Гэртээ хийсэн үсний тосны ашиг тус

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Гэрийн үсний тосны ашиг тусын тухай инфографик
Бид бүгдээрээ толгой массажны сүлд дууг дуулж өссөн.

— Сунн сунн суун бэта сунн байна
Is champi mein bade bade gunn

Лаах духон ки эк дава хайн
Kyun na aazmaye
kahe ghabaraye'

Гэрийн нөхцөлд үсний тосыг хэрхэн яаж хийх вэ
Олон сая асуудлын шийдэл гэж үздэг тул толгойны хүчтэй, эрч хүчтэй массажийг зорилгодоо хүрэх эхний алхам гэж үздэг. сайхан үс . Чампигийн үр нөлөө нь ашигласан түүхий эдээс гадна үүнийг хийдэг хүнээс ихээхэн хамаардаг.

Бидний урсаж буй цоожонд тохирсон эмийг олохын тулд маш их судалгаа хийсэн. Таны хамгийн ойрын супермаркет таны үсийг нэн даруй өөрчлөхөд чиглэгдсэн, дур булаам төрөл, хэмжээтэй гоёмсог бүтээгдэхүүнээр дүүрэн байдаг. Гэхдээ ихэнхдээ эдгээр бүтээгдэхүүнүүд хэдийгээр өндөр амлалт өгсөн ч нүдэнд харагдах эерэг үр нөлөөг олж харалгүйгээр халаасандаа том, бүдүүн нүхийг шатааж, урмыг хугалж, голж орхидог.

Хэрэв бид танд их хэмжээний мөнгө зарцуулахын оронд үүнийг хэлвэл яах вэ? үнэтэй үсний бүтээгдэхүүн, үсний тос , илүү хямд сонголт байгаа бөгөөд энэ нь таны гэрт тав тухтай, хязгаарлагдмал байх болно?

Тийм ээ, бид ярьж байна гэрийн үсний тос . Эдгээр гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд нь хямдхан төдийгүй худалдаанд гарсан орлуулагчтай харьцуулахад илүү үр дүнтэй байдаг. Учир нь тэдгээр нь таны хэрэгцээ, шаардлагад нийцүүлэн тохируулагдсан байдаг. Мөн эдгээр нь цэвэр бөгөөд химийн хувьд зөөлөн тул таны үсийг зөөлөн арчилдаг.

Эндээс харна уу янз бүрийн төрлийн тос Үүнийг манай гэрийн хязгаарт хялбархан хийж болно.

нэг. Кокосын үсний тос
хоёр. Амала тос
3. Неем навчны тос
Дөрөв. Hibiscus үсний тос
5. Сонгины тос
6. Сармистай үсний тос
7. Розмари ба гаа тос
8. Нимбэгний тос

Кокосын үсний тос

Кокосын гэрийн хийсэн үсний тос
Кокосын тос үсний тосны ертөнцөд алдартай. Олон эмэгтэйчүүд энэ тосыг тангараглаж, түрхсэний дараа үсэндээ харагдахуйц өөрчлөлтийг олж хардаг. Үүнийг гэртээ хэрхэн хялбархан бэлтгэхийг харцгаая.

Бэлтгэл:
  1. Гэртээ боловсорч гүйцсэн бор кокос авч, дотроос нь махыг нь хайчилж ав.
  2. Кокосын махыг гаргасны дараа үрж эсвэл жижиг хэсэг болгон хувааж, хүнсний процессор ашиглан хэрчинэ. Шаардлагатай бол бага зэрэг ус нэмнэ, ингэснээр холиход хялбар болно.
  3. Жижиглэсэн кокосыг муслин даавуун дээр тавиад, кокосын сүүг амархан гаргаж авахын тулд даавуун доторх хольцыг шахаж ав.
  4. Татаж авсан сүүгээ саванд хийнэ.
  5. Кокосын сүүг бүхэлд нь гаргаж авах хүртэл процессыг давтана.
  6. Цуглуулсан сүүг дор хаяж нэг өдрийн турш хараа хяналтгүй орхи. Энэ нь тогтоосноор, the кокосын сүү мөн тос нь сална.
  7. Доод талыг нь үлдээхийн тулд дээд давхарга болох ааруулыг халбагаар хийнэ кокосын тосны давхарга хэрэглэхэд бэлэн.
Ашиг тус:
  1. The газрын тосны онцлог бага молекул жинтэй учир үсний буланд амархан нэвтэрч гүн тэжээл өгнө.
  2. The тос нь үсний сайн өсөлтийг дэмжихэд тусалдаг мөн үсний уналтыг удаашруулж, үсийг илүү бат бөх, эрүүл болгодог.
  3. Кокосын тос нь хуйхаас гадна үсийг чийгшүүлж, хуйх хуурайших, загатнах зэрэг өвчнийг арилгадаг. Энэ нь үсийг гөлгөр, гялалзсан байлгадаг.
  4. Энэ нь үсний ерөнхий бүтцийг сайжруулж, гэмтлийг багасгадаг хуваагдсан төгсгөлүүд ба цагаан толбо.

Амала тос

Амала гэрийн хийсэн үсний тос
Хар, гялалзсан, сайхан үсний нууцыг ихэвчлэн амала гэж ярьдаг. Энэтхэгийн олон эмэгтэйчүүд энэ жимсийг үсэндээ гайхшруулж чаддаг гэж тангарагладаг. Амала бол витамин С-ийн агуулах бөгөөд агуулагддаг коллаген нэмэгдүүлэх шинж чанартай үсний ургалтыг дэмждэг. Зөвхөн үүгээр ч зогсохгүй тос нь үсний уутанцарыг эрүүл болгодог . Хэрэв үсний уутанцар эрүүл байвал үс автоматаар эрүүл болно гэдэгт итгэлтэй байж болно.

Бэлтгэл:
  1. Үүний тулд та хамгийн ойрын дэлгүүрээс худалдаж авч болох амала нунтаг худалдаж авах хэрэгтэй, гэхдээ хэрэв та 100 хувь байгалийн гаралтай байхыг хүсвэл нунтагыг хүртэл гэртээ хийж болно.
  2. Үүний тулд амалагаа жижиг шоо болгон хувааж, наранд хатаана.
  3. Нунтаглагч ашиглан эдгээр хэсгүүдийг нунтаг болтол нь нунтаглана. Нунтаглагч нь маш сайн механик байх ёстойг анхаарна уу, учир нь хэсэг хэсгүүд нь хатуу байх бөгөөд хэрэв анхаарал болгоомжгүй бол сэвсгэр машин амархан эвдэрдэг.
  4. Кокосын тосыг суурь болгон ашиглан хайруулын тавган дээр нунтаг халаана.
  5. Аажмаар тос нь хүрэн өнгөтэй болно.
  6. Савны агуулгыг аваад хөргөнө.
  7. Хөргөсний дараа үлдэгдлийг арилгахын тулд тосыг шүүж, дараа нь тунгалаг тосыг саванд хийнэ. Үүнийг хэрэглэхэд бэлэн боллоо.
Ашиг тус:
    Амала тос нь үсний шинэ, шинэхэн ургалтыг дэмждэг.
  1. Энэ нь үсийг эрт сааралтуулдаг
  2. Амала дахь витамин С нь үс унахаас сэргийлдэг бөгөөд тогтмол хэрэглэснээр үс унах өвчнийг бүрмөсөн бууруулж чадна.

Неем навчны тос

Неем навчны гэрийн хийсэн үсний тос
Аюурведад неемийг эмийн шинж чанараараа ашигладаг байсан. Энэ нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай тул янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Энэ шинж чанар нь зөвхөн шархыг эмчлэхэд тусалдаг төдийгүй үсний асуудлыг шийдвэрлэхэд үр дүнтэй байдаг. Үсний тос авна Энэ нь маш их ашиг тустай бөгөөд үүнийг гэртээ хэрхэн хийх талаар эндээс үзнэ үү.

Бэлтгэл:
  1. Баглаа неемийн навчийг өтгөн зуурмаг болгон нунтаглана.
  2. Хагас аяга кокосын тосыг суурь болгон ашиглан саванд хийж халаана.
  3. 3 хоолны халбага нэмнэ фенугрек үр түүн рүү хийгээд 5 минут орчим удаан гал дээр халаана
  4. Үүний дараа тосыг хэсэг хугацаанд хөргөж, тосыг үлдэгдлээс нь салгахын тулд агуулгыг шүүнэ.
  5. Үлдэгдлийг нь хаяж, тосыг саванд хийнэ.
  6. Үүнийг хэрэглэхэд бэлэн боллоо.
Ашиг тус:
  1. Хэрэв та хуйханд маш их хэрэгтэй байгаа бол гэмтэл засвар , тэгвэл таны хайж байгаа зүйл бол неем тос юм.
  2. Неем нь хуйханд загатнах, хуурайшилтыг арилгах үйлчилгээтэй эдгээх шинж чанартай байдаг.
  3. Неем нь хуйхан дахь аливаа бичил биетний халдварыг эмчилнэ.

Hibiscus үсний тос

Hibiscus гэрийн хийсэн үсний тос
Хибискус нь зөвхөн сайхан харагдахаас гадна таныг гайхалтай сайхан харагдуулдаг цэцэг юм. Тэд таны үс, арьсанд маш сайн эмчилгээ хийдэг тосыг гэртээ амархан хийж болно .

Бэлтгэл:
  1. Дахин хэлэхэд кокосын тосыг суурь болгон авч, тосыг хайруулын тавган дээр халаана.
  2. 5 минут орчим халаасны дараа түүн дээр 10-15 орчим Hibiscus цэцэг нэмнэ.
  3. Тосны өнгө нь хар улаан эсвэл улбар шар шар өнгөтэй болтол цэцэг, тосыг холино.
  4. Тосондоо хөргөөд дотор нь дахиад 5-6 цэцэг нэмээд шөнө амраана.
  5. Өглөө нь агуулгыг нь саванд хийнэ.
  6. Шүүлтүүрт үлдсэн үлдэгдлийг хаях ёстой бөгөөд үлдсэн тосыг хэрэглэхэд бэлэн болно.
Ашиг тус:
  1. Энэ нь маш сайн Үс унах , энэ нь шаардлагагүй зүйлээс сэргийлдэг үс хугарах .
  2. Энэ нь үсийг өтгөн, бат бөх болгодог.
  3. Энэ нь хуйх, хуурайшилтыг эмчилдэг.
  4. Энэ нь буржгар үсийг арчилж, үсийг толигор, гялалзсан болгодог.
  5. Энэ нь үсийг сайтар чийгшүүлж, чийгшүүлнэ.

Сонгины тос

Сонгины гэрийн хийсэн үсний тос
Тийм ээ, сонгино нь бидний үсийг эмчлэхэд хэрхэн ашиглаж болохыг сонсоод олон хөмсөг томорно гэдэгт бид итгэдэг. Гэхдээ энэ нь үнэн. Зөвшөөрч байна, сонгино таныг уйлуулдаг ч таны нүүрэнд том инээмсэглэл тодруулснаар энэ уйлалтыг нөхдөг. үс нь гоёмсог харагдаж байна .

Бэлтгэл:
  1. 500 мл кокосын тос аваад саванд хийж халаана.
  2. Буцалж эхлэхээс өмнөхөн сонгино нэмнэ. Сонгиноыг хэт нарийн ширхэгтэй байх албагүй хэсэг болгон хайчилж ав.
  3. Энэ хоёрыг 5 минут халаасны дараа дээр нь карри навч хийнэ.
  4. Холимог хэсэг хугацааны дараа хөргөнө тосыг шүүнэ , ашиглахад тохиромжтой.
Ашиг тус:
  1. Энэ нь үсний өсөлтийг дэмжиж, өсөлтөд хувь нэмэр оруулдаг үсний эзэлхүүн мөн өсөлтийн мөчлөгийн үед үсийг оновчтой болгодог.
  2. Бидний үс нь хүхрээс бүрддэг кератинаас бүрддэг. Тийм ч учраас хүхэр ихтэй сонгино нь үсний уутанцарыг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй.
  3. Энэ үсийг илүү зузаан болгодог ба илүү хүчтэй.
  4. Неемтэй маш төстэй бөгөөд хуйхыг эрүүл байлгаж, халдвараас хамгаалдаг бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Сармистай үсний тос

Сармистай гэрийн хийсэн үсний тос
Сармисны хумс
жижиг мэт санагдаж болох ч таны идэж буй хоолыг амтлахад нэн шаардлагатай байдаг шиг таны үсний сайхан унжлагад үнэхээр хэрэгтэй байдаг.

Бэлтгэл:
  1. Сармисаа (2-оос 3) буталж, зуурмаг болгоно.
  2. Энэ зуурмагийг саванд халааж, нэмнэ зөөгч тос , голдуу кокосын тос.
  3. Тос нь хүрэн өнгөтэй болтол халаана.
  4. Дараа нь агуулгыг нь галаас аваад хөргөнө.
  5. Савны агуулгыг шүүж, целлюлозыг нь хая.
  6. Үлдсэн зүйл нь сармисны тос .
Ашиг тус:
  1. Сармисанд кальци, хүхэр, цайр агуулагддаг бөгөөд эдгээр нь үсний өсөлтөд зайлшгүй шаардлагатай бодис юм.
  2. Энэ нь үсний ургалтыг саатуулдаг аливаа бичил биетнийг устгах үйлчилгээтэй бөгөөд ингэснээр үсний ургалтыг сайжруулж, үсний хэмжээг сайжруулдаг.
  3. Энэ нь хуйханд маш сайн тэжээлийн бодис болдог, учир нь энэ нь маш их хэмжээний селен агуулдаг бөгөөд энэ нь цусыг өдөөдөг.
  4. Энэ нь витамин С их хэмжээгээр агуулагддаг тул коллагены нийлэгжилтийг дэмждэг.
  5. Энэ нь үсний уутанцарыг хүчтэй, эрүүл болгоход тусалдаг.

Розмари ба гаа тос

Розмари болон гаатай гэрийн хийсэн үсний тос
Розмари болон гаа нь таны ердийн хоолонд амтлагч, амт нэмдэг ургамал боловч таны үсийг сайхан, гоолиг харагдуулах замаар гадаад үзэмжинд амтлагч нэмж өгдөг.
Розмари ба гаа нь ургамлын гаралтай үсний тос юм
Бэлтгэл:
  1. Нэг саванд хийнэ розмарин ургамал болон гаа навч.
  2. Энэ савыг кокосын тос болох зөөгч тосоор дүүргэ.
  3. Савыг таглаад дулаан газар тавь.
  4. Савыг үе үе сэгсэрч байгаарай чухал тос Ургамлаас гаралтай тосыг зөөгч тосонд амархан дусааж болно.
  5. Ургамлыг ойролцоогоор хоёр долоо хоног хүртэл ийм байдлаар үлдээгээрэй.
  6. Хэрэв та агшин зуурын таашаал авдаг гэдэгт итгэж, бүтэн хоёр долоо хоног хүлээх тэвчээргүй бол савыг бүлээн усаар дүүргэсэн саванд хийж, дор хаяж 5 цаг байлга.
  7. Хоёр процедурын аль нэгийг хийсний дараа ургамлын тосыг шүүж, үлдсэн зүйл нь зөөгч тос юм. ургамлын эфирийн тос үүнд нэгтгэсэн. Энэ тосыг хэрэглэхэд бэлэн боллоо.
Ашиг тус:
  1. Розмари нь арьс, хуйхны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг хэт их хэмжээний антиоксидант агуулдаг.
  2. Розмари нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул үсний уутанцарыг цэвэрлэж, үсний шинэхэн ургалтыг дэмждэг.
  3. Харин гаа нь тусалдаг рН-ийг хадгалах хуйхаас. Энэ нь газрын тосны хэт их үйлдвэрлэлийг хянадаг.
  4. Гаа нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг тул үсний уутанцарт сайнаар нөлөөлдөг.

Нимбэгний тос

Нимбэг нь таны арьс, үсэнд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүнийг хэрэглэх хамгийн сайн арга бол түүнээс эфирийн тос гаргаж авах явдал юм.

Гэрийн нимбэгээр хийсэн үсний тос
Бэлтгэл:
  1. Нимбэгний хальсыг авахын тулд нимбэгний гаднах давхаргыг үрнэ. Таны хэрэгцээнээс хамааран зургаа эсвэл долоон нимбэг нь хамгийн тохиромжтой.
  2. Үрийг нь саванд хийж, дотор нь оливын тос хийнэ. Тосыг бараг хагас аягатай болго.
  3. Дараа нь савыг нарлаг, дулаан газар тавь. Савыг бүрэн битүүмжилсэн эсэхийг шалгаарай.
  4. Хэдэн өдрийн турш амрааж, өдөр бүр олон удаа сэгсэрнэ үү, ингэснээр эфирийн тосыг амархан гаргаж авч, тосонд дусаах болно.
  5. Үүний дараа агуулгыг шинэхэн саванд шүүж, амтыг нь шүүж, тосыг түрхэхэд үлдээнэ.
Ашиг тус
  1. Нимбэг нь витамин С-ийн маш сайн эх үүсвэр юм. Энэ витамин нь үсний ургалтыг хариуцдаг коллагенийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Тиймээс тос нь урам зориг өгдөг үс илүү хурдан ургадаг .
  2. Үсний тосны хүчиллэг шинж чанар нь үсний уутанцарыг чангалж, үсийг бэхжүүлж, уналтыг бууруулдаг.
  3. Нимбэг нь мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй тул бидний хуйх эрүүл хэвээр байх болно.
  4. Энэ нь хуйхан дахь тосыг багасгадаг тул тослог хуйханд асуудалтай хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай.
  5. Энэ нь мөн унтаа байгаа үсний уутанцарыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
Эдгээр нь хийхэд хялбар үсний тос бөгөөд таны үсэнд ид шидтэй болно. Тэднийг туршиж үзээд, таны уйтгартай, хуурай, гэмтсэн үс хэрхэн сайхан, гялалзсан, сайхан цоож болж хувирахыг хараарай.

Саниа Ашрафын оруулсан мэдээлэлтэй

Маргааш Таны Зурхай

Алдартай Бичлэг