Таныг дулаацуулах хүйтэн цаг агаарын 80 жор

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Шал:

Төрсөн Өдөр:

Явуулах

Намайг Имэйлээр Явуулаарай Сайт Дээр Үзүүлэх

Өвөл ирж байгаа бөгөөд та 18 цагаас хойш нар жаргатал хөнжилдөө нуугдах л үлдлээ. дахин. Та чадна Ирэх хэдэн сарын турш өвөлдөө унтаж, амьд үлд, эс тэгвээс та зүрх, ходоодыг гэсгээх эдгээр хүйтэн цаг агаарын 80 жорыг эзэмшээрэй. Чин сэтгэлээсээ бод шөл , хайруулын тавган дээр , жигнэмэг болон бусад.

ХОЛБООТОЙ: 21 супер сэтгэл ханамжтай веган шөлний жор

1. Үйрмэг Пармезан-Филло царцдастай Мак ба бяслаг

Энэхүү жигнэсэн тав тухтай хоолны сонгодог хоол нь маш доройтсон тул яг л хайрстай боовны титэм өмсдөг.

Жорыг нь аваарай

2. Шаржигнасан сармистай чили тостой шаржуулсан цэцэгт байцаа

Энэ цэцэгт байцааны яруу шар нь стейкийн амтыг давтдаг боловч энэ нь бүхэлдээ цагаан хоолтон бөгөөд үнэхээр сэтгэл хангалуун байдаг.

Жорыг нь аваарай

3. Бууцай, гурван бяслагтай чихмэл хясаа

Хэрэв та нуугдмал ногоонуудыг авч үзвэл энэ чихмэл гоймонгийн хайруулын таваг нь үнэхээр эрүүл юм. (За, зүгээр, эрүүл саруул .)

Жорыг нь аваарай

4. Какао амтлагчтай үрэлттэй цутгамал төмрийн гахайн мах

Ресторанд хэрэглэхэд тохиромжтой энэхүү жор нь кетогоор батлагдсан тул та нүүрс ус багатай байхдаа дулаацаж болно.

Жорыг нь аваарай

5. Халуун ногоотой нимбэг-цагаан гаатай тахианы шөл

Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй энэхүү энгийн шөлөөр өвлийн ханиадыг өвчлөхөөсөө өмнө ялаарай.

Жорыг нь аваарай

6. Брюссель нахиалдаг зөгийн бал гичтэй тахианы мах

Хүнсний ногооны хажуугаар жигнэх эдгээр шүүслэг, шаржигнуурт тахианы гуяны хувьд ямар ч бэлтгэл хийх шаардлагагүй. Энэ нь тав тухтай шөнийг өнгөрөөх хамгийн тохиромжтой хоол юм.

Жорыг нь аваарай

7. Антони Поровскигийн Марокко маягийн Болонез паста

-ийн сүүлийн улирлын дараалалд ороорой Хачирхалтай нүд Антонигийн хурганы махны соусыг буцалгаад эхэл.

Жорыг нь аваарай

8. Үйрмэг таанатай цөцгийн самартай рисотто

Рисотто бол тав тухтай хоолнуудын нэг бөгөөд түүнийг гар хийцийн шаржигнууртай таанагаар дүүргэвэл та жинхэнэ амттан болно.

Жорыг нь аваарай

9. Авокадотой цагаан цацагт хяруулын чинжүү

Асар том аяга чинжүү идэхэд залхуутай шөнө шиг зүйл байхгүй. (Энэ жор нь хангалттай хөнгөн тул та хэдэн секундын турш гацах мэдрэмжгүй байж болно.)

Жорыг нь аваарай

10. Сам хорхой, гоймонтой шөл

Нэг хэсэг шөл, нэг хэсэг амтат гоймон, энэ хоолыг хазах бүр нь хөлдөлтийн температурыг мартуулна.

Жорыг нь аваарай

11. Халуун ногоотой чинжүүтэй шарсан шарсан бяслаг

Хүнсний дэлгүүрт чинжүү тос нэмсэн нь хуучин сургуулийн сэндвичийг сайжруулдаг.

Жорыг нь аваарай

ХОЛБООТОЙ: Бригийн хамгийн амттай 25 жор

12. Амтат төмс, будаатай 30 минутын кокосын сүүтэй шарсан тахиа

Амталсан тахианы махыг наргил модны самрын сүүнд хийж, оройн зоог барихад тохиромжтой. (Зөөлөн хоолонд нэг тал будаа, наан эсвэл квиноа нэмнэ.)

Жорыг нь аваарай

13. Итали хиамтай тортеллини шөл

Өвлийн найрыг ая тухтай болгохын тулд тортеллини бяслаг, нэг хайрцаг тахианы шөл болон бусад супермаркет орцуудыг нээнэ үү.

Жорыг нь аваарай

14. Сармистай цөцгийн тос Цөцгийтэй бууцай Салмон

Салмон загасны тухай мэддэг гэж бодсон бүхнээ март. Энэхүү цөцгийтэй жор нь Флоренцын тахианы маханд тааламжтай амттан юм.

Жорыг нь аваарай

15. Жигнэмэгтэй тахианы махтай бялуу

Тахианы махтай бялуу нь хамгийн тав тухтай хоол байж болох ч жигнэмэгээр дүүргэсэн энэ хоол өөр түвшинд байна.

Жорыг нь аваарай

16. Жүрж, Швейцарийн шар буурцагтай шарсан сагамхай

Халуун хоол нь эрүүл бус байх албагүй. Энэхүү сагамхай жор нь өвлийн бүтээгдэхүүнээс давуу талтай бөгөөд хөнгөн боловч гайхалтай сэтгэл ханамжтай оройн хоолыг бий болгодог.

Жорыг нь аваарай

17. Пармезан хаш

Энэхүү шатаасан хаш нь уламжлалт шарсан хувилбараас илүү хялбар (мөн эрүүл) бөгөөд хоол хийж байх хооронд та зуухнаасаа үлдэгдэл дулааныг авч, байшингаа дулаацуулдаг.

Жорыг нь аваарай

18. Тайландын улаан карритай гоймонтой шөл

Гэдэс дулаацуулах энэхүү жорыг хоёр дахин хийж, хагасыг нь хөлдөөгчинд удаан хадгалаарай.

Жорыг нь аваарай

ХОЛБООТОЙ: Өвлийн гүнийг туулахад тань туслах кето чинжүүтэй 12 жор

19. Нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй Мисо гоймонтой шөл

Соба гоймон, шиитак мөөг нь энэхүү сонгодог амтыг сайжруулдаг.

Жорыг нь аваарай

20. Жигнэсэн Кокос-Карри махан бөмбөлөг

Махны бөмбөг жигнэх нь арга хайруулын тавган дээр шарахаас бага хүчин чармайлт.

Жорыг нь аваарай

21. Хиам, брокколи рабе бүхий хайруулын тавган гнокчи

Гучин минутын жор нь долоо хоногийн завгүй өдрүүдийн хувьд хамгийн тохиромжтой байдаг.

Жорыг нь аваарай

22. 5-Орц утсан Гоуда-Ганга Мак, Бяслаг

Тав тухтай хоолны тодорхойлолт.

Жорыг нь аваарай

23. Аспарагус болон төмстэй Skillet Steak

Үүнийг бидэнтэй хэлээрэй: Би хоол хийхээс айдаггүй стейк гэртээ.

Жорыг нь аваарай

24. Cheater's White Wine Coq au Vin

Энэ нь зочдод үйлчлэхэд хангалттай дэгжин боловч үүнийг хийхэд нэг цаг хүрэхгүй хугацаа зарцуулагдсаныг тэд хэзээ ч мэдэхгүй.

Жорыг нь аваарай

25. Нимбэг, Капер, Радиккио бүхий гахайн махны скальлопини

Энэхүү 20 минутын гоо сайхныг хоол хийхэд шаардагдах бараг бүх найрлага нь агуулахын гол нэрийн бүтээгдэхүүн юм.

Жорыг нь аваарай

26. Хамгийн сайхан улаан лоолийн шөл

Нэг балгачихвал л лаазалсан зүйлээ орхино.

Жорыг нь аваарай

27. Брюссель нахиалдаг, шаргал хулуутай Дижон-Агч тахиа

Мөн найдвартай хуудас тогоо үүнийг дахин хийдэг.

Жорыг нь аваарай

28. Шведийн махан бөмбөлөг

Амт амтлагч болгон шүдний чигчлүүрээр нааж эсвэл нухсан төмсөөр үйлчилж, бүрэн дүүрэн хооллоорой.

Жорыг нь аваарай

29. 30 минутын Cheater’s Beef Stroganoff

Цөцгийн тостой паппардель. Зөөлөн товчлууртай мөөг. Аманд хайлдаг үхрийн мах. Бидний сэтгэл албан ёсоор дулаарсан гэж үзье.

Жорыг нь аваарай

30. Шарсан бяслаг, улаан лоолийн шөлтэй Casserole

Нэг хазаад, тэсрэлт - чи дахиад л хүүхэд болсон.

Жорыг нь аваарай

31. Хоньчны бялуу

Тиймээс та Гэгээн Патрикийн өдрийг хүлээх хэрэггүй.

Жорыг нь аваарай

32. Удаан агшаагч тахианы мах Enchilada Casserole

Үүнийг тавь, март, дараа нь тортилла чипсээ гарга.

Жорыг нь аваарай

33. Удаан агшаагчтай франц сонгины шөл

Нэг аяга карамелжуулсан сонгины шөл, хайлсан Грюйерийг засаж чадахгүй муу өдөр гэж байхгүй.

Жорыг нь аваарай

34. The Ultimate Pasta Pie

Хүүхдүүдийнхээ шинэ дуртай оройн хоол.

Жорыг нь аваарай

35. Пистачио царцдастай гахайн мах, алим, эскарол салаттай

Аманд хайлдаг ид шидтэй цөцгийн тос танд ердөө 40 минутын зайтай.

Жорыг нь аваарай

36. Луувантай нэг тогоо шарсан тахиа

Зургаан найрлага, 30 минут, хамгийн бага цэвэрлэгээ.

Жорыг нь аваарай

37. Зөгийн бал-гичийн хуудас тогоо хулд

Брюссель нахиалдаг, цөцгийн самар, интоорын улаан лоольтой хамт шарж, нарийн ширхэгтэй болгоно.

Жорыг нь аваарай

38. Чидун жимс, наранд хатаасан улаан лооль бүхий жигнэмэгийн хуудас пицца

Бяслагны тухай ярихад илүү их баяр баясгалантай байдаг. Тиймээс энэ бялууг Пармезан, моцарелла, проволоноор дүүргэдэг.

Жорыг нь аваарай

39. Манжин, шаржигнууртай байцаатай нэг тогоотой стейк

Таны тахианы махчин бүх хүнд ачааг үүрдэг.

Жорыг нь аваарай

40. Гнокчи тахианы шөл

Нэг аяганд тав тухтай тэврэлт, яг дээшээ ирж байна.

Жорыг нь аваарай

41. Хуудас-пан нимбэгний цөцгийн тос, хүнсний ногоо, хиам

Улаан луувангаас хаш, хонхны чинжүү хүртэлх бүтээгдэхүүнийг солонго шиг ухаж ав.

Жорыг нь аваарай

42. Бяслаг, чинжүү

Таны хийж чадах хамгийн хялбар гоймонгийн оройн хоолыг толилуулж байна. Үнэнийг хэлэхэд, та бүх орц найрлагатай болсон байх.

Жорыг нь аваарай

43. Цэцэгт байцааны үр тариа, аругулатай сам хорхой

Бидний дуртай загалмайлсан ногоо биднийг гайхшруулдаг.

Жорыг нь аваарай

44. The Ultimate Chicken Pot Pie

Дэлгүүрт худалдаж авсан хийсвэр боов нь өдрийг авардаг.

Жорыг нь аваарай

45. Гахайн банш

Таны хүүхдүүд угсрахад туслахыг хүсэх болно гэдгийг бидэнд хэлж байна.

Жорыг нь аваарай

46. ​​Balsamic Cranberry Roast Chicken

Хэрэв танай гэр бүл цацагт хяруул хийдэггүй бол Талархлын баяраар түүний оронд юу үйлчлэхээ бид *ягт* мэднэ.

Жорыг нь аваарай

47. 15 минутын Скиллет чинжүүтэй стейк

Нэг порц нь ердөө 230 калори илчлэгтэй тул аягандаа цагаан будаа хийж өгвөл яасан юм бэ?

Жорыг нь аваарай

48. Антони Поровскигийн Чили-Агч шарсан тахиа

Та хатаасан чипотли чили, агч сироп, их хэмжээний цөцгийн тосоор буруу явж чадахгүй.

Жорыг нь аваарай

49. Cheater’s Slow-Cooker Beef Bourguignon

Сайн зүйл (унш: үхрийн мах, гахайн мах, хүнсний ногоо) хүлээж байгаа хүмүүст ирдэг.

Жорыг нь аваарай

50. Халуун цагаан гаатай гахайн мах, байцаатай салат

Кокосын амино хэрэглээрэй, эсвэл оронд нь шар буурцаг сумс эсвэл тамарийг орлуулж палео байлгана.

Жорыг нь аваарай

51. Аругула пестотой төмсний чиптэй царцдастай тахианы мах

Энэ бол таны бусдын тахианы пармигиана биш.

Жорыг нь аваарай

52. Удаан агшаагчтай тахианы махтай бялуутай шөл

Бидний хамгийн дуртай хэсэг бол цагаан Чеддар жигнэмэгийн дээд хэсэг юм.

Жорыг нь аваарай

53. Ургамлын царцдастай гахайн котлетууд

Тэд аругула салаттай (мөн шарсан төмстэй) сайхан хослодог.

Жорыг нь аваарай

54. Шарсан бяслагтай талхны аяганд улаан лоолийн шөл

Зөвхөн мини сэндвичээр дүүргээд зогсохгүй аяганы дотор талыг хайлсан бяслагаар бүрсэн байна.

Жорыг нь аваарай

55. Удон гоймонтой наалдамхай Азийн махан бөмбөлөг

Соус нь цагаан гаа, хойсин, зөгийн бал, шар буурцагны соусын ачаар амттай, амттай байдаг.

Жорыг нь аваарай

56. Самрын соустай Соба гоймон

Шарсан шургуулганд чинь ямар ч хатсан ногоо нуугдаж өгөөрэй.

Жорыг нь аваарай

57. Хаш, шар будаатай Харисса вандуйн шөл

Хэрэв та бүгд дууссан бол хүмүүс , оронд нь quinoa эсвэл farro-оор солино уу.

Жорыг нь аваарай

58. Цөцгийн самар Карбонара

Хулуу нь маш муудсан тул танд хэрэггүй ямар ч цөцгийн тос эсвэл цөцгий.

Жорыг нь аваарай

59. Хулууны үртэй халуун ногоотой цацагт хяруулын Enchiladas

Бидэнд Талархлын баярын цацагт хяруулын үлдэгдэл бүх том төлөвлөгөө бий.

Жорыг нь аваарай

60. Мексикийн Посоле

Амттай шөл-чили эрлийз - өгөөмөр шохойтой.

Жорыг нь аваарай

61. Цо генералын цэцэгт байцаа

Энэхүү цагаан хоолны сонгодог хоол нь хамгийн сүсэг бишрэлтэй мах иддэг хүмүүсийг хүртэл хуурч чадна.

Жорыг нь аваарай

62. Полента ба махан бөмбөлөг

Та спагеттиг нэг ч гэсэн алдахгүй.

Жорыг нь аваарай

63. Skillet Chicken Fajitas

Та гуакамол авчир, бид сэгсэрнэ Daisy .

Жорыг нь аваарай

64. Rotisserie Chicken Ramen

Бидэнд итгээрэй: Энэ хувилбар нь богино долгионы зууханд тохиромжтой арга уснаас гарсан.

Жорыг нь аваарай

65. Спираль хэлбэрийн өвлийн ногооны гратин

Үүнийг зөвхөн яншуй, хулуу, амтат төмстэй илүү эрүүл төмс гэж бодоорой.

Жорыг нь аваарай

66. Жигнэсэн тахианы мах, мөөгтэй рисотто

Рисотто нь зууханд чанаж байгаа тул та зууханд хэдэн цаг хутгах шаардлагагүй болно.

Жорыг нь аваарай

67. Карамелжуулсан сонгино, fennel бүхий наалдамхай жүржийн тахиа

Цитрус-кунжутын маринад нь соусын үүрэг гүйцэтгэдэг.

Жорыг нь аваарай

68. 15 минутын Cheater’s Pad Thai

TBH, та өөрөө хоол хийж байснаас илүү хүргэхийг хүлээхэд илүү их цаг зарцуулах болно.

Жорыг нь аваарай

69. Бүтэн шарсан чипотл тахиа

Найрлагын жагсаалт хэр богино гэдэгт та итгэхгүй байх болно.

Жорыг нь аваарай

70. Байцаа, төмс, Фонтина бүхий Сагаган Gnocchi

Гэрийн гоймон нь 40 минутын дотор оройн зоог барихад тохиромжтой юу? Зочдоо гайхшруулж будаарай.

Жорыг нь аваарай

71. Шарсан луувантай анар-сумак тахианы мах

Уламжлалт цөцгийн тос тахианы давсны уусмалд хадгалсан амтат амтат анар моласс нь баяжуулсан, Ойрхи Дорнодын хоол хийх гол түлхүүр юм.

Жорыг нь аваарай

72. Хиам, эрдэнэ шиш, Поблано Chowder

Нэг тогоотой халуун ногоотой энэхүү гайхамшиг нь ясыг чинь дулаацуулах нь дамжиггүй, гэхдээ илүү халуун болгохын тулд жалапено эсвэл буталсан улаан перец нэмж болно.

Жорыг нь аваарай

73. Халуун ногоотой Bucatini Amatriciana

Хэрэв та ойролцоох гуансиале (давсаар хатаасан гахайн мах) олж чадахгүй бол оронд нь панцетта эсвэл гахайн утсан мах хэрэглээрэй.

Жорыг нь аваарай

74. Удаан агшаагч Терияки тахианы мах

Crock-Pot нь бүх ажлыг хийдэг төдийгүй хүүхдүүдэд хамгийн ээлтэй оройн зоогуудын нэг юм.

Жорыг нь аваарай

75. Шарсан мөөг, гахайн махтай полента

Хэрэв та шаардах юм бол үүнийг хажуугийн гэж нэрлээрэй, гэхдээ энэ тухтай хоол нь үндсэн хоолыг бүхэлд нь бичсэн байдаг. Дээр нь шарсан өндөг ч бас гэмтээхгүй.

Жорыг нь аваарай

76. Түргэн конги

Энэхүү Азийн будааны будаа нь өвс ногоо, цагаан гаа, кимчи, хуушуур эсвэл чанасан өндөгөөр дүүргэсэн бурханлаг амттай байх болно.

Жорыг нь аваарай

77. Төмстэй удаан агшаагч бүхэл тахианы мах

Тахианы махыг зууханд шарж, та өдөржингөө хүүхэд асрах хэрэгтэй болно. Оронд нь Crock-Pot ашигла, тэгвэл та чөлөөтэй болно.

Жорыг нь аваарай

78. Шарсан цэцэгт байцааны макарон ба бяслаг

Гайхамшигтай гоймон, шарсан ногоо хоёрын хооронд шийдэж чадахгүй байна уу? Хоёр ертөнцийн шилдэгүүдийг танилцуулахыг бидэнд зөвшөөрнө үү.

Жорыг нь аваарай

79. Бешамель соустай Cheater's White Pizza

Хэрэгтэй наан боовны ачаар та дэлгүүрт худалдаж авсан пиццаны зуурмагаар бухимдах шаардлагагүй болно.

Жорыг нь аваарай

80. Удаан агшаагчтай цөцгийтэй тахиа, зэрлэг будаатай шөл

Хөнжил (мөн зарим вино) аваад задгай зууханд суугаад сайхан өнгөрүүлээрэй.

Жорыг нь аваарай

ХОЛБООТОЙ: Бүх улирлын турш амтлах намрын оройн хоолны 50 санаа

Маргааш Таны Зурхай

Мэдэх

Намайг Имэйлээр Явуулаарай Сайт Дээр Үзүүлэх