Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Вишну Вишал, Жвала Гутта нар 4-р сарын 22-ны өдөр зангидахаар болжээ: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү
- Шинэ Зеландын крикетийн шагнал: Уильямсон Сэр Ричард Хадли медалийг дөрөв дэх удаагаа хүртлээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Хайртай хүмүүс маань бидэнд ямар нэгэн амттай зүйл бэлтгэж байгааг мэдээд бид гараа авах гэж тэсэн ядан хүлээж байгаа биз дээ?
Ялангуяа тусгай хоолонд панир агуулсан байвал та дуртай хоолоо дуусгахын тулд үдийн хоол / оройн хоолны цагийг харсаар байх болно гэдэгт итгэлтэй байна. Панераар хийсэн аливаа жор нь зүгээр л сайхан, тэнгэрлэг амттай байдаг.
Тиймээс бид панирыг хайрлах өөр нэг шалтгааныг танд өгч байгаа бөгөөд иймээс бид өнөөдөр та бүхэнтэй chilli paneer-ийн тусгай жорны жорыг хуваалцлаа.
Уг процедур нь хагас цаг орчим үргэлжилдэг боловч хүлээх нь зүйтэй юм! Рототи эсвэл цөцгийн тос kulcha-тай бол энэ махны амтлагч нь хамгийн сайн амттай байдаг.
Тиймээс, илүү их цаг хугацаа алдалгүй, энэхүү хялбар жорыг үзээрэй.
CHILLI PANEER GRAVY жор АШИГТАЙ ЧИЛЛИ ПАНЕРИЙН ХҮНСЭН ЖОР | АЙЛД ХИЙСЭН ЧИЛЛИ ПАНЕРИЙН АШИГ | CHILLI PANEER GRAVY-ийг ХЭРХЭН ХИЙХ ВЭ? Chilli Paneer Gravy жор | Халуун ногоотой Chilli Paneer Gravy жор | Гэрийн нөхцөлд хийсэн чинжүү панирын махны мах. | Chilli Paneer Gravy бэлтгэх цагийг хэрхэн яаж хийх вэ 15 мин хоол хийх цаг 30M нийт цаг 45 минЖор бичсэн: Болдскийн ажилтнууд
Хоолны төрөл: Үндсэн курс
Үйлчилнэ: 4
Найрлага
-
Шил (2 аяга) - 500 гр
Ногоон чинжүү - 5-аас 6
Улаан чинжүү нунтаг - 1/2 халбага
Цагаан будааны гурил - 1 халбага
Cornfurur - 2 хоолны халбаганууд
Улаан чинжүү сумс - 1 халбага
Шар буурцаг сумс - 1 халбага
Улаан лоолийн нухаш - 1 аяга
Сонгино - 1 аяга
Ногоон capsicum - 1/2 аяга
Ginger - 1/2 халбага
Сармис - 1/2 халбага
Нимбэгний шүүс - 1/2 халбага
Кориандрын навч - 1/2 аяга
Тос
Давс
Хэрхэн бэлтгэх вэ-
1. Жижиг аяга аваад цагаан будааны гурил, гарам масала, давс, ус нэмнэ.
2. Бүх найрлагыг сайтар холино.
3. Панер шоо нэмээд сайтар холино.
4. Үүний зэрэгцээ хайруулын тавган дээр бага зэрэг тос халаана.
5. Тосонд панеер нэмж шаргал хүрэн өнгөтэй болтол нь хуурна.
6. Өөр нэг тогоо аваад тосыг халаана.
7. Жижиглэсэн сонгино, улаан лоолийн нухаш, капсикумаа нэмнэ.
8. Цагаан гаа, сармисны зуурмагийг нэмж, шарж иднэ.
9. 10-15 минутын дараа дээр нь шарсан панер нэмнэ.
10. Амтдаа давс нэмнэ.
11. Сувагныхаа дээр хэсэг нимбэгний шүүс цацна.
12. Зарим кориандрын хамт чимэглээрэй.
13. Ротитой халуун хоолоор үйлчил
- 1. Панирыг шарахгүйгээр нэмж болохгүй.
- 2. Мөн нэмэлт амтыг мэдрүүлэхийн тулд шинэхэн тос нэмж болно.
- Үйлчлэх хэмжээ - 1 нэгж
- Калори - 316.8 кал
- Өөх тос - 11.3 гр
- Уураг - 31.5 гр
- Нүүрс ус - 15.5 гр
- Элсэн чихэр - 7.2 гр
- Шилэн - 0.7 гр
