Зүгээр л
- Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Бүү алдаарай
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Шарад Павар эмнэлгээс 2 хоногийн дараа гарах болно
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Та өглөө нимбэг, зөгийн бал хэрэглэхийг оролдсон байх. Та мөн өглөө хамгийн түрүүнд ногоон цай уух гэж оролдсон байж болох ч сармисаа өлөн элгэн дээрээ түрхсэн үү? Энэ нь эрүүл.
Түүхий сармисаа өлөн элгэн дээрээ идэх нь эрүүл мэндэд тустай хэд хэдэн давуу талыг санал болгодог бөгөөд энэ талаар бид энэ өгүүллээр ярилцъя.
Таны дархлааны системийг юу сулруулдаг вэ?
Сармисыг хэд хэдэн шалтгаанаар гайхамшигтай гэж үздэг. Энэ нь хэд хэдэн эмийн шинж чанартай байдаг. Өглөө нь өлөн элгэн дээрээ идсэнээр эрүүл мэндэд үзүүлэх ихэнх ашиг тусыг илүү сайн аргаар олж авах боломжтой болно.
Нэгдүгээрт, энэ нь байгалийн антибиотик юм. Энэ нь хэд хэдэн төрлийн халдварыг эмчлэх чадвартай бөгөөд таны биеийг эдгээж, эрүүл мэндэд учирч болох бага зэргийн бэрхшээлийг намжаах чадвартай. Тиймээс үүнийг эрүүл мэндийн хэд хэдэн жижиг асуудлыг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон ашиглаж болно.
Гэдэсний өтөөс хэрхэн яаж ангижрах вэ
Тиймээс өдрөө аяга кофе эсвэл бусад ундаагаар эхлэхийн оронд түүхий сармис идэж үзээрэй. Гэхдээ энэ аргыг туршиж үзэхээсээ өмнө эмчтэй ярилцах хэрэгтэй. Зарим хүмүүс өлөн элгэн дээрээ түүхий сармис идэнгүүт гэдэс өвдөж магадгүй.
Энэ нь таны гэдсийг цэвэрлэх болно
Сармис нь ходоодонд байгаа хорт бодис, хортой бактериудыг цэвэрлэх хүчтэй бөгөөд ялангуяа ходоодоо хоосон байхад идэх үед ходоодонд байдаг.
Мэдрэлийн асуудал
Сармисыг хэрэглэх нь мэдрэлийн өвчнөөр шаналж буй хүмүүст тустай болохыг зарим мэдээллээс харж болно.
Цусны даралт ихсэх өвчнөөс урьдчилан сэргийлнэ
Сармис нь гипертензийн өвчтэй хүмүүст бас сайнаар нөлөөлдөг гэж эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд хэлж байна. Энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг тул зүрхэнд ч тустай гэж үзэж болно.
Цус
Хэрэв та өдөр бүр нэг сармис түүхий сармис идэж заншвал, цусан дахь муу холестерины хэмжээг бууруулж магадгүй юм.
Халдашгүй байдал
Тиймээ, сармис нь таны дархлааны системд тустай. Хэрэв та сармис идвэл таны бие өвчинтэй үр дүнтэй тэмцэх чадвартай болно.
Хоол боловсруулах систем
Сармис нь ходоодны зарим асуудлыг эмчилж чаддаг. Энэ нь таны хоол боловсруулах системд сайн нөлөөтэй.
Цусны даралт
Цусны даралт өвчнөөр шаналж буй хүмүүс сармисыг эмчилгээний аргаар туршиж үзэх боломжтой. Энэ нь хяналтандаа байлгаж чадна.
Элэг
Түүхий сармис идэх нь давсаг болон элэгний үйл ажиллагааг сайжруулдаг гэдгийг та мэдээд гайхах болно.
Хоргүйжүүлэх
Хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй хоолнуудын дотроос хамгийн дээд хэсэгт сармис ордог. Энэ бол таны бие дэх хорт бодисыг арилгахад туслах супер хоол юм.
Эдгээр нь сармисны эрүүл мэндэд үзүүлэх цөөхөн хэдэн ашиг тус юм. Хэрэв та мэдэж байвал бидэнтэй хуваалцана уу.
Эрүүл мэндийн даатгалын шилдэг төлөвлөгөөг худалдаж аваарай