь зогсонги байдлаас болж өргөжиж, судсыг мушгирахад хүргэдэг бөгөөд ингэснээр цусны урсгалд саад учруулдаг. Тиймээс ойр орчимдоо зөөлөн иллэг хийх нь нөхцөл байдлыг засахад тусална.

2. Хоолны дэглэм:

Гомоцистеин гэж нэрлэгддэг тодорхой амин хүчил нь зүрхний өвчин үүсгэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг буруутан юм.Учир нь түүний биед агуулагдах хэмжээ нь цусны судасны салст бүрхэвчийг гэмтээж, венийн венийн магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Мөн B цогцолбор витамины дутагдал нь гомоцистеины түвшинг нэмэгдүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр бүх нэмэлтүүд бие махбодид хоол хүнсээр дамжих ёстой бөгөөд тусдаа шахмал биш байх ёстой.Ингэснээр гадил, брокколи, төмс, өндөг, авокадо, наранцэцгийн үр зэрэг амин дэмээр баялаг хоол хүнс, В-комплекс, фолийн хүчил, фолат. асуудлыг шийдвэрлэх.

3. Дасгал:

Хөдөлгөөний үйл ажиллагаа нь бие махбод дахь цусны урсгалыг зохицуулж, судсыг эмчлэхэд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Ялангуяа тугалын булчингийн хөдөлгөөн заавал байх ёстой, учир нь олон цагаар сууж, идэвхгүй амьдралын хэв маяг нь байдлыг улам дордуулна.

4. Шахалт:

Варикозын судсанд хийсэн шахалтын оймс байдаг бөгөөд энэ нь тухайн хэсэгт зөөлөн шахалтыг өгдөг. Энэ нь судасны хана томорч, цусны урсгал зогсонги байдлаас зайлсхийхэд тусалдаг.

5. Chamomile oil:

Унтахаасаа өмнө энэ тосыг кокосын тосны хамт түрхэх нь судсанд хүндээр тусч, судасны цохилтыг бууруулдаг.

6. Морин хүрэн:

Энэ бол зөвхөн венийн судсыг эмчлээд зогсохгүй венийн архаг дутагдал (CVI) гэгддэг өөр нэг ижил төстэй эмгэгийг эмчлэх эмийн бүх эмчилгээний ургамал юм. Эхнийхийг нь эмчлэхэд Морин хүрэн хүрэн цэцгийн хандыг эскулин хэмээх хор агуулсан тул түүхий хэлбэрээр авах ёсгүй.

Түүнчлэн элэг, бөөртэй холбоотой асуудал гарсан тохиолдолд үүнийг авахаас болгоомжлох хэрэгтэй. Үргэлж эмчид хандаарай, гэхдээ эскулингүйгээр боловсруулсан хэлбэр нь үнэхээр гайхалтай арга юм.

7. Байцаа:

Энэ бол A, C, E, B1, B2, K витамин, кали, магни, кальци, төмөр, фосфор, зэс, хүхэр, эслэгээр баялаг хүнсний ногооны нэг юм.

Түүний хүхрийн баялаг нь цусан дахь исгэх бодисыг устгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр өвдөлтөөс нь ангижруулж өгдөг. Та нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэж эсвэл өдөр тутамдаа хэрэглэж, удаан эдэлгээтэй өөрчлөлтийг харах боломжтой.

8. Apple Cider цуу:

Энэхүү шидэт ундаа нь олон өвчнийг анагаах чадвартай гэдгээрээ алдартай бөгөөд энэ чулууг бас хөндөөгүй үлдээсэн нь бидний гайхлыг төрүүлж байна. ACV нь цусны эргэлтийг сайжруулж, венийн хаван багасдаг.

Та хоёр цайны халбагыг усанд хутгаад уух эсвэл өдөр тутмын тосондоо хольж, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгтээ түрхэх аргыг сонгож болно.

9. Чидун жимсний тос:

Чидун жимсний тосыг гадны нөлөөтэй хэсэгт түрхэх нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үрэвслийг их хэмжээгээр бууруулдаг. Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд тосыг халааж, Е витаминтай хослуулаарай.

10. Сармис:

Энэ талаархи хурц үнэрийг эс тооцвол сармисын өмч бүхэн барагтай харьцуулшгүй бөгөөд гайхалтай юм. Энэ нь үрэвслийг бууруулдаг төдийгүй цусны урсгалыг хөнгөвчлөх цусыг хоргүйжүүлэхэд тусалдаг. Гурван хумс сармисны шүүсийг оливийн тостой хольж, varicose судлууд дээр түрхээд хурдан үр дүнд хүрнэ.