Би нөхрөө хуурсан. Би одоо юу хийх вэ?

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Өнгөрсөн хавар нэг хамт олонтойгоо төсөл эхлүүлсэн. В хамт ажиллаж байсан дотно төлөө араваас дээш Өдөрт цаг, мөн энэ нь бид ямар нэг зүйл байсан хоёулаа асар их хүсэл тэмүүлэлтэй. Намар гэхэд өдөржингөө бодол, мөрөөдлөө хуваалцдаг өдөр, гэж бодож байгаа зүйл рүү эргэлдсэн сэтгэл хөдлөлийн харилцаа (текст, имэйл гэх мэт). Эцэст нь... бид дараа нь хамт унтсан хангалттай зоригтой, залхуу байх дараах баярын дараах ундаа. Нөхөр бид хоёр харьцангуй сайн гэр бүлтэй. Бид нээлттэй хүмүүс бөгөөд хүүхдүүдээ багаар ажиллах гайхалтай мэдрэмжтэй өсгөж хүмүүжүүлдэг ч яг одоо ямар нэг зүйл дутуу байна. Би ажлын хамт олонтойгоо удаан хугацаанд мэдэрч байгаагүй зүйлийг мэдэрсэн . Гэсэн хэдий ч, I байна гэм буруутайд идэгдсэн. Би яаж илүү сайн мэдэрч эхлэх вэ? би юу хийчихэв ээ? В Би дараа нь малгай хийх ёстой юу?



Та үүнээс буцаж болно, гэхдээ нөхөртөө болон таны асуудлыг илэн далангүй, шударгаар хөөцөлдөхөд маш их хүсэл эрмэлзэл хэрэгтэй болно. Гэрлэлтээ үргэлжлүүлэхийн тулд нөхрийнхөө өршөөлийн ач ивээл бас хэрэг болно. Гэм буруугаа арилгахын тулд өөрөөсөө сайхан сэтгэлийг хүлээх болно.



Цаашид яах вэ

Үр дүнд нь хүрэх боломжгүй яагаад Та нэг асуултаар хийсэн зүйлээ хийсэн. Таныг ойлгохын тулд би эмчилгээний эмчтэй ажиллахыг зөвлөж байна яагаад . Энэ нь уран зөгнөлийн төлөө байсан уу? Ажил хэрэг бол насанд хүрэгчдийн гэрт тоглохтой адил юм: Бид харилцааны бүх хөгжилтэй зүйлсийг татвар, ажлын даалгавар, гоожсон усны цорго гэх мэт бодит амьдралын дарамтгүйгээр олж авдаг. Эсвэл харах, сонсох, мэдэх шаардлага байсан уу? Эсвэл та энэ хамт ажиллагсаддаа үнэхээр дурласан болохоор тэр үү?

Жинхэнэ түлхэцийг ойлгох нь - энэ нь та үнэхээр өөртөө хүлээн зөвшөөрөхийг хүсэхгүй байгаа зүйл байсан ч гэсэн та гэм буруугаа даван туулж, дахин бүтээхийг (эсвэл устгахыг) хүссэн бүхнээ сэргээхэд тусална. Хүсч байгаа зүйлээ судалж, түүндээ хүрэх нь аймшигтай. Гэхдээ энэ нь цааш явахын тулд таны хийх хамгийн чухал зүйл юм.

Хэргээ хүлээх, хүлээхгүй байх

Нөхөртөө хэргээ хүлээх үү, үгүй ​​юу гэдгийг би хэлж чадахгүй. Би шударга байдалд итгэдэг-ГЭХДЭЭ- би чамд хэлэхгүй, чи нөхөртөө үнэнийг хэлэх ёстой, учир нь би нөхрийнхөө талаар хангалттай сайн мэдэхгүй байна. Би түүний ёс суртахууны химийн шинж чанарыг мэдэхгүй. Та хоёрын хооронд яг юу байдгийг би мэдэхгүй. Үнэнийг хэлэхэд, та түүнийг эдгээж чадна гэдгийг мэдэж байвал түүнд хэлэх цорын ганц арга зам юм. Хэрэв тэр чадахгүй бол шударга байдал нь итгэл найдвар алдагдахаас илүү үнэ цэнэтэй гэдэгт би итгэлтэй биш байна. Энэ бол зөвхөн таны мэдэж чадах зүйл бөгөөд чамайг ийм байдалтай орхисонд уучлаарай.



Таны сонголтууд

Энд би юу байна чадна танд хэлэхэд. Гэрлэлтийн тухайд танд үндсэн гурван сонголт байна: Та гэрлэлтээ цуцлах боломжтой; та гэрлэлтээ хүлээн зөвшөөрч болно; эсвэл та гэрлэлт дээрээ ажиллаж болно.

Хэрэв та 1-р зүйл рүү чиглэж байгаа бол энэ дасгалыг хийгээрэй: Хамтран ажиллагсадтайгаа холбоотой асуудал гарахад эерэг чанар болгон түүнийг эсэргүүцдэг чанар гарч ирдэг гэдгийг логикоор сануулахыг хичээ. Маш их жолоодлоготой олон цагаар ажилладаг хүн таны хүүхэд өсгөхөд хэрэгтэй хамтрагч байх нь ховор. Чамайг олон мянган дотно харилцаатай байгаа хүн чинь чамтай маш их тэмцдэг хүн байж болно. Таны бие бялдрын хувьд хүсэл тэмүүлэлтэй хэн нэгэнд танд хэрэгтэй оюуны өдөөлт дутагдаж магадгүй юм. Жагсаалт үргэлжлэх болно. Хэн ч бүх зүйл биш. (Чи үүнийг аль хэдийн нөхрөөсөө сурсан.) Хамтран ажиллагсадтайгаа амьдралынхаа сул талыг олж харахыг хичээ, учир нь ямар ч харилцаа цэвэр уран зөгнөл биш гэдгийг та мэдэх ёстой.

Гэхдээ таны асуултыг уншихад та гэрлэлтээ цуцлуулах бодолгүй байгаа юм шиг санагдаж байна, тиймээс та энэ харилцааг ямар ч үндэслэлгүйгээр хийхгүй байгаа гэж бодож байна. гэрлэлт.



Энэ үерхэл нь танд нөхөртөө юу дутагдаж байгаагаа ойлгуулсан байх. Магадгүй энэ нь хүсэл тэмүүлэл байж болох юм - та харилцааныхаа эхэн үед гайхалтай бэлгийн хавьталд орсон бөгөөд одоо энэ нь хааяа эсвэл заавал байх ёстой. Магадгүй зарим нэг дотно харилцаа дутагдаж магадгүй - бодол санаа, мөрөөдлөө хэлэлцэх нь хүүхэд, ажил, амьдралын ерөнхий эмх замбараагүй байдлын талаар хоцрогдсон зүйл юм.

Та тэр мэдрэмжийг буцааж авч болно, гэхдээ та үүнд идэвхтэй, санаатай байх хэрэгтэй. Заримдаа бид цаг хугацаа өнгөрөхөд жижиг зүйл хийхээ мартдаг. Та хүүхэд асрагчтай болж, эцэг эхийнхээ оронд романтик хамтрагч байх тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй. Хүрэлцэхийг амьдралынхаа илүү байгалийн хэсэг болгох; гараа авч, хөлөнд нь хүрч, үсийг нь илнэ. Сексийн хуваарь . Долоо хоногтоо лхагва гаригийн 22.00 цагт, хүүхдүүд унтсанаас 30 минутын дараа энэ үйлдлээ хийх боломжтой нэг цагийг олж, энэ нь ердийн болзоо эсэхийг шалгаарай. Эдгээр нь харилцааг хадгалж, хадгалж байдаг зүйлс юм.

Тэгээд хамт ажилладаг хүн яах вэ?

Хэрэв та гэрлэлтэндээ дахин хөрөнгө оруулалт хийж байгаа бол нөхрийнхөө сэтгэл санааны хувьд аюулгүй байдлыг мэдрэхэд нь туслахын тулд чадах бүхнээ хий, ялангуяа хэрэв та түүнд үнэнээ хэлчихвэл. Хамтран ажиллагсадтайгаа харилцах харилцаагаа тасал. Хэдийгээр та нөхөртөө энэ хэргийн талаар хэлээгүй ч гэсэн ийм гүн гүнзгий аюулгүй байдал нь бат бөх харилцааны тулгын чулуу юм. Хариуд нь өгөхгүйгээр та үүнийг шаардаж болохгүй.

Мэдээжийн хэрэг, би гэрлэлтийн эмчилгээг илүү санал болгож чадахгүй. Үүнийг хамтдаа даван туулахад танд нэмэлт дэмжлэг хэрэгтэй байж магадгүй (хэрэв тэр харилцаагаа засахаар ажиллаж байгаа бол). Амжилтгүй гэрлэлт нь ихэвчлэн хоёр хүний ​​бүтэлгүйтэл байдаг, гэхдээ хууран мэхлэх нь таны сонголт байсан бөгөөд таны асуултаас харахад энэ тохиолдолд хариулт байсангүй.

Женна Бирч бол сэтгүүлч, зохиолч юм Хайрын зөрүү: Амьдрал ба хайранд ялах радикал төлөвлөгөө , орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн харилцааг бий болгох гарын авлага, түүнчлэн болзох дасгалжуулагч (2020 онд шинэ үйлчлүүлэгч хүлээн авах). Удахгүй гарах PampereDpeopleny буланд хариулж болох асуултыг түүнээс асуухын тулд и-мэйл хаягаар илгээнэ үү. jen.birch@sbcglobal.net .

ХОЛБООТОЙ: Нөхөр маань нэг шөнийн харилцаатай байсан. Бид яаж сэргээх вэ?

Маргааш Таны Зурхай

Алдартай Бичлэг