Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Анирбан Лахири RBC Heritage-ээс түрүүлж явна
- Reliance Jio, Airtel, Vi, болон BSNL-ээс нэвтрэх түвшний бүх өгөгдлийн жагсаалтын жагсаалт
- Кумбх мела буцаж ирсэн хүмүүс COVID-19 цартахлыг улам даамжруулж болзошгүй: Санжай Раут
- Шүүхээс гарсан Вира Сататидар Ака Нараян Камбл Ковид-19-ийн улмаас хол өнгөрөв
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Хэрэв та үүнийг уншиж байгаа бол Найрамдлын өдрийн мэндийг хүргэе!
Нөхөрлөл, насан туршийн дурсамжийн эхлэл. Энэ бол өгсөх, уруудах замаар явах найзуудын төрөлт юм. Аялал үргэлжилж байх үед дурсамж, холбоо, шоглоомын тод байдал, ёжтой харц, уйлах мөр, нудрах хуруунууд зураг дээр орж ирэв. Хэрэв найз нөхөд биш юм бол таны хэрэгцээтэй үед хэн чамайг халамжилж, хэн сайн болохыг ятгаж, шөнийн 3 цагт хэн нойр хүрэхгүй байна, ярихыг хүсч байна гээд л дууддаг байсан.
Нөхөрлөл нь хүн төрөлхтний соёл иргэншил эхэлснээс хойш хөгжсөөр ирсэн бөгөөд бид ухаалаг гар утасны яриа, селфи хийх эрин зуунд байна. Бид скриншотууд болон меменүүдийг хуваалцдаг. Бид кодын хэлээр, дохио зангаагаар ярьдаг бөгөөд найз нөхдийн хоорондох бэрхшээлийг мэддэг. Найз нөхөрлөл нь бидний хүн нэг бүрийн хамгийн сайхан дурсамжийг үлдээх зам болжээ. Бид олон тооны үйл ажиллагааг сурталчилж, эдгээр үйл ажиллагаа нь бидний хоорондох дурсамжийг бий болгодог.
Найз нөхөд хэлбэрээр ирдэг аз жаргалын талаар ярилцъя.
Бид хэнийг найзууд гэж дуудах талаар бодож үзсэн үү?
Үүнийг бодохын тулд найзтай болох хүсэл эрмэлзэл, үнэнийг хэлэхэд чиний өөр хүнтэй хэрхэн харьцаж байгаа нь таны үргэлж эрэлхийлж ирсэн нөхөрлөл юм. Тэдний мөн чанар нь таныхаас тэс өөр байж болох ч та хоёрын хоорондоо холилдох нь хамгийн сайн нөхөрлөлийн хэлбэр бөгөөд бие биедээ хандах эерэг хандлага нь таны болон таны найзын хуваалцдаг нөхөрлөлийн талаар маш их зүйлийг хэлж өгдөг.
Найз бол зөвхөн хэрэгцээтэй ирдэг хүн биш харин тэр чиний хажуугаар, замын төгсгөл хүртэл алхдаг хүн юм. Энэ хоорондох дурсамж бол нөхөрлөлийн аялал юм. Хамт аялж явахдаа баяр баясгалантай эсвэл гунигтай, өөр чиглэлд шилжсэн эсвэл шулуун зам, зогсоол хоорондын зай, үзэсгэлэнт сайхан газрууд бол бид бүгдийн эрэлхийлдэг нөхөрлөл юм. Миний хувьд нөхөрлөл гэдэг нь хоёр ба түүнээс дээш хувь хүмүүсийн хоорондын холбоо юм. Энэ нь хүн байнгын холбоотой байж, байнгын дэмжлэгийн систем байх өдөр, жилийн тоогоор дүрслэхэд нөгөө сүнстэй ойр болох арга зам юм.
Нөхөрлөлийн өдрийг дурсамжтай тэмдэглээрэй
Бидэнд нөхөрлөлийг тэмдэглэх өдөр хэрэггүй. Энэ бол өдөр тутмын үйл явц юм. Гэхдээ энэ өдөр бид жилийн өмнөх найз нөхдийн дурсамжаас хуваалцаж байна. Бид нөхөрлөлийн хүрээнд хамтдаа өсч хөгжих үйл явцыг тэмдэглэдэг. Энэ өдөр нэг жилийн жаргалтай дурсамж, гунигт дурсамж, дараа жилийнхээ төлөвлөгөөг тэмдэглэж байна. Энэхүү нөхөрлөлийн өдрийг өнгөрсөн жил хийсэн дурсамж, оюун ухаандаа эргүүлэн тоглож тэмдэглэцгээе.
Энэ нөхөрлөлийн өдөр юу хийх вэ?
Үүнийг илэрхийлэхийн тулд би тэдгээрийг цэгүүдэд оруулах болно. Дурсамжийг үнэ цэнэтэй болгохын тулд бид жижиг зүйл хийж болно.
1. Тэднийг дууд
Нэгдүгээрт, найзуудаа дуудаад тэдэнд хүс. Эрхэмлэх хамгийн нарийн арга. Тэдэнд ар араасаа хэрхэн яаж явдаг, тэдэнтэй яаж харьцдаг талаар тэдэнд хэл. Тэднээс өдрийн төлөвлөгөөний талаар асуу. Хэрэв та болон таны найз нөхөд уулзахаар төлөвлөж байгаа бол гайхалтай!
2. Дурсамжуудаа хар
Одоо бид ухаалаг гар утасны эрин үед амьдарч байгаа бол дурсамжаа эргэн харж, хамт байсан өдрүүдээ дурсвал ямар вэ. Цаг хугацааны хуваарь нь бид хэрхэн хөгжсөнийг бидэнд сануулдаг. Та үүнээс илүү юу хийж чадах вэ? Та найз нөхөддөө үзүүлэхийн тулд үлгэрийн самбар барьж болно.
3. Аяллын төлөвлөгөө
Хамтдаа аялал төлөвлөхөд ямар вэ? Чихэнд сайн сонсогдож байна. Дурсамжаа нандигнан хадгалж, шинэ дурсамж үлдээгээрэй, энэ бол нөхөрлөлийг дүр төрхөд хүргэх хамгийн сайн арга юм. Хамт аялдаг найзууд бол хамгийн сайн найзууд юм. Аялах нь зайлшгүй чухал бөгөөд бид бүгд үүнийг мэддэг. Хэрэв энэ нь найз нөхөдтэйгээ хамт байвал энэ нь хамгийн сайн арга юм.
4. Бодлыг хуваалцана уу
Ширээн дээр бодол санаа авчирч, найз нөхөддөө илүү сайн мэдрэмж төрүүлэх нь танд болон найз нөхөддөө гарах гарц юм. Бодол нь нөхөрлөлийг хадгалж үлдсэн. Нийтлэг бодлыг хуваалцаж, түүн дээр ажиллах нь ирэх жилийн шинэ дурсамжийг үлдээх сайхан арга юм.
Хэрэв та нийтлэлийг унших дуртай байсан бол цаг хугацааныхаа хуваарь дээр хуваалцаарай. Найзуудаа шошголж, тэдний хувьд таны хувьд ямар их үнэ цэнэтэй болохыг, тэднийг хичнээн их хайрлаж байгаагаа харуулан баярлуул.
Найрамдлын өдрийн мэнд хүргэе!
Баярлалаа!
