Plantain Stem Juice-ийн эрүүл мэндэд үзүүлэх 12 ашиг тус

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Эрүүл мэнд Эрүүл мэнд Wellness oi-Denise By Баптист Денис | Нийтэлсэн: 2015 оны 4-р сарын 9-ний Пүрэв гараг, 3:03 [IST]

Ургамлын боловсорч гүйцсэн нь эрүүл мэндэд тустай бөгөөд жимсний иш ч мөн адил сайнаар нөлөөлдөг. Энэтхэгт plantain ишний тэжээллэг чанарыг мэддэггүй олон хүмүүс байдаг бөгөөд энэ нь жүүс юм.

Энэхүү ишний шүүсийг чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг бөгөөд өтгөн хаталт, хоол боловсруулах эрхтний бүх асуудлыг арилгах, жин хасахад тусалдаг.

БАНАНЫ ХАЛСНЫ ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН 10 АШИГ

Цэцгийн ишний шүүс нь дархлааг байгалийн жамаар нэмэгдүүлж, бүх төрлийн өвчнөөс хол байхад тусалдаг тул бага насны хүүхдүүдэд ач тустай байдаг.

Нөгөөтэйгүүр, энэ plantain ишний шүүсийг бэлтгэх зөв аргыг мэдэхгүй бол үүнийг хэрэглэхэд хэцүү байдаг. Таримлын ишний дотор байдаг эслэгийг залгихад хэцүү тул хүнсний ногоог сайтар цэвэрлэх нь чухал юм.

Таримлын ишний шүүс нь гашуун амттай тул бэлдмэл дээр Энэтхэгийн халуун ногоо нэмж оруулах нь чухал гэдгийг та бас мэдэж байх хэрэгтэй. Таримлын ишний шүүс эрүүл мэндэд тустай зарим зүйлийг энд оруулав.

Plantain Stem Juice хийх жор

Жор: Орц - Жижиглэсэн гадил жимсний иш, ус, жигнэмэг эсвэл зөгийн бал, кардамоны нунтаг.

Арга - Жижиглэсэн гадил жимсний иш, усыг жүүс саванд хийж шүүсийг нь гаргаж авна. Одоо жигнэмэг эсвэл зөгийн бал нэмнэ. Кардамон нунтаг дээр нэмээд сайтар холино.

Бөөрний чулуунд сайн

Энэхүү plantain ишний шүүсийг уух нь бөөрний чулууг богино хугацаанд уусгахад тусалдаг.

Жин хасахад тусалдаг

Хэрэв та долоо хоногт жингээ хасахыг хүсч байвал энэ нь жагсаалтад багтсан гол орцуудын нэг байх ёстой. Таримлын ишний шүүсэнд агуулагдах шинж чанарууд нь калори илчлэг бууруулахаас гадна гэдэс цатгалан байлгадаг.

Хүчиллэг чанарыг хянана

Та мэдсэн үү? Цэцгийн ишний шүүс нь хүчиллэг чанараас байнга шаналж буй хүмүүст маш эрүүл байдаг. Шүүс нь таныг цээжний түлэгдэлтээс ангижруулж, биеийн хүчиллэг түвшинг бууруулдаг.

Өтгөн хаталтын асуудалд тусалдаг

Цэцгийн шүүсний эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай байдаг боловч хамгийн сайн нь өтгөн хаталттай тэмцэхэд тусалдаг. Шүүс бэлтгэхэд орц найрлага нь ялгадасыг зөөлрүүлэхэд тусалдаг.

Чихрийн шижинтэй тэмцдэг

Чихрийн шижинтэй тэмцэхийн тулд энэхүү шилэн цэцгийн ишний шүүсийг нэг аяга уух нь эрүүл мэндэд тустай. Шүүсний гашуун шинж чанар нь бие махбод дахь инсулиныг зохицуулдаг.

UTI-тай тулалддаг

Шээсний замын халдвар эсвэл UTI-тай тэмцэхийн тулд нэг, хоёр шилэн цэцгийн ишний шүүс ууна. Энэ нь утера дахь шатаж буй мэдрэмжийг бууруулдаг.

Ходоодны шарх

Таримлын шүүсний эрүүл мэндэд үзүүлэх бусад давуу талууд нь шинж чанараараа ходоодны шархыг эмчлэхэд тусалдаг.

Калийн баялаг

Энэ нь калигаар баялаг тул энэхүү таримлын ишний шүүсийг хэрэглэх нь дархлаагаа дээшлүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Даралтыг зохицуулдаг

Ишний шүүс нь даралтыг зохицуулахад сайн, ялангуяа өндөр bp өвчнөөр шаналж буй хүмүүст сайн нөлөө үзүүлдэг.

Бие махбодийг хоргүйжүүлдэг

Хоргүйжүүлэх хэрэгтэй юу? Энэхүү шинэхэн plantain ишний шүүсийг нэг аяга өлөн элгэн дээрээ хэрэглээрэй. Энэ аргыг долоо хоногийн турш хэрэгжүүлж, амьдралын хэв маягаа хэрхэн өөрчилж байгааг хараарай.