Та шатаасан гоймоноос илүү сайн хоол олоход хэцүү байх болно. Энэ нь бүх ноотуудад тохирсон: шаржигнуур, зөөлөн, дулаахан, дүүргэгч, бяслаг. Оройн хоол идэх илүү сайн арга бий юу? (Спойлер: Байхгүй.) Зуухаа халаагаад эдгээр 50 амтат (бас амархан) гурилан гоймонгийн жороор өөрийгөө тав тухтай хоолны найранд бэлдээрэй.
ХОЛБООТОЙ: Хүн бүрийн эзэмшиж чадах 27 энгийн гоймонгийн жор
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл
1. Хамгийн дээд зэргийн гоймонгийн бялуу
Энэ нь үнэхээр гайхалтай харагдаж байгаа ч угсрахад хэцүү юм.
Жорыг нь аваарай
Хоёр вандуй ба тэдгээрийн хонхорхой
2. Хиам, кале, песто бүхий шатаасан Gnocchi
Котерийн гишүүн Мария Литчигийн энэ хоолонд хийсэн байцаа нь үүнийг буянтай болгодог. (Тийм үү?)
Гэртээ найр хийх3. Пастицио
Ака Грек маягийн лазанна нь хурганы махаар дүүргэж, бэчамелаар бүрхэгдсэн байдаг. Бидэнд бүртгүүлнэ үү.
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл4. Хялбар нэг хайруулын тавган дээр шатаасан зити
Энэхүү хялбар сонгодог бүтээл ердөө ганцхан цагийн дотор л нэгддэг.
Жорыг нь аваарай
Хөвөгч гал тогоо
5. Улаан лооль, моцареллатай шатаасан Gnocchi
Бид gnocchi-д дуртай, ялангуяа 30 минутын дотор бэлэн болсон үед.
Жорыг нь аваарай
Хагас шатаасан ургац хураах6. Rigatoni Broccoli Rabe Bake
Psst... соусанд улаан дарс байна.
Төгсгөлгүй хоол7. Мэргэн хулуутай гоймоныг байцаатай, цөцгийн тосоор жигнэх
Тэр хулууны амтлагч муудсан боловч таны бодож байгаагаас илүү эрүүл байдаг. (Энэ нь зуслангийн бяслагнаас цөцгийтэй болдог.)
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл
8. Шарсан цэцэгт байцааны мак, бяслаг
Энэ нь сонсогдож байгаа шигээ гайхалтай юм.
Жорыг нь аваарай
Цагаан тугалга иддэг жор9. Бууцай Ricotta Pasta Bakke
Бид шинэхэн ногоон нэмэх дуртай.
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл10. Жигнэсэн Мак-ба-бяслаг хазуулсан
Зүгээр л хайруулын тавагны хайруулын тавган дээр солино. Сайн уу, шаржигнууртай ирмэгүүд.
Жорыг нь аваарай
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл11. Равиоли Лазанья
Та мах, рикотта эсвэл мөөгөөр дүүргэсэн равиоли хэрэглэдэг эсэхээс үл хамааран нэг зүйл тодорхой байна: хүүхдүүд хэдэн секундын турш асуух болно.
Жорыг нь аваарай
Хагас шатаасан ургац хураах12. Халуун ногоотой хулуу, песто бяслагтай чихмэл бүрхүүлүүд
Архины соусыг лаврын пестооор баяжуулна болон хулууны нухаш.
Лекси'Цэвэр гал тогоо13. Sneaky Veggie Gluten-Free Mac and Cheese
Та биднийг пекан талхны үйрмэгээр хооллосон.
Пеннитэй хамт өнгөрүүлээрэй14. Ranch Buffalo Pasta Bake
Уучлаарай, моцарелла. Чеддарт үүнийг багтаасан.
Ниша Вора/Эвери15. Веган лаврын Рикоттатай бэлэн саванд хүнсний ногооны лазанна
Веган рикоттаг шохойгоор илүү хатуу дүфү, тэжээлийн мөөгөнцөр, мисо оо хүртэл нэмнэ.
Жорыг нь аваарай
Квентин Бэкон/Мэргэжлийн хүн шиг хоол хийх16. Ина цэцэрлэгт хүрээлэн's Улаан лооль, хаш бүхий шатаасан гоймон
Хөл нүцгэн Контесса таныг төөрөлдүүлэх болов уу?
Жорыг нь аваарай
TIEGAN GERARD/ХААС БҮТЭЭГДСЭН Ургац СУПЕР ЭНГИЙН17. Бууцай, гурван бяслагтай чихмэл хясаа
Итали хиам, шарсан улаан хонхны чинжүүтэй.
Жорыг нь аваарай
Ээж 10018. Бяслаг цагаан, ногоон бууцайтай лазанья
Улаан лоолийн соусыг алгасах - энэ хоол нь сэвсгэр рикотта, хайлсан бяслаг, бэчамелийн соусын тухай юм.
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл19. Цөцгийн хулуу Лазанья
Бодит гоймоныг хасч, шатаасан гоймонгийн таваг хийх гарын авлагыг толилуулж байна.
Жорыг нь аваарай
Хагас шатаасан ургац хураах20. Нэг тогоотой цөцгийтэй франц сонгины гоймон жигнэх
Таны дуртай тав тухтай шөл нь карбины хувиргалттай болно. (Бид вино хийх жорын талаар дурдсан уу?)
Хагас шатаасан ургац хураах21. Нэг тогоотой, 30 минутын цөцгийтэй улаан лоолийн лаврын паста жигнэх
Энэ хоолонд ямааны бяслаг, улаан энчилада соус зэрэг таны төсөөлөөгүй орц найрлагыг ашигладаг.
Хоёр вандуй ба тэдгээрийн хонхорхой22. Тахианы махан жигнэсэн гоймон
Хүүхдүүдээ долоо хоногт ядаж нэг удаа энэ хоолыг гуйна гэдэгт найдаж байгаарай.
Амбицтай гал тогоо23. Saucy шатаасан хулуу паста
Энэ нь таны Талархлын баярын ширээн дээр үнэхээр гайхалтай харагдах болно.
Уитни Бонд24. Одос тахианы гоймон
Энэ нь зууханд хагас цагийн дотор чанаж, гэхдээ бид зууханд хэдхэн минутын турш шарж, шаржигнуур хийх нь гарцаагүй.
Зураг: Nico Schinco/Styling: Erin McDowell25. Үйрмэг Пармезан-Филло царцдастай Мак ба бяслаг
Нэмэлт миль явж, филлоыг жижиг сарнай цэцэг болгон өнхрүүлэн гайхалтай сайхан бүтээгдэхүүн аваарай.
Жорыг нь аваарай
Хошигнол талх нарийн боов26. Ногоон дарь эх Лазанья
Ногоон чинжүү, кремини мөөг эсвэл спаржа зэргийг ямааны бяслаг, моцарелла, бэчамелийн дор хийсэн тул хүнсний ногоог үзэн яддаг хүмүүс ч тоохгүй.
Амьтны хүрээлэнд оройн хоол27. Rigatoni жигнэсэн паста
Энэ нь үхрийн мах, итали хиамны аль алинаар нь хийсэн махан соусаас илүү сонгодог зүйл биш юм.
Хоёр вандуй ба тэдгээрийн хонхорхой28. Бууцай, Рикоттатай жигнэсэн гоймон
Гурван төрлийн бяслаг, бидний хэзээ ч харж байгаагүй хөлдөөсөн бууцайны хамгийн сайн хэрэглээ.
Зуух өгөөч29. Тахианы махны пармезан шатаасан зити
Нэг цагийн дотор наймны оройн хоол уу? Сэтгэл хөдөлгөм.
Күүки, Кейт хоёр30. Шарсан ногоотой шатаасан зити
Хүрзийг хүрз гэж нэрлэе. Цэцэгт байцаа юу ч хийж чадна.
Амьтны хүрээлэнд оройн хоол31. Одос тахианы гоймон
Товчлолыг мэдмээр байна уу? Цаг хэмнэхийн тулд хөлдөөсөн талхтай тахианы тендерийг хэрэглээрэй.
Сайхан хооллогчийг мэдэр32. Газрын тос бүхий шатаасан гоймон
Бүхэл бүтэн улаан буудайн гоймон, туранхай цацагт хяруул нь энэ бүх төрлийн моцарелла хоолыг нөхдөг.
Өвөөгийн бялуу33. Өмнөд гурилан макарон, бяслаг
Хурц Чеддар, Грюйер болон Манчего уу? Бид секунд (болон гурав дахь) байх болно.
Хараал ид амттай34. Энчилада паста
Эрдэнэ шишийн үр, хар шош, энчилада соус, олон тооны Монтерей Жактай.
Өвөөгийн бялуу35. Жигнэсэн спагетти
Бидэнд дургүй Болонез хүнтэй уулзаж байгаагүй.
Давс ба Салхи36. Цөцгийтэй сквош Пармезан
Бид нэмэлт нарсны самар авна уу.
Foodie Crush37. Жигнэсэн хиам, бяслаг Ригатони
Лаазтай маринара нь бидний бяцхан нууц байж болно.
Коттер Кранч38. Жигнэсэн цэцэгт байцааны мак ба бяслаг
Үүнийг веган болгомоор байна уу? Цөцгийтэй бяслагийг ялзмаг, өтгөн цөцгийтэй кокосын цөцгий, Пармезаныг тэжээлийн мөөгөнцөрөөр соль.
Амбицтай гал тогоо39. Эрүүл туна гоймонтой Casserole
Таныг багадаа үйлчилж байсан гашуун хоолноос хол амттай.
Амбицтай гал тогоо40. Caramelized сонгино бууцай тахианы гоймон жигнэх
Мэдээжийн хэрэг, энэ нь уураг ихтэй байдаг. Гэхдээ бид үнэхээр сармис-пармезан соусын төлөө байгаа.
Хараал ид амттай41. Талх нарийн боовны бяслаг спагетти
Энэ талаар хоолны дэглэмд ээлтэй зүйл байхгүй, гэхдээ бид үүнд бүрэн нийцдэг.
Амбицтай гал тогоо42. Бууцай гахайн мах Хулууны Мак ба бяслаг
Бид үүнийг шаржигнуураар дүүргэхийг санал болгож магадгүй юм хулууны үр ?
Хөвөгч гал тогоо43. Хүнсний ногооны хайруулын тавган Лазанья
Лууван, цуккини хоёрыг эргүүлж, хүнсний ногооны гоймонгоо өөрөө хийнэ.
Гэртээ найр хийх44. Бууцай, мөөгтэй шатаасан зити
Шилдэг хэсэг? Зити нь хайруулын тавган дээр бусад найрлагатай хамт чанаж, буцалгах шаардлагагүй.
Жор шүүмжлэгч45. Taco Chili Pasta Bake
Лаазалсан найрлага нь оройн хоол хийхэд хялбар болгодог бөгөөд энэ жор нь цөцгийтэй эрдэнэ шиш, жижиглэсэн улаан лооль, улаан шош, ногоон чинжүү зэргийг шаарддаг.
Хэрхэн чихэрлэг иддэг вэ46. Цагаан шош, гахайн махтай бяслагтай шатаасан макарон
Жижиглэсэн лаврын болон орегано нь энэ хоолонд шаардлагатай шинэлэг байдлыг өгдөг.
Хэрхэн чихэрлэг иддэг вэ47. Шарсан улаан лоольтой шатаасан Песто Букатини
Песто нь уламжлалт лаврын болон нарсны самараар хийгдсэн боловч та өөрт байгаа ямар ч ногоон эсвэл самар хэрэглэж болно.
Хэрхэн чихэрлэг иддэг вэ48. Хайлсан Zucchini шатаасан Ziti
Учир нь тийм ээ, зуны гоймонгийн жигнэмэг бол нэг зүйл юм.
Зуух өгөөч49. Тахианы мах Alfredo Baked Ziti
Хоёр тав тухтай хоолны титан, нэг муудсан оройн хоол.
Зуух өгөөч50. Pizza Baked Ziti
Үргэлжлүүлэн, чинжүүгээ зузаан дээр нь тавь.
ХОЛБООТОЙ: Маринарагаас хамаагүй илүү сонирхолтой гоймонгийн соусын 31 жор