Амны эргэн тойронд харанхуй бөгж арилгах 18 байгалийн гаралтай эм

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Шал:

Төрсөн Өдөр:

Явуулах

Намайг Имэйлээр Явуулаарай Сайт Дээр Үзүүлэх

Зүгээр л

• 5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
• 
• 6 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
• 8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
• 11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Бүү алдаарай

• Мэдээ Шарад Павар эмнэлгээс 2 хоногийн дараа гарах болно
• Санхүү Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
• Технологи AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
• Спорт Yonex-Sunrise India Open 2021 5-р сард хаалттай хаалганы цаана болно
• Кино Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
• Автомашин Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
• Боловсрол CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
• Аялал Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар

Бидний ихэнх нь арьсны өнгөний тэгш бус байдал, ялангуяа нүүрний асуудалтай тулгардаг. Энэ нь таны амны эргэн тойронд гарч ирэхэд илүү тод харагдаж болно. Энэ нь цаг агаарын өөрчлөлт, эсвэл зохих чийгшүүлэлтгүйгээс болж үүсч болно, учир нь амны орчмын хэсэг хурдан хатах хандлагатай байдаг.

Одоо эдгээрээс хэрхэн ангижрах вэ гэсэн асуулт гарч ирж байна. Эдгээр харанхуй цагиргууд эсвэл амны эргэн тойрон дахь арьсны пигментацийг арилгахад найдаж болох байгалийн гаралтай зарим аргууд байдаг. Эдгээр байгалийн гаралтай эмийг гэртээ хялбархан бэлдэж, чөлөөт цаг зав гарвал түрхэж болно.

Эдгээр эмчилгээ гэж юу болох, тэдгээрийг хэрхэн эмчлэх талаар авч үзье.

1) Нимбэг ба зөгийн бал

Зөгийн бал нь арьсыг тайвшруулж, чийгшүүлэхэд тусалдаг байгалийн чийгшүүлэгч бодис юм. Энэ нь арьсыг үрчлээс үүсэхээс сэргийлж, арьсны рН-ийн тэнцвэрийг хадгалдаг. [1] Нимбэг нь гиперпигментацийг эмчлэхэд тусалдаг витамин С агуулдаг. [хоёр]

Найрлага

• 1 tbsp нимбэгний шүүс
• 1 tbsp зөгийн бал

Хэрхэн хийх талаар

• Саванд шинэхэн нимбэгний шүүс, түүхий зөгийн бал нэмнэ.
• Хоёр найрлагыг сайтар холино.
• Үүнийг хар арьстай хэсэгтээ амныхаа эргэн тойронд түрхээрэй.
• 10-15 минут хүлээх хэрэгтэй.
• Үүнийг бүлээн ус ашиглан арилгаж хатаана.
• Үүнийг долоо хоногт нэг удаа хэдэн долоо хоногийн турш давт.

2) Улаан лоолийн жүүс

Улаан лоолийг байгалийн цайруулах хамгийн сайн найрлагын нэг гэж үздэг бөгөөд энэ нь арьсны пигментацийг арилгахад тусалдаг.

Найрлага

• Улаан лоолийн шүүс 2-3 tsp

Хэрхэн хийх талаар

• Дунд зэргийн хэмжээтэй улаан лоолийг хоёр хэсэг болгон хайчилж ав.
• Үүнээс шинэ шүүс гаргаж авахын тулд тэднийг шахаж ав.
• Үүнийг амандаа түрхээд 20 минут байлгана.
• Үүнийг ердийн усаар угаана уу.
• Үүнийг өдөрт нэг удаа түрхэх хэрэгтэй.

3) Төмс

Төмс нь мэдрэмтгий арьсны пигментацийг арилгахад хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг. Төмсний цайруулах шинж чанар нь амны эргэн тойронд харанхуй толбо арилгахад тусалдаг.

Найрлага

• 1 төмс

Хэрхэн хийх талаар

• Дунд зэргийн хэмжээтэй төмс аваад хоёр хуваа.
• Нэгийг нь аваад амныхаа эргэн тойронд дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн иллэг хий.
• 20 минут хүлээгээд ердийн усаар угаана.
• Та үүнийг өдөрт нэг удаа эсвэл өөрөөр ашиглаж болно.

4) Oatmeal

Oatmeal нь антиоксидант ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьсны өнгөн хэсэгт хэрэглэхэд үр дүнтэй байдаг. [3]

Найрлага

• 2 tbsp oatmeal
• & frac12 аяга сүү

Хэрхэн хийх талаар

• Цэвэр аяга аваад 12 аяга түүхий сүү нэмнэ.
• Үүн дээр овъёос будаа нэмээд найрлагыг нь хоёуланг нь сайтар хольж өтгөн зуурмаг болгоно.
• Энэ зуурмагийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ.
• Энэ нь хатах хүртлээ байг.
• Үүнийг арилгахын тулд ердийн усаар зөөлөн үрж угаана.
• Энэхүү скрабыг долоо хоногт хоёроос доошгүй удаа ашиглах нь танд хүссэн үр дүнг өгөх болно.

5) Бүйлсний тос

Бүйлсний тосыг Е витаминаар шингээж өгдөг бөгөөд арьсны өнгийг сайжруулахад тусалдаг.

Найрлага

• Бүйлсний тос хэдэн дусал

Хэрхэн хийх талаар

• Гартаа бүйлсний тос авч, өвчтэй хэсэгтээ түрхэж эхэл.
• Хурууныхаа үзүүрийг ашиглан дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хий.
• Үүнийг 20 минут байлгана.
• Та бүлээн ус ашиглан угааж болно.
• Энэ эмийг долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэнэ.

6) Сүү тос

Сүүний цөцгий дэх сүүний хүчил нь арьсны үхэжсэн эд эсийг арилгах, эрүүл арьсыг хадгалахад тусалдаг. [4] Энэ эмзэг арьсанд түрхэхэд хамгийн тохиромжтой.

Найрлага

• 1 tbsp сүүний тос
• 1 tsp ааруул

Хэрхэн хийх талаар

• Нэг аяганд сүүний цөцгий, аарц нэмээд холино.
• Энэ хольцыг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ.
• Үүнийг 15-20 минут байлгана.
• Дараа нь ердийн ус ашиглан үүнийг зайлж угаана.
• Үүнийг долоо хоногт нэг удаа хэдэн долоо хоногийн турш түрхээд хүссэн үр дүнд хүрнэ.

7) Ногоон вандуйн нунтаг

Ногоон вандуйны нунтаг нь арьсны гадаргуу дээрх меланин ялгаралтыг бууруулахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр пигментацийг бууруулахад тусалдаг.

Найрлага

• 1 tbsp ногоон вандуй нунтаг
• Хэдэн дусал түүхий сүү

Хэрхэн хийх талаар

• Ногоон вандуйны нунтаг болон түүхий сүүг хольж зуурмаг бэлтгэнэ.
• Энэ зуурмагийг амны эргэн тойронд хар арьстай хэсэгтээ түрхээрэй.
• Та энэ хольцыг ойролцоогоор 15-20 минутын турш үлдээж болно.
• Дараа нь ердийн бус ус ашиглан угаана.
• Энэ эмийг долоо хоногт нэг удаа хэрэглээрэй.

8) Чидун жимсний тос

Чидун жимсний тос нь эрүүл арьс өгөхөд тусалдаг антиоксидантаар баялаг юм. Мөн үрэвслийн эсрэг шинж чанарууд нь арьсны бүх төрлийн үрэвслийг эмчилдэг. [5]

Найрлага

• Чидун жимсний тос хэдэн дусал

Хэрхэн хийх талаар

• Чидун жимсний тос аваад амныхаа харанхуй хэсэгт түрхэнэ.
• 2-3 минутын турш дугуй хөдөлгөөнөөр хурууныхаа үзүүрээр иллэг хий.
• Үүнийг 20 минут орчим үргэлжлүүлээрэй.
• Бүлээн усыг зайлж угаана уу.
• Чидун жимсний тосоор долоо хоногт 1-2 удаа массаж хийлгээрэй.

9) Өндөгний маск

Өндөг нь уургийн гайхалтай эх үүсвэр бөгөөд арьсыг тэжээлээр хангаж, бат бөх болгоход тусалдаг. Өндөг түрхэхэд хар батга, цагаан батга арилах бөгөөд арьсны өнгийг бүдгэрүүлж харагдуулдаг үхэжсэн эд эсүүдийг арилгана.

Найрлага

• 1 өндөг

Хэрхэн хийх талаар

• Өндөгний цагаан ба шарыг ялгаж ав.
• Өндөгний гөлгөр болгохын тулд өндөгний цагааныг хумсны.
• Үүнийг сойзоор нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ.
• Хатаахыг хүлээнэ үү.
• Та үүнийг ердийн бус ус ашиглан угааж болно.
• Үүнийг долоо хоногт нэг удаа дагаж мөрдөөрэй.

10) Нимбэг ба элсэн чихэр

Нимбэг нь антиоксидант агуулсан тул арьсыг бүх төрлийн гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Энэ нь хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй гайхалтай найрлага юм. Сахар нь байгалийн гуужуулагч бөгөөд арьсны үхэжсэн эд эсийг арилгахад тустай.

Найрлага

• 1 tbsp элсэн чихэр
• 1-2 tbsp нимбэгний шүүс

Хэрхэн хийх талаар

• Нэг аяга аваад элсэн чихэр нэмнэ.
• Дараа нь саванд хэдэн дусал шинэхэн нимбэгний шүүс нэмж, хоёр найрлагыг нь сайтар холино.
• Үүнийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгтээ түрхээд хэдэн минутын турш зөөлөн үрж цэвэрлээрэй.
• Гуужуулагчийг энгийн усаар зайлж угаана.
• Илүү үр дүнд хүрэхийн тулд энэ скрабыг долоо хоногт нэг удаа ашиглаарай.

11) Грамын гурил

Грам гурил нь байгалийн цайруулагч бодисын үүргийг гүйцэтгэдэг бөгөөд арьсны өнгийг оройн цагаар гаргахад тусалдаг. Энэ нь арьсны үхэжсэн эд эсийг зайлуулдаг гуужуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Найрлага

• 1 tbsp грамм гурил
• Сарнайн уснаас хэдэн дусал дуслаарай

Хэрхэн хийх талаар

• Грамын гурил, сарнайн усыг хольж зуурмаг хийх.
• Үүнийг амныхаа эргэн тойронд хар арьстай хэсэгтээ түрхээрэй.
• Үүнийг 15-20 минутын турш байлга.
• Үүнийг ердийн ус ашиглан угаана уу.
• Үүнийг долоо хоногт 1-2 удаа давтана.

12) Турмерик

Турмерик түрхэх нь гиперпигментацийг эмчлэхэд тустай бөгөөд үрчлээг багасгана. [6]

Найрлага

• 1 tsp turmeric
• Сарнайн уснаас хэдэн дусал дуслаарай

Хэрхэн хийх талаар

• Саванд куркума нэмээд сарнайн ус хийж зуурмаг хийхэд хангалттай.
• Үүнийг харанхуй арьсан дээр түрхээд 10-15 минут байлгана.
• Дараа нь бүлээн усаар угааж болно.
• Энэ маскыг өдөр бүр ялгаа мэдрэх хүртлээ хэрэглээрэй.

13) Өргөст хэмх

Өргөст хэмх нь арьсан дээрх пигментацийг гэрэлтүүлэхэд туслах astringent шинж чанартай.

Найрлага

• Өргөст хэмх зүсмэлүүд

Хэрхэн хийх талаар

• Дунд зэргийн хэмжээтэй өргөст хэмхийг жижиг хэрчинэ.
• Эдгээр зүсмэлийг нөлөөлөлд өртсөн газар дээр үрж, 15 минут хүлээнэ үү.
• Үүнийг хүйтэн ус ашиглан зайлж угаана уу.
• Та өргөст хэмхний зүсмэлүүдийг үрж, шүүсийг нь гаргаж арьсан дээрээ түрхэж болно.
• Үүнийг долоо хоногт 1-2 удаа дагаж мөрдөөрэй.

14) Кокосын тос

Хуурай арьс нь амны эргэн тойронд харанхуй болох шалтгаан болдог. Кокосын тос нь арьсыг бүхэлд нь чийгшүүлж байдаг байгалийн чийгшүүлэгч гэж үздэг.

Найрлага

• 1 цайны халбага онгон кокосын тос

Хэрхэн хийх талаар

• Кокосын тосыг гартаа аваад, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт зөөлөн түрхээрэй.
• Үүнийг хэдэн минутын турш массажлаад хэдэн минутын турш үргэлжлүүлээрэй.
• Дараа нь бүлээн усанд дүрсэн алчуур ашиглан арчиж болно.
• Энэхүү эмийг өдөр бүр хэрэглээрэй.

15) Улбар шар хальс

Та энэ эмийг амны эргэн тойронд харанхуй толбо арилгахад туслах скраб болгон ашиглаж болно.

Найрлага

• 2 tsp жүржийн хальс нунтаг
• 1-2 tbsp ааруул

Хэрхэн хийх талаар

• Улбар шар хальс нунтаг болон ааруулыг хольж гөлгөр скраб хий.
• Үүнийг нүүрэндээ түрхээд 3-5 минутын турш зөөлөн гуужуулна.
• Гуужуулагчийг 5 минут байлгаад эцэст нь хүйтэн усаар зайлж угаана.
• Үүнийг долоо хоногт хоёр удаа давтана.

16) Сарнайн ус ба глицерин

Антиоксидантын баялаг эх үүсвэр болох сарнайн ус нь арьсанд гадуур хэрэглэхэд үр дүнтэй байдаг. [7] Глицериныг байгалийн гаралтай чийгшүүлэгч бодис гэж үздэг тул гоо сайхны бүтээгдэхүүнд өргөнөөр ашигладаг. [8] Энэхүү хослол нь арьсны өнгөний толбо болон бусад асуудлыг эмчлэхэд тусалдаг.

Найрлага

• 1 tbsp сарнай ус
• 1 tbsp глицерин

Хэрхэн хийх талаар

• Сарнайн ус ба глицериныг тэнцүү хэмжээгээр холино.
• Үүнийг амны эргэн тойрон дахь харанхуй арьсан дээр түрхэнэ.
• Та энэ хольцыг нэг шөнийн дотор үлдээж, маргааш өглөө нь угааж болно.
• Үүнийг долоо хоногт нэг удаа хэдэн долоо хоногийн турш ашиглаарай.

17) зандан мод

Зандан мод нь арьсан дээрх пигментацийг эмчлэх өөр нэг үр дүнтэй орц юм. Үүнийг дангаар нь ашиглаж болно, эсвэл бусад найрлагатай хольж хольж илүү сайн үр дүнд хүрнэ.

Найрлага

• 1 tbsp зандан модны нунтаг
• Хавчих турмерик нунтаг
• Сарнайн уснаас хэдэн дусал дуслаарай

Хэрхэн хийх талаар

• Цэвэр аяга аваад зандан модны нунтаг, турмерик нунтаг нэмнэ.
• Сарнайн уснаас хэдэн дусал нэмж гөлгөр зуурмаг хийх хэрэгтэй.
• Нөлөөлөлд өртсөн газруудад энэ зуурмагийн давхаргыг хэрэглэнэ.
• Хатаахыг хүлээгээд хүйтэн усаар зайлж болно.
• Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ багцыг долоо хоногт нэг удаа хэрэглээрэй.

18) Aloe Vera Gel

Зуун настын ханд нь коллаген үйлдвэрлэхэд тусалдаг тул арьсны уян хатан чанарыг хадгалахад тусалдаг. Энэ нь арьсыг чийгшүүлэхэд туслах хамгийн сайн чийгшүүлэгчийн үүргийг гүйцэтгэдэг. [9]

Найрлага

• Зуун настын гель

Хэрхэн хийх талаар

• Зуун настын шинэ гель аваад хар арьстай газраа амандаа түрхээрэй.
• Шөнийн турш үлдээгээрэй, ингэснээр таны арьс бүрэн шингээнэ.
• Маргааш өглөө нь та хүйтэн ус ашиглан зайлж угаана.
• Үүнийг өдөр бүр түрхэж байгаарай.

Маргааш Таны Зурхай

Мэдэх

Намайг Имэйлээр Явуулаарай Сайт Дээр Үзүүлэх