ХАМАР ДЭЭРХ БАТГЫГ АРИЛГАХ 5 ҮР ДҮНТЭЙ АРГА - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Гоо сайхан Арьс арчилгаа Арьс арчилгаа oi-Monika Khajuria By Моника хажуриа 2020 оны 8-р сарын 14-ний өдөр

Өглөө сэрэхдээ хамрынхаа батгатай бол хэнийг ч ааш муутай байхад хангалттай.

Батга бол бид бүгдээс айдаг арьсны өвчин юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь бидний хацарт хязгаарлагдахгүй. Энэ нь таны биеийн аль ч хэсэгт тохиолдож болох боловч таны хамар батганд онцгой өртөмтгий байдаг. Тиймээс хамар дээр батга гарах нь ихэвчлэн өвдөлттэй байдаг нийтлэг үзэгдэл юм. Энэ нь таны ердийн батганаас илүү их зовиуртай байдаг нь гарцаагүй.

Зитүүд гарч ирэхэд хамрын батга хамгийн дур булаам байдаг. Гэхдээ бид поп болгонгуутаа харамсдаг. Өвдөлт, үлдээсэн сорви нь үүний хамгийн том шалтгаан юм. Тиймээс та хамрын батга арилгах арга замыг эрэлхийлэх нь зүйн хэрэг юм. Гар хийцийн байгалийн гаралтай эмчилгээний замаар явахыг бид танд зөвлөж байна. Энэ нь голчлон эдгээр эмчилгээ нь хамар дээр батга үүсэх шалтгааныг арилгаж, дахин давтагдах магадлалыг бууруулдагтай холбоотой юм.

Хэрэв та үүнтэй хамт хөлөг онгоцонд байгаа бол хамар дээр батга арилгах энгийн, үр дүнтэй гэрийн эмчилгээг танд санал болгож байна. Гэхдээ үүнээс өмнө хамар дээр батга гарах шалтгааныг товчхон танилцуулъя. Бид тэгэх үү?

Хамар дээр батга гарах шалтгаан

Хамар дээрх батга нь янз бүрийн шалтгаанаас болж үүсдэг. Хамар дээрх батга үүсэх гол шалтгааныг бид доор жагсаав.

Том нүх: Таны хамар батга гаргадаг гол цэг нь таны хамар дээр том нүх сүв байдаг тул голчлон хамардаг. Ихэнх батга нь бидний арьсны байгалийн гаралтай өөх тос болон арьсны бөглөрсөн нүхний илүүдэл шүүрэл юм. Хэрэв таны нүх том бол шороо, бохирдол, өөх тос нь нүхэнд амархан нэвтэрч батга үүсгэдэг. Бидний ихэнх нь хамар дээрээ том нүхтэй тул хамар дээр батга гарах нь гайхах зүйл биш юм. Бөглөрсөн нүхнүүд нь хар батга, цагаан батга зэрэг арьсны бусад асуудлуудыг үүсгэдэг.

Өссөн үс: Хэрэв та үсний хатгалтаас болж шаналж байвал энэ нь таны хамар дээрх батгыг өдөөж магадгүй юм. Арьсан дор ургасан үс нь арьсыг цочроож, бид үүнийг байнга түүж байвал батга үүсгэдэг.

Халдвартай хамар цоолох: Бактерийн халдвар нь батга үүсгэдэг бас нэг шалтгаан юм. Хэрэв халдвар авсан хамар цоолох мэс засал хийлгэвэл таны хамар өртсөн бактери, нянгууд хамар дээр батга үүсгэдэг.

Бусад хүчин зүйлс: Дээр дурдсан бүх шалтгааныг эс тооцвол. дааврын өөрчлөлт, тослог ихтэй хүнсний хэрэглээ, орчны бохирдол зэрэг бохирдол зэрэг нь хамар дээр батга үүсгэдэг.

Яагаад хамар дээр батга гардгийг мэддэг болсон тул одоо арьсны энэ өвөрмөц байдлыг хэрхэн эмчлэх талаар үргэлжлүүлье.

Хамар дээрх батгыг эмчлэх гэрийн эмчилгээ

1. Уураар жигнэх

Нүүрийг уураар жигнэх нь арьсны нүхийг бөглөж, нүхнээс гарсан бүх шороо, бохирдлыг арилгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр батга арилгахад тусалдаг.

Таньд юу хэрэгтэй вэ

Халуун ус

Нэг аяга

Алчуур

Ашиглах арга

Уураар жигнэх халуун усыг саванд хийнэ.

Алчуураар тав тухтай байдалд суугаад халуун устай савыг урд нь, доод байрлалд байрлуул.

Халуун усны уур танд хүрэхийн тулд аяга дээр аюулгүй зайд бөхий.

Уураа гадагшлуулахгүйн тулд алчуур ашиглан нүүрээ болон аягаа тагла.

5-10 минутын турш нүүрээ уураар жигнэнэ.

Дууссаны дараа ижил алчуураар нүүрээ бүтээ.

Дараа нь зөөлөн цэвэрлэгчээр нүүрээ гүн угаагаарай.

2. Нимбэгний шүүс

Нимбэгний хүчиллэг шинж чанар нь цайрыг хатааж батга арилгахад тусалдаг. Лемон нь батга үүсгэгч нянг арилгаж бактерийн эсрэг ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьсыг тод, цэвэрхэн болгоно. [1]

Таньд юу хэрэгтэй вэ

1 tsp нимбэгний шүүс

Даавуун дэвсгэр

Ашиглах арга

Даавуун дэвсгэрийг нимбэгний шүүсэнд дүрнэ.

Хөвөн дэвсгэрийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт байрлуулна.

Арьсан дээр 10-15 минут байлгана.

Даавуун дэвсгэрийг аваад хамараа сайтар зайлж угаана.

Санал болгож буй унших: Таны арьс арчилгааны хэв маягийг илтгэх 3 гол шинж тэмдэг танд тохирохгүй байна

3. Apple Cider цуу

Алимны цууны цуу нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьсыг аливаа хортой бактери, нянгаас цэвэрлэж хамар дээрх батга арилгах үйлчилгээтэй тул батга арилгах түгээмэл арга юм. [хоёр]

Таньд юу хэрэгтэй вэ

1 tbsp алимны цанны цуу

4 tbsp ус

Хөвөн бөмбөлөг

Ашиглах арга

Алимны цууг усанд нэмж шингэлнэ.

Үүнийг хөвөн дэвсгэр ашиглан арьсан дээрээ түрхэнэ.

Үүнийг 5-10 минут байлгана.

Дараа нь хүйтэн ус ашиглан зайлж угаана.

4. Цайны модны тос

Цайны модны тос нь бактерийн эсрэг ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул батгатай тэмцэх гайхалтай арга юм. Энэ нь таны арьсыг эрүүл, эрүүл байлгахын тулд хортой бактериудтай тэмцэж, батгатай холбоотой загатнах, цочрох, улайлтыг багасгах үйлчилгээтэй юм. [3]

Таньд юу хэрэгтэй вэ

1 tsp бүйлсний тос

Цайны модны тос 2-3 дусал

Ашиглах арга

Цайны модны тосыг бүйлсний тостой холино.

Бэлдмэлийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ.

Үүнийг 10-15 минут байлгана.

Дараа нь сайтар зайлж угаана уу.

5. Мөс

Батганы дээгүүр мөсөн шоо үрэх нь үрэвслийг намдаахад тустай бөгөөд өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй.

Таньд юу хэрэгтэй вэ

1-2 мөсөн шоо

Ашиглах арга

Мөсөн шоо дөрвөлжингөө нэрвэгдсэн хэсэгтээ 5-10 минут үрж үрнэ.

Үүнийг бүрэн хатааж, үлдээгээрэй.

Хамар дээр батга гарахаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ

Өдөрт дор хаяж 2 удаа нүүрээ бактерийн эсрэг зөөлөн угаалгаар угаана. Энэ нь арьсны нүх сүвээс батга үүсгэдэг бохирдол, бохирдлыг арилгаж, арьсыг цэвэр байлгана. Гэсэн хэдий ч та арьсыг хэт их угааж болохгүй гэдгийг санаарай. Хэрэв та нүүрээ байнга угааж байвал арьсны чийгшлийг арилгаж, өөхний хэт их давхаргад орсноор илүү их хагардаг.

Нүүрэндээ байнга хүрч болохгүй. Бидэнд нүүрээ санамсаргүйгээр хүрдэг ийм зуршил бий. Энэ нь үр хөврөлийг арьс руу дамжуулахаас гадна таны арьс илүү их өөх тос ялгаруулж улмаар батга үүсгэдэг.

Комедоген ба тосонд суурилсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхий. Эдгээр нь арьсны нүх сүвийг бөглөж, батга, хар батгатай болоход хүргэдэг. Үүний оронд усан суурьтай, комедоген бус бүтээгдэхүүнийг ашигла.

Арьсаа тогтмол гуужуулж байх хэрэгтэй. Мөхлөгт бүтээгдэхүүн нь арьсны нүх сүвийг бөглөх, батга гарахаас сэргийлж арьсыг цэвэрлэх маш сайн ажил юм. Гэсэн хэдий ч та арьсыг хэт гуужуулахгүй байхыг санаарай, эс тэгвээс арьсыг минутын урагдалт, гэмтэлд хүргэж болзошгүй юм. Гуужуулагчийг долоо хоногт 1-2 удаа хязгаарлаарай.

Их хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Өдөржингөө ус уух нь таны арьсыг чийгшүүлж, хорт бодисыг системээс гадагшлуулж арьсны эрүүл мэндийг сахих болно.

Арьс арчилгааны үндсэн журмыг шашны хувьд дагаж мөрдөөрэй. Цэвэрлэгээ, чийгшүүлэгч, тоник нь арьсыг эрүүл байлгах гурван чухал алхам юм. Та өөрийн үзэмжээр арьс арчилгааны дэглэмийг тохируулах боломжтой боловч танд заавал байх нь чухал юм.

Зитийг бүү поп. Та үүнийг олон удаа сонссон байх, гэхдээ та энэ зөвлөгөөг нухацтай авч үзэх цаг болжээ. Зитийг попинг хийх нь арьсан дээр сорви үлдээхээс гадна халдвар тарааж илүү их батга үүсгэдэг.

Хэзээ ч нүүр хувиргалтаар унтаж болохгүй. Хүнд нүүр будалтын бүтээгдэхүүнийг арьсан дээр удаан байлгавал таны нүх сүв бөглөрч улмаар батга үүсэхэд хүргэдэг.

Эрүүл хоолло. Таны хоолны дэглэм таны арьсны гаднах байдалд шууд нөлөөлдөг. Хэрэв та батгатай арьстай бол халуун тослог хоолноос татгалзаарай. Энэ нь таны арьсыг илүү их тос ялгаруулж, батга гарах замыг нээж өгөх болно.

Нарнаас хамгаалах тосыг үргэлж өмсөж байгаарай. Нарны хурц туяа нь арьсыг тонноор нь гэмтээдэг. Нарны хортой туяанд хэт их өртөх нь арьсны батга үүсгэдэг илүү их тос ялгаруулалтыг өдөөдөг. Тиймээс үргэлж 30-аас дээш SPF бүхий нарнаас хамгаалах тосоор нарнаас хамгаалаарай.