Зураг: Shutterstock Өвлийн салхи ихэвчлэн таны гялалзсан арьсыг булааж, чийгшүүлэгч тос, тос худалдаж авахыг хүсдэг. Гялалзсан арьстай болгох хамгийн сайн орц найрлагыг агуулахад бэлэн байхад хэдэн мянган рупийн үнэтэй арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд хөрөнгө оруулалт хийх нь ямар учиртай вэ? Өвөл ч үгүй ч гэсэн гялалзсан арьс нь уйтгартай, хуурайшилтаас эхлээд батга, батга гэх мэт олон асуудлын улмаас маш хэцүү байдаг.
Гэсэн хэдий ч, танд хүрэхэд тань туслах 10 гар хийцийн хялбар арга, зөвлөмжийг энд оруулав гэртээ гялалзсан арьс . Эдгээр бүх зүйл танд хялбар байх ёстой бөгөөд тэдгээрийн хэрэглээ, хэрэглээ ч мөн адил хялбар байдаг. Гялалзсан арьстай бол эдгээрийг шалгаарай.
нэг. Турмерик
хоёр. Тэд үнсэлцдэг
3. Зуун наст
Дөрөв. Сарнайн ус
5. Хонгор минь
6. Авокадо
7. Жүржийн хальс
8. Кокосын тос
9. Өргөст хэмх
10. Кофе
арван нэгэн. Гялалзсан арьсны тухай түгээмэл асуултууд
Турмерик
Зураг: Shutterstock Энэхүү амтлагч нь танд өгөх ашиг тусыг нь харгалзан үзвэл алт шиг юм. Нэгдүгээрт, турмерик нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй төдийгүй антиоксидантаар баялаг юм. Эдгээр нь гялалзсан арьсанд хүрэхэд шаардлагатай элементүүд юм гэж Pharm Easy. Нэмж дурдахад турмерик нь хаван, батга арилгахад тусалдаг үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй куркумин агуулдаг. Турмерик нь арьсны уйтгартай байдлыг арилгахаас гадна залуужуулсан харагдуулдаг.
Мэргэжлийн зөвлөгөө: Нэг халбага турмерикийг сүүнд найруулж уух нь таны дархлааг сайжруулж, дотоод эрүүл мэндээ сайжруулахад тусалдаг бол нүүрэндээ боодол болгон хэрэглэх нь эрүүл мэндэд тустай. таны арьсны эрүүл мэнд . Нэг цайны халбага турмерикийг вандуйны гурил, сүүтэй хольж нүүрэндээ будна. Эсвэл цайны халбага турмерикийг нэг халбага зөгийн бал, хоёр хоолны халбага сүүтэй хольж гялалзуулж болно.
Тэд үнсэлцдэг
Зураг: Shutterstock дагуу BeBeautiful.in , арьсаа гуужуулах нь гялалзсан арьстай болохын тулд хийх ёстой хамгийн эхний алхамуудын нэг юм. Бесан буюу вандуйн гурил нь үүрэг гүйцэтгэдэг гайхалтай байгалийн гуужуулагч Энэ нь үхсэн эсийг арилгахад тусалдаг. Энэ нь таны арьсны шинэ давхарга гарч ирснээр таныг гэрэлтсэн харагдуулна гэсэн үг. Бесан хэрэглэх хамгийн сайн арга бол үүнийг гар хийцийн амархан маск болгон оруулах явдал юм.
Мэргэжлийн зөвлөгөө: Та хүүхэд байхдаа савангийн оронд бесан хольц хэрэглэж байсан сайхан дурсамжтай байж магадгүй. Ингээд дахин дурсах сэтгэлдээ дүрж, хоёр цайны халбага бесан, нэг халбага цөцгий (малай) ашиглан зуурмаг хийж, нүүрний маск болгон түрхээрэй. Үүнийг та бүхний мэдэж байгаагаар биеийн бүх хэсэгт түрхэж болно.
Зуун наст
Зураг: Shutterstock Хүмүүс олон мянган жилийн турш зуун настын хандыг арьсыг эдгээх, зөөлрүүлэх зорилгоор хэрэглэж ирсэн. Энэ нь арьсны бүх төрлийн асуудлыг эмчилдэг ихэнх эмэнд байдаг. Энэ витамин агуулдаг Мөн антиоксидантууд нь танд гялалзсан арьс өгөхөөс гадна батга, үрчлээнээс сэргийлж, арьсыг чийгшүүлж, сайжруулахад тусалдаг. Ер нь наранд түлэгдчихвэл зуун настын тос түрхэхээс илүү сайн эмчилгээ байхгүй.
Мэргэжлийн зөвлөгөө: Зуун настын ургамал бол таны дэнж эсвэл цонхны тавцан дээр хаана ч амархан ургаж болох нэг төрлийн савтай ургамал юм. Та зүгээр л навчийг нь хайчилж, гелийг нь хусаад нүүрэндээ түрхэхэд л хэрэглэж болно. Үүнийг 15 минутын турш үлдээгээрэй, тэгээд татаны дээр байна замгэрэлтдэг болон чангарсан арьс. Та үүнийг ихэнх тохиолдолд ашиглаж болно гар хийцийн нүүрний маск бас.
Сарнайн ус
Зураг: Shutterstock Гурван голыг бид бүгд мэднэ арьс арчилгааны үе шатууд : цэвэрлэх, тоник, чийгшүүлэх. Toning нь угаасны дараа нүүрэнд үлдсэн шороо, бохирдлыг арилгахад тусалдаг. Хэрэв та химийн бодис хэрэглэхээс татгалзах хүсэлтэй хүн бол сарнайн ус нь байгалийн шинж чанартай байдаг арьсны тоник. Энэ нь зөвхөн өмхийрөхгүй төдийгүй таны арьсыг сэргээж өгнө.
Мэргэжлийн зөвлөгөө: Жижиг шүршигч савыг сарнайн усаар дүүргэ. Үүнийг түрийвчэндээ хийж эсвэл урт аялалд явахдаа нүүрэндээ түрхээрэй. Та тэр даруй сэргэг мэдрэх болно.
Хонгор минь
Зураг: Shutterstock Энэхүү алтан бэлдмэлийг гадна болон дотогш хэрэглэхэд эрүүл мэндэд маш сайн. Зөгийн бал нь маш сайн чийгшүүлэгч болдог. Энэ нь нянгийн эсрэг хэд хэдэн шинж чанартай тул халдвараас сэргийлж чаддаг сорви багасгах мөн батга гарч, танд толбогүй арьсыг бэлэглэнэ. Энэ нь мөн цайруулах үйлчилгээтэй тул нөсөө толбыг бүдгэрүүлж, гялалзсан арьстай болгоно.
Мэргэжлийн зөвлөгөө: Хэрэв таны болон гялалзсан арьсны хооронд хар толбо байгаа бол энэ нүүрний маскыг туршиж үзээрэй. Зуун настын ханд, зөгийн бал, тус бүрийг нэг халбага авна нимбэгний шүүс . Арьсандаа түрхээд 10 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Үүнийг тогтмол давтамжтайгаар хэрэглэх нь танд итгэмээргүй үр дүнг өгөх болно.
Авокадо
Зураг: Shutterstock Авокадо нь бүх хэлбэрээрээ амттай байдаг. Гэсэн хэдий ч авокадо нь арьсанд маш их ашиг тустай гэдгийг та мэдэх үү? Жимс нь антиоксидантаар баялаг бөгөөд үрэвслийн эсрэг бодис агуулдаг. Энэ нь арьсны хуурайшилт, гэмтсэн арьс, хагарсан арьс зэрэг хэд хэдэн арьсны асуудалд тусалж чадна.
Мэргэжлийн зөвлөгөө: Гялалзсан арьстай болоорой энгийн бөгөөд хялбар гэрийн масктай: авокадог хэсэг болгон хувааж, сэрээгээр нухна. Нэг халбага авокадо тос нэмээд сайтар хольж, хуурай арьсанд түрхэнэ. 15 минутын дараа бүлээн усаар зайлж, чийглэг гялалзуулна.
Жүржийн хальс
Зураг: Shutterstock Жүрж бол баялаг эх үүсвэр юм витамин С , энэ нь хоргүйжүүлэхэд голлон тусалдаг. Жүржийг жимс, тэр ч байтугай жүүс хэлбэрээр тогтмол хэрэглэх нь хорт бодисыг гадагшлуулж, биеийг залуужуулахад тусална. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та зорилтот эмчилгээ хийлгэхийг хүсч байвал жүржийн хальсыг янз бүрийн аргаар хэрэглэж болно. Эхлэхийн тулд энэ нь меланиныг нэмэгдүүлэхийг хориглодог бөгөөд энэ нь эргээд танд гэрэлтсэн арьсыг өгөх болно.
Мэргэжлийн зөвлөгөө: Нэг жүржийн хальс, нэг халбага сарнайн усыг нунтаглаад чийгтэй арьсан дээрээ түрхээрэй. 10 минут байлгаад дараа нь угаана. Энэ нь таны нүдэнд хүрэхийг бүү мартаарай.
Кокосын тос
Зураг: Shutterstock Үсээс хөл хүртэл гадны ямар нэг асуудал байвал кокосын тос танд туслах болно! Арьсаа сайтар гуужуулж, тэр чигээр нь үлдээх нь хуурай арьс, нүх сүв томорч, арьсны бусад олон асуудалд хүргэдэг. Гуужуулсны дараа чийгшүүлэх нь танд маш чухал бөгөөд кокосын тос нь чийгшүүлэх шинж чанараараа алдартай. Pharm Easy-ийн мэдээлснээр энэ нь антиоксидант, өөх тосны хүчлийг агуулдаг бөгөөд үрэвсэл, батгыг багасгадаг. Энэ нь маш сайн чийгшүүлэгч, цэвэрлэгч, нарнаас хамгаалах үйлчилгээтэй. Эдгээрийг бүгдийг нь нэмбэл танд байна эрүүл гэрэлтсэн арьс .
Мэргэжлийн зөвлөгөө: Хэрэв та чийгшүүлэгчээ хангалттай чийгшүүлж чадахгүй байгаа юм шиг санагдаж байвал лонхыг бүхэлд нь бүү хая. Харин усанд орох болгоныхоо дараа чийгшүүлэгчийнхээ шахуурга болгонд хэдэн дусал тосыг хольж түрхвэл таны арьс гайхалтай эрүүл гэрэлтэх болно.
Өргөст хэмх
Зураг: Shutterstock Өргөст хэмх, арьс арчилгааны талаар бодоход бидний толгой хамгийн түрүүнд нүүрэндээ зүсмэл түрхдэг. Үүний шалтгаан нь зөвхөн энэ ногоог хөргөх шинж чанартай биш юм; Энэ нь мөн бидний арьсны рН-ийн түвшинтэй ижил тул арьсны хамгаалалтын давхаргыг нөхөж, хар бараан, уйтгартай арьсыг арилгахаас гадна хаван, хаваныг багасгахад тусалдаг.
Мэргэжлийн зөвлөгөө: Нэг өргөст хэмх, хоёроос гурван хоолны халбага тараг авна. Эхлээд өргөст хэмхийг нунтаглаж, дараа нь тараг руу сайтар холино. Энэ зуурмагаа нүүр, хүзүүндээ түрхээд 10 минут байлгана. Хүйтэн усаар зайлж угаана. Энэ нь салонд үнэтэй эмчилгээ хийлгэхтэй адил сайн боловч химийн бодисгүй.
Кофе
Зураг: Shutterstock Сүүлийн үед та олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр сурталчилсан хэд хэдэн бичлэгийг харсан байж магадгүй юм кофе скраб . Учир нь кофе нь арьсны эмчилгээний бүрэлдэхүүн хэсэг болох нэр хүндтэй болж байна. Таны өглөөний энергийн үрэл нь таны арьсыг гэмтээх гадны биеттэй тэмцэхэд тусалдаг фенол агуулсан антиоксидантаар маш баялаг юм.
Мэргэжлийн зөвлөгөө: Нэг халбага кофег нэг халбага зөгийн балтай хольж, нүүр, хүзүүндээ түрхээрэй. Кофе нь гуужуулж байхад зөгийн бал нь чийгшүүлж, гэрэлтсэн арьстай болоход тань тусална.'болонүргэлж хүсдэг. Энэхүү маскыг биеийн бүх хэсэгт түрхэж болно.
Гялалзсан арьсны тухай түгээмэл асуултууд
Асуулт Гялалзсан арьсны нууц юу вэ?
TO. Хоёр үг: Гуужуулж, чийгшүүлнэ. Гялалзсан арьсны тухай ойлгох ёстой гол зүйл бол цаг хугацаа өнгөрөх тусам бидний арьсны дээд давхарга гадны болон дотоод олон шалтгааны улмаас гэмтэх болно. Гялалзсан, гялалзсан арьстай болох цорын ганц арга бол дээд давхаргын үхсэн эсийг гуужуулагч эсвэл скрабаар угааж, дараа нь арьсыг чийгшүүлж, нүх сүвийг хааж, арьсыг чийгшүүлж, чөлөөт радикалуудаас хамгаалах давхарга үүсгэдэг. Үүнийг өдөр бүр хийх нь танд гялалзсан арьсыг өгөхөөс гадна арьсны олон асуудлаас таныг хамгаалах болно.Асуулт: Хүн яаж арьсаа өдөр бүр гэрэлтүүлэх вэ?
TO. Дээр дурдсанчлан гуужуулагч, чийгшүүлэх нь гол зүйл юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та өөртөө анхаарал тавихгүй, эрүүл бус амьдралын хэв маягийг дагавал арьсны олон асуудал тулгарч магадгүй юм. Гялалзсан арьстай болохын тулд анхаарах ёстой гол зүйл бол хүнсний ногооны хэрэглээ хүртэл их хэмжээний ус уух, өдөр бүр дасгал хийх явдал юм. мөн шарсан хоол, тамхи татахаа багасга.Мөн уншина уу: Гялалзсан арьсанд зориулсан гоо сайхны нууц
