Улаан дарсны цууны эрүүл мэндэд үл мэдэгдэх ашиг тус

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

7 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
8 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
10 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
13 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Эрүүл мэнд Тэжээл Тэжээл oi-Chandana Rao By Чандана Рао 2017 оны 1-р сарын 31-ний өдөр

Одоо энэ гарчгийг уншаад биднийг сонирхож магадгүй юм, яагаад гэвэл бидний ихэнх нь улаан дарсны талаар мэддэг, бид цууны талаар бас мэддэг болохоор улаан дарсны цуу гэж юу вэ?

Улаан дарс цуу гэж бидний ихэнх нь мэддэггүй зүйл байдаг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд олон талын ач тустай байдаг.

Мөн уншина уу: Улаан дарсны тархины эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус

Одоо улаан дарсны цууг ихэвчлэн гайхалтай амт оруулахын тулд олон чамин хоол хийхэд ашигладаг.

Бидний мэдэж байгаагаар улаан дарс нь хэдийгээр согтууруулах ундаа боловч хязгаарлагдмал хэмжээгээр эрүүл мэндэд тустай байдаг.

Улаан дарс нь эрүүл мэндэд хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг зарим зүйл бол арьсны хөгшрөлтийг удаашруулах, зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулах, бэлгийн сэрлийг өдөөх гэх мэт улаан дарс нь тодорхой антиоксидант бодисоор баялаг байдаг.

Мөн уншина уу: Улаан дарсны эрүүл мэндэд тустай бүх зүйлийг мэдэх хэрэгтэй!

Улаан дарсны цууг улаан дарсыг исгэж, исгэлэн болтол нь бэлтгэж, дараа нь исгэсэн улаан дарсыг шилэнд хийж цагаан цуу авна.

Исгэлтийн үед улаан дарсны цуу эрүүл мэндэд олон давуу талыг олж авдаг. Энд заримыг нь үзээрэй.

1. Жин хасна

Улаан дарсны цуу нь цууны хүчил агуулдаг тул биеийн илүүдэл өөх эсийг шатаах чадвартай тул жингээ хасахад тусалдаг.

2. Үрчлээг багасгана

Улаан дарсны цуу нь антоцианин хэмээх антиоксидант агуулдаг бөгөөд арьсны эсийг залуужуулж, арьсны уян хатан чанарыг сайжруулж, үрчлээг багасгадаг.

3. Хоолны дуршлыг хязгаарлах

Улаан дарсны цуу нь хоолны дуршилыг бууруулж, өлсгөлөнг бууруулдаг тул цууны хүчил нь таны ходоодонд байгаа хоолыг удаан хугацаанд хадгалахад тусалдаг тул сайн мэддэг.

4. Чихрийн шижин өвчнийг эмчилдэг

Улаан дарсны цуунд агуулагддаг зарим ферментүүд цусны урсгалаар элсэн чихрийн шингээлтийг удаашруулдаг тул цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, чихрийн шижин өвчнийг эмчилдэг.

5. Ясны эрүүл мэндийг сайжруулна

Улаан дарсны цуунд агуулагддаг баялаг антиоксидантууд нь таны ясыг илүү их кальци шингээх боломжийг олгодог тул ясны эрүүл мэндийг сайжруулдаг.

6. Эрүүл хоол боловсруулахад туслах

Улаан дарсны цуунд агуулагддаг цууны хүчил нь эрүүл хоол боловсруулах шүүс үйлдвэрлэхэд түлхэц өгдөг тул хоол боловсруулах эрхтний зарим өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг.