Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Вишну Вишал, Жвала Гутта нар 4-р сарын 22-ны өдөр зангидахаар болжээ: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү
- Шинэ Зеландын крикетийн шагнал: Уильямсон Сэр Ричард Хадли медалийг дөрөв дэх удаагаа хүртлээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Та олон удаа өвдөхөөсөө залхаж, чухал зүйлийг орхигдуулдаг уу? Хадгаламжийнхаа ихэнх хэсгийг эмч, эм тарианд зарцуулж байгаа юм шиг санагдаж байна уу?
Хэрэв тийм бол бид таны зовлонг бүрэн ойлгож байна. Олон тооны өвчин хүнд янз бүрийн түвшинд нөлөөлдөг.
Зарим эмгэг нь энгийн бөгөөд хурдан эдгэрдэг бол зарим эмгэг нь мэдэгдэхүйц эдгэрдэггүй бөгөөд үхэлд хүргэж болзошгүй юм.
Тиймээс өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дархлаагаа бат бөх байлгах нь туйлын чухал юм. Хүрэн манжингийн шүүс, зөгийн балны холимог нь эрүүл мэндэд 7-оос дээш ашиг тустай гэдгийг та мэдэх үү?
Мөн уншина уу: Хүрэн манжин идэх эрүүл бөгөөд амттай арга
Эрүүл мэндийн ундаа хэрхэн яаж хийхийг эндээс үзнэ үү.
Шаардлагатай найрлага:
- Beetroot шүүс - 1 аяга
- Зөгийн бал - 1 халбага
Бэлтгэх арга:
- Санал болгож буй найрлагыг аяганд нэмнэ.
- Холимог үүсгэхийн тулд сайтар хутгана.
- Таны ундаа одоо бэлэн боллоо.
Хүрэн манжингийн шүүс, зөгийн балны холимог таны эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлж болохыг олж мэдэхийн тулд belwo гэсэн өгүүллийг үзээрэй.
1. Цусны даралтыг бууруулдаг
Энэхүү манжин ба зөгийн балны холимог нь нитратын найрлагаар баялаг тул цусны судсыг ялгах чадвартай тул цусны урсгалыг жигд болгодог тул даралтыг бууруулдаг.
2. Дархлааны системийг сайжруулна
Энэхүү гар хийцийн жүүс нь антиоксидант бодисоор баялаг тул чөлөөт радикалын хор хөнөөлийг бууруулж, дархлаагаа бэхжүүлж, олон өвчнийг нам дардаг.
3. Дэмийрлийн эрсдэлийг бууруулдаг
Судалгааны судалгаагаар манжин ба зөгийн балыг хослуулан тархины цусан хангамжийг сайжруулж, дементиа гэх мэт дегенератив эмгэгийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.
4. Зүрхний шигдээс өвчнөөс урьдчилан сэргийлнэ
Энэхүү хүрэн манжин ба зөгийн балны холимог нь зүрхний цусны урсгалыг сайжруулж, судсыг сайн өргөсгөдөг тул зүрхний шигдээс болон зүрх судасны бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм.
5. Ясыг бэхжүүлдэг
Энэхүү байгалийн жүүс нь цахиурын агуулгаар баялаг тул ясыг кальцийг илүү сайн шингээж авахад тусалдаг тул ясыг бэхжүүлэхэд тусалдаг.
6. Эрүүл жирэмслэлтийг сурталчлах
Хүрэн манжин ба зөгийн балны нэгдэл нь фолийн хүчилээр баялаг тул жирэмсэн эмэгтэй болон түүний хэвлий дэх хүүхдийг маш сайн тэжээж, эрүүл жирэмслэлтийг бий болгодог.
7. Жин хасахад тусалдаг
Энэхүү байгалийн ундаа нь илчлэг багатай, антиоксидант, эслэгийн агууламж өндөртэй тул жингээ үр дүнтэй хасахад тусална.
