Хүн бүрийн дуртай зуны 90 хялбар оройн хоол

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Шал:

Төрсөн Өдөр:

Явуулах

Намайг Имэйлээр Явуулаарай Сайт Дээр Үзүүлэх

Баримт: Зун Бүтээгдэхүүн нь хоёрдугаар сарын хүйтэн, харанхуй өдөр бүрийг үнэ цэнэтэй болгодог. Зуны сквош , улаан лооль , өргөст хэмх болон эрдэнэ шиш бараг л өөрсдийгөө гоёмсог, амны устай болгож хувиргадаг хоол . Цаг агаар дулаарах үед та халуун гал тогооны өрөөнд хөлрөх биш, сэвшээ салхитай дээд даашинзтай гадаа байх болно. Зуны оройн зоог барих эдгээр хялбар санаанууд нь гал тогооны өрөөнд таваг болгон ашиглахад удаан хугацаа шаарддаггүй. Тиймээс, тэд нар тайвширсан, 85 хэмтэй, та нар тайвширсан шөнөдөө төгс тохирно. үнэхээр Зуухны дэргэд зогсохыг хүсэхгүй байна. Энд хан боргоцойтой чихэрлэг исгэлэн гахайн шорлогоос эхлээд цөцгийн тосоор шатаасан өргөст хэмхтэй тостад хүртэл хашаандаа идэж болох 90 хялбар зуны оройн хоолны жорыг энд оруулав.

ХОЛБООТОЙ: Зуны улиралд удаан агшаагчаар хийх 30 жор

1. Халуун ногоотой эрдэнэ шишийн карбонара

эрдэнэ шиш , гахайн мах ба Пармыг дарах = нэг бүрэн давж гаршгүй долоо хоногийн оройн хоол.

Жорыг нь аваарай

2. Шарсан тоор болон нимбэгний песто амтлагчтай халлуми салат

Одоо үүнийг бид оройн хоолны салат гэж нэрлэдэг. Амтат, тамхи татдаг шарсан тоор давстай, хурц галлуми бяслагтай таарч байна.

Жорыг нь аваарай

3. Cilantro Vinaigrette бүхий зуны Chipotle Chicken Cobb Salad

Таны амнаас ус гоожиж байна уу? Урьсан хоол болгондоо үүнийг авчираарай - энэ нь гэрийн эзэн болон тэдний зочдыг гайхшруулах нь дамжиггүй.

Жорыг нь аваарай

4. Артишок, Рикотта, Лемонтой шарсан хавтгай талхтай пицца

Пицца грилл дээр анивчдаг учраас бидний дуртай зуны оройн зоогны нэг юм.

Жорыг нь аваарай

5. Зуккини пад Тайланд

Арван минут, та дууслаа. (Танд PampereDpeopleny Coterie гишүүн Гэйби Далкин талархаж байна.)

Жорыг нь аваарай

6. Грекийн тахиа, будаатай хайруулын тавган дээр

Ака бол олныг тэжээх хялбар боловч гайхалтай арга юм. Дараагийн дотны оройн зоог дээрээ цагаан лонхтой хамт хооллохыг санал болгож болох уу?

Жорыг нь аваарай

7. Цэцэгт байцааны амтат төмстэй бургер

Буталсан авокадо болон халуун ногоотой майо нь эдгээр гэр бүлд ээлтэй самминуудыг дээд зэргээр авдаг. Хүүхдүүд эрүүл мэндийг нь анзаардаггүй чихэрлэг төмс пирожки байна.

Жорыг нь аваарай

8. Шарсан эрдэнэ шиш, Буррататай зуны Skillet Gnocchi

Энэхүү нэг хайруулын тавган дээрх гайхамшиг нь ердөө 30 минутын дотор нийлдэг тул жор нь бэлэн бус барбекю хийхэд тохиромжтой.

Жорыг нь аваарай

9. Зуккини Рикотта Галетт

Та үүнийг хийхэд хэдэн цаг зарцуулсан юм шиг амттай (санамж: дэлгүүрт худалдаж авсан бялууны царцдасын ачаар тэгээгүй).

Жорыг нь аваарай

10. Хан боргоцойтой чихэрлэг исгэлэн гахайн махтай шорлог

Улирлын бус үед мах шарах тавгаа ашиглах нь зөв, гэхдээ зун ирэхэд жинхэнэ сонголтоо ашиглахаа мартуузай. Энэ нь зөвхөн хан боргоцойд тохирсон бөгөөд тэр үед хамгийн амттай байх болно.

Жорыг нь аваарай

ХОЛБООТОЙ: Энэ зун шарсан маханд хийх дараагийн түвшний 8 шорлогны жор (амттан орсон)

11. Тоор, улаан лооль, улаан сонгинотой хайруулын тавган дээр шарсан тахиа

Шүүслэг жимсийг тахианы гуятай ийм ид шидтэй хослуулсан гэдгийг хэн мэдэх билээ? Энэ бол таны дараагийн арын талбайн үдэшлэгийн гол хэсэг юм.

Жорыг нь аваарай

12. Улаан лооль, ямааны бяслагтай поблано, мөөгтэй тако

Арга зам -аас илүү сонирхолтой нухсан Үхрийн мах . Эхний ээлжинд шарсан манго салса болон тортилла чипсээр үйлчил Тако Мягмар гараг зуны.

Жорыг нь аваарай

13. Жигнэсэн Caprese тахианы мах

Хэрэв биднээс шалтгаалах байсан бол оройн хоолны жор бүр ийм амархан байх байсан.

Жорыг нь аваарай

14. Илгэн цаасаар жигнэсэн кунжут-цагаан гаа хулд

Сав, таваг шаарддаггүй аливаа жор бол манай төрлийн жор, ялангуяа зуныг шаарддаг жор юм цуккини .

Жорыг нь аваарай

15. Нэг тогоотой, 15 минутын нимбэгний паста

Бүх найрлагыг нь саванд хийгээд буцалгана. Яг үүнтэй адил оройн хоол иднэ.

Жорыг нь аваарай

16. Улаан вандуй, хүнсний ногооны кокосын карри

Хөлдөөсөн вандуй, лаазалсан вандуй, лаазалсан кокосын сүү зэрэг агуулахын гол нэрийн хоолыг багтаасан энэхүү гайхалтай, сэтгэл ханамжтай оройн хоол хийхэд танд ердөө 30 минут л хангалттай.

Жорыг нь аваарай

17. Цөцгийн тосоор шатаасан өргөст хэмх Tostadas

Шарсан өргөст хэмхүүд яг одоо байна. Гэхдээ TBH, та биднийг Шрирача майо дээр байсан.

Жорыг нь аваарай

ХОЛБООТОЙ: Filet Mignon-аас илүү гайхалтай 6 цагаан хоолтон

18. Шарсан Заатар Пита талхтай 15 минутын Меззе таваг

Зүгээр л зугаа цэнгэлийн амттан (эсвэл хамгийн залхуу, хамгийн сэтгэл ханамжтай бие даасан оройн хоол Бүх цаг үеийн).

Жорыг нь аваарай

19. Зуны Сквош, Рикотта, Базилик бүхий Skillet Pasta

Бүх зүйл нэг хайруулын тавган дээр чанаж болно. Учир нь цаг агаар дэндүү сайхан, аяга таваг угаахад хэцүү.

Жорыг нь аваарай

ХОЛБООТОЙ: Зуны сквошны 19 жор Та хэзээ ч оролдож байгаагүй гэдэгт итгэлтэй байна

20. Эрдэнэ шиш, Поблано салаттай шохойн тахианы мах

Дөрвөн хүнийг арав хүрэхгүй доллараар хэрхэн тэжээх вэ гэсэн хэсэгт энэ эрдэнийн чулууг файлаар оруулаарай.

Жорыг нь аваарай

21. Зуны гэрэлтэх аяга

PureWow Coterie-ийн гишүүн Жесс Ларсон бидний амтат аяганд дуртай бөгөөд үүнд шарсан тахиа, квиноа, амтат халуун ногоотой карри винагрет орно.

Жорыг нь аваарай

ХОЛБООТОЙ: Фарро, хар шош, тахини амтлагчтай хулд загасны аяга

22. Шарсан тарвастай стейк

Сайхан амталсан, яг адилхан филе миньон .

Жорыг нь аваарай

23. Цөцгийтэй лууван-Кимчи амтлагчтай зуны төгсгөлийн Кобб салат

Котерийн гишүүн Phoebe Lapine танд гарт байгаа хүнсний ногоогоо хаяхыг зөвшөөрдөг. (Зүгээр л хувцаслалтаа бүү алдаарай.)

Жорыг нь аваарай

24. Италийн салаттай жижиглэсэн пицца

Дэлгүүрт худалдаж авсан зуурмаг нь энэ бялууг сэвшээ салхи болгодог. Дээр нь байгаа бүх ногоо нь үндсэндээ эрүүл болгодог, тийм үү?

Жорыг нь аваарай

25. Авокадотой жижиглэсэн Тайландын салат

Энэ нь таны хийж чадах хамгийн сайхан салат байж магадгүй (мөн мэдээж хамгийн амттай нь).

Жорыг нь аваарай

26. Амттай өвс улаан лоолийн торт

Аа, дэлгүүрийн хийсвэр боов. Хялбар жорыг үнэхээр гайхалтай харагдуулах төгс хууран мэхлэлт.

Жорыг нь аваарай

27. Эрдэнэ шишийн гурилан бүтээгдэхүүн

Тийм ээ, та зуны улиралд удаан агшаагчаа ашиглаж болно (мөн хийх ёстой). Энэ нь зуухаа асааж, байшинг бүхэлд нь халаах нь гарцаагүй.

Жорыг нь аваарай

28. Зуны Caprese салат

PureWow Coterie-ийн гишүүн Мария Лихти бидэнд улаан лооль, тоор, өргөст хэмх, бальзамтай паалантай ид шидтэй хоол хийх шаардлагагүй хоолыг авчирдаг. Дээрээс нь просциутто хийж хоолоо хийж идээрэй.

Жорыг нь аваарай

29. Зуны ногоотой зоод

Фермерийн зах бол энэ зун таны хясаа юм.

Жорыг нь аваарай

ХОЛБООТОЙ: Кетогеник жигнэсэн өндөг, авокадотой шарсан мах

30. Улаан лоольтой шарсан бөмбөрийн савх

Бид энэ шатаасан тахианы хоолыг зун тогоотой дүйцэхүйц гэж үзэх дуртай. Та үүнийг таашаал авахад ердөө зургаан орц үлдсэн гэдэгт итгэж чадах уу?

Жорыг нь аваарай

31. Аспарагус болон төмстэй Skillet Steak

Чи л алуурчин хоол хийж чадахгүй *бодох* стейк гэртээ. Энэ жор нь үнэхээр тэнэг юм, бид амлаж байна.

Жорыг нь аваарай

32. Цуккинитэй Испанийн мини тортилла

Цуккини хоол хийх сонирхолтой аргын эрэл хайгуул энд дуусна. Маргааш өглөөний цайндаа нэг удаагийн амттангийн талыг нь хадгалаарай.

Жорыг аваарай

33. Цацики соустай Грекийн нимбэгний тахианы шорлог

Цөцгийтэй соус бол бүх зүйл юм. Шорлогоо чидун болон дүрэх зориулалттай хэрчсэн өргөст хэмхээр үйлчил.

Жорыг нь аваарай

34. Рикотта салаттай чулуун жимсний өргөст хэмхний салат, порлон, алтан бальзамтай Мисо Винайгретт

Энэ бол зуны дунд шөнийн зүүд юм.

Жорыг нь аваарай

ХОЛБООТОЙ: Та 20 минут ба түүнээс бага хугацаанд ташуурдуулж болох 20 зуны салат

35. Чимихурри соустай стейк шорлог

Стейкийг цэвэрхэн хэсэг болгон хайчилж, шорлог хийж, шүүслэг болтол нь шарах нь 1-2-3 шиг амархан байдаг тул айлгахгүйн тулд бүх хүчээ дайчлаарай.

Жорыг аваарай

36. Түргэн Guacamole Quinoa салат

Энэ нь хар шошны ачаар хурдан, хялбар, эрүүл, уургаар баялаг юм.

Жорыг нь аваарай

37. Хуудасны тавган сармис цөцгийн тос сам хорхой

Жич: Та таван орц, 25 минутаас өөр зүйлгүйгээр бүхэл бүтэн олныг зугаацуулж чадна.

Жорыг нь аваарай

38. Цэнхэр бяслагны цөцгийтэй амтат төмс, хар шошны тако

Махгүй нь туранхай байх албагүй. Цэнхэр бяслагны баялаг сумс, жижиглэсэн авокадо нь эдгээр таконуудыг дээд талд нь авдаг.

Жорыг аваарай

39. Сам хорхойг эрдэнэ шиш, хиам, төмстэй хамт буцалгана

Бид зүгээр л уламжлалт сам хорхойг хакердсан тул энэ нь замбараагүй төдийгүй дэгжин байх болно.

Жорыг аваарай

40. Удаан шарсан цитрусын хулд загас

Энэ нь арын хашаандаа нээлттэй орчинд таашаал авахыг хүсч байна.

Жорыг нь аваарай

ХОЛБООТОЙ: Өглөөний хоол, өдөр, оройн хоолонд хийх хулд загасны 50 жор

41. Хялбар 5 найрлагатай эрдэнэ шишийн шөл

Шаржигнууртай кунжутын үрийн бор цөцгийн тос нь шөлийг арав дахин нэмэгдүүлнэ.

Жорыг нь аваарай

42. Cheeseburger Tater Tot Casserole

Бүхэл бүтэн гэр бүлийнхэн сэтгэлээр унана, та мах шарахдаа зогсох шаардлагагүй болно бургер шөнөжингөө жигнэмэг.

Жорыг нь аваарай

43. Moules-Frites (Уураар хийсэн дун, шарсан төмс)

Сармистай цагаан дарсны соусаар чанаж болгосон энэхүү хоол нь ердөө гучин минутын дотор бэлэн болох бөгөөд үдэшлэгийг бүхэлд нь гайхшруулах хувь тавилантай. Сайхан хооллоорой.

Жорыг нь аваарай

44. Амттай тахины амтлагчтай элбэг дэлбэг байцаатай салат

Мөн та салат таныг дүүргэж чадахгүй гэж бодсон. Ялалтын төлөө Үйрмэг вандуй.

Жорыг нь аваарай

45. Цитрус ба сам хорхойтой Авокадо салат

Шарсан цитрусын сам хорхой + цөцгийн тосоор хийсэн авокадо + шаржигнуурт хэрчсэн бүйлс = дасгалжуулагчдаа гайхуулах хэрэгтэй хоол.

Жорыг нь аваарай

46. ​​Crème Fraîche болон даршилсан эрдэнэ шиштэй цуккини лаврын шөл

Crème fraîche нь гоёмсог сонсогддог боловч энэ нь даруухан үеэл, цөцгийтэй яг хажууд нь сүүн бүтээгдэхүүний коридорт амьдардаг.

Жорыг аваарай

47. Даршилсан Салуми сэндвич

PureWow Coterie-ийн гишүүн Аида Молленкамп оройн зоог барихад тохиромжтой самми хэрхэн хийхийг мэддэг.

Жорыг нь аваарай

48. Песто болон даршилсан улаан луувантай цэцэгт байцааны сэвэг зарам үр тарианы салат

Өө, хүчирхэг цэцэгт байцаа. Чамд хийж чадахгүй зүйл байна уу? (Бид ч бас чамд хайртай, дутуу үнэлэгдсэн улаан лууван.)

Жорыг аваарай

49. Манго салсатай халуун ногоотой сам хорхойтой Tacos

Дал модны мод, пина колада зэргийг сонирхоорой.

Жорыг аваарай

50. 15 минутын нимбэгний брокколинтэй паста

Хэрэв бид өөрсдөө хэлвэл ваартай маринарагаас хамаагүй илүү сонирхолтой бөгөөд гайхалтай гайхалтай барбекю хоолны амттан юм.

Жорыг нь аваарай

ХОЛБООТОЙ: 15 минутын дотор хийж болох уйтгаргүй 8 оройн хоол

51. Цагаан гаа-хан боргоцой сам хорхойг хутгана

Таны идэх дуртай хоолтой өрсөлдөхүйц дангаар зооглох хурдан шуурхай, нэг удаагийн оройн хоол.

Жорыг нь аваарай

52. Төмс, Ромаинтай нэг тогоо шарсан хулд

Бид уураг, цардуул, ногоогоо нэг дор хийх дуртай, та ч бас хийх болно.

Жорыг нь аваарай

53. Zoodle Stir-Fry

Тэр өдөр та тахианы мах эсвэл дуртай хүнсний ногоогоо (эсвэл хөргөгчинд мартсан ...) нэмж болно.

Жорыг нь аваарай

54. Шарсан Брюссель нахиалдаг Quinoa

Хялбар, эрүүл болон амттай юу? Мөрөөдөл үнэхээр биелдэг гэж таамаглаж байна - энэ бол зуны гайхамшиг юм.

Жорыг нь аваарай

55. Зуны Панзанелла салат

Талхтай салат > талхгүй салат. Биднийг бүү @.

Жорыг нь аваарай

56. 5 минутын ногооны кокосын боодол

Эдгээр бяцхан залуус бидний зүрх сэтгэлийг бүрэн хулгайлсан. Үр тариагүй кокосын ороолтыг ялзмаг, карри зуурмагаар боож, дараа нь шинэхэн бүтээгдэхүүнээр дүүргэнэ.

Жорыг нь аваарай

ХОЛБООТОЙ: Та 30 минут ба түүнээс бага хугацаанд хийж болох 30 хялбар зуны оройн хоол

57. Луйварчин'Skillet Paella

Харагтун, зуны оройн зоогийн үдэшлэгт зориулсан онцгой хоол. Энэхүү баяр нь эхнээсээ дуустал ердөө нэг цаг зарцуулдаг.

Жорыг аваарай

58. Пармезан-Ранч тахианы гуя

Хөгжилтэй баримт: Эдгээр тахианы гуя яг л шарсан юм шиг амттай. Таны хувьд азтай, тэд юу ч биш.

Жорыг аваарай

59. Нимбэг, Капер, Радиккиотой гахайн махны скальлопини

Энэхүү тод, гялалзсан тоо таныг оройн хоолноос салгах болно. Баяртай, уйтгартай тахианы цээж, брокколи.

Жорыг аваарай

60. Blackberry Peach Шарсан бяслаг

Шүүслэг жимс нь энэ шарсан бяслагийг өндөр, улирлын чанартай болгодог. (Бид танд секунд байгаа эсэхийг хэлэхгүй.)

Жорыг аваарай

61. Фарро, хар шош, тахини амтлагчтай хулд загасны аяга

Мөн цахилгаан аяга гэж нэрлэдэг. Яагаад гэдгийг тааж чадах уу?

Жорыг аваарай

62. Дижон Колеславтай шар айраг

Буцалсан халуун нохой ? Meh. Эдгээр нялцгай биетүүд танд овоолох шалтаг өгдөг.

Жорыг аваарай

ХОЛБООТОЙ: Бид хамгийн шилдэг 13 хот-дог брэндийн амтыг туршиж үзсэн

63. Тахианы мах, вандуйтай шарсан мах

Шар буурцагны соус, цуу болон Срирача нь 20 минутын хялбар оройн хоолонд маш их амтыг шингээдэг.

Жорыг аваарай

64. Наранд хатаасан улаан лоолийн винегреттэй шарсан эрдэнэ шиш, цуккини салат

Энэ нь эрдэнэ шиш улирал, бүгдээрээ. Мөн бид өөрт тохиолдсон боломж бүрийг тэмдэглэхийг зорьж байна.

Жорыг аваарай

65. Өргөст хэмх Quinoa салат

Амттай болон чийгшүүлэх.

Жорыг аваарай

66. Цагаан будааны гоймонтой Тайландын үхрийн махны аяга

Таны дундаж салатаас хамаагүй дээр. Бид үүнийг дурдсан уу цагаан будааны гоймон Цавуулаггүй, эрүүл, няцлахын аргагүй зажлууртай юу?

Жорыг аваарай

67. Artichoke Garden Flatbread

Энэхүү амттай хоол 15 минутын дотор бэлэн болно.

Жорыг аваарай

68. Шаржигнууртай шатаасан загасны тако, байцаатай салат

Гар хийцийн салатаас эхлээд шохойгоор үнссэн тилапиа хүртэл зуны улирлын үлгэр жишээ юм.

Жорыг аваарай

69. Манго-тоорын жалапено соустай наргил модны самартай шарсан сам хорхой

Тэр соус ч…

Жорыг аваарай

70. Хавчны BLTs

Бид хавчны ороомогт дуртай. Маш их. Гэхдээ эдгээр давстай, шаржигнууртай гар утаснууд нь огт санаанд оромгүй зүйл юм.

Жорыг аваарай

71. Хаврын өнхрөх аяга

Энэхүү гоймон-саладын эрлийз нь үндсэндээ задалсан пүрштэй адил тул та нарийн боодолтой хутгалдах шаардлагагүй болно.

Жорыг аваарай

72. Манжин Газпачо

Хүйтэн шөлийг амсах хүртлээ бүү тогш, за юу?

Жорыг аваарай

73. Зөгийн бал-шохойн тахианы мах, тугалган цаас

Багцуудыг мах шарах дээрээ тавиад шүүслэг болтол нь чанаж идээрэй, цэвэрлэх шаардлагагүй.

Жорыг нь аваарай

74. Кале Цезарь пастагийн салат

Кале нь гоймонтой хослуулбал илүү амттай байдаг. (Гэхдээ та үүнийг аль хэдийн мэдэж байсан.)

Жорыг аваарай

75. Брокколи Рабе, Нил ягаан байцаатай карри гоймон

Маринара соустай спагетти? Эвшээх . Оронд нь Тайландаас санаа авсан энэхүү хувилбараар бүх зүйлийг холино.

Жорыг аваарай

76. Ореккиетт Рагу

Энэхүү нэг савтай гайхамшиг нь 30 минутын дотор бэлэн болох бөгөөд таны долоо хоног бүрийн оройн хоолны ээлжинд нэг байр эзэлмээр байна.

Жорыг аваарай

77. Цацики соустай Грек Турк бургер

Өмнө нь идэж байсан гунигтай, хуурай цацагт хяруулын бургерийг март. Энэ нь хөнгөн, амттай, төгс шүүслэг юм.

Жорыг нь аваарай

78. Шарсан Тайландын тахианы шанцайны боодол

Анхааруулга: Таны зочид таныг ойролцоох Тайланд ресторанаас эдгээр 20 минутын амттанг захиалсан гэж бодож магадгүй.

Жорыг нь аваарай

79. 15 минутын өргөст хэмх-авокадо холигч шөл

Бид хаанаас эхлэхээ шийдэж чадахгүй байна, цөцгийтэй, шинэлэг шөл эсвэл Asiago-ийн бүрээстэй багет.

Жорыг нь аваарай

80. Срирача сам хорхойтой шарсан шорлог, тоортой салаттай

Энэ хоолыг илүү зуны амттай болгох цорын ганц арга бол мөс шиг хүйтэн аягатай аяга юм нимбэгний шүүс .

Жорыг нь аваарай

81. Италийн арвайн туна загасны салат

Майонезыг үзэн яддаг хүмүүс баярлаарай. Энэхүү жор нь амтат нимбэг-Дижон амтлагч, дээр нь зөөлөн орзо паста, фета бяслаг, наранд хатаасан улаан лооль зэргийг шаарддаг.

Жорыг нь аваарай

82. Instant Pot Rabs

Бид утаатай бор чихрийн хавиргатай тулгардаг шиг гараа бохирдуулахыг хэзээ ч хүсдэггүй.

Жорыг нь аваарай

83. Сармистай соустай сам хорхой

15 минутын хоол хэзээ ч ийм сайхан харагдаж, ийм амархан хийж байгаагүй. Бид зургаан орцын тухай ярьж байна (давс, чинжүү гэх мэт), тэдгээрийн ихэнх нь таны гарт байгаа байх.

Жорыг нь аваарай

84. Шарсан шарсан тахиа

Энгийн идэж, салат болгон хэрчиж, эсвэл амтат сэндвич бэлтгэхийн тулд хэсэг хэсгээрээ хайчилж ав.

Жорыг нь аваарай

85. Тоор, улаан лоольтой эрдэнэ шишийн шарсан капрез

Тэд бол үндсэндээ эрдэнэ шишийн хуушууртай хуушуур юм. Хэрэв энэ нь таныг итгүүлэхэд хангалтгүй бол магадгүй шинэхэн моцарелла танд итгүүлэх болно.

Жорыг нь аваарай

86. Жейк Коэний Иракийн улаан лооль, нимбэгтэй шарсан хулд

Шинэхэн карамелжинг хийснээр илүү сайн улаан лоль лаазалсан оронд оо. (Эцсийн эцэст энэ улирал.)

Жорыг нь аваарай

87. Пири Пири тахиа

Шарсан дээрх энэхүү гайхалтай гоо үзэсгэлэн нь таны арын хашаа Португалийн амралтын газар болж хувирах болно.

Жорыг нь аваарай

88. Хүйтэн нимбэгний зоод

Хоол хийх боломжгүй 'гоймон' хоол уу? Бидэнд бүртгүүлнэ үү. Зүгээр л боолтыг нь хутгаад, zoodles et voilà шид.

Жорыг нь аваарай

89. Таррагон тахианы салаттай сэндвич

Тахианы махан салат нь уйтгартай байх шаардлагагүй ... эсвэл усан үзэм, самар дүүрэн байх шаардлагагүй гэдгийг нотолж байна. Энэ хувилбарыг эстрагон майонезаар хийж үзээрэй, хурдан даршилсан сонгино оронд нь аругула.

Жорыг нь аваарай

90. Шар улаан лооль Газпачо

Үүнээс хойш хүйтэн шөл хамгийн шүүслэг шар улаан лооль, хамгийн боловсорч гүйцсэн тоорыг дууддаг, энэ бол үндсэндээ аяганд зун юм.

Жорыг нь аваарай

ХОЛБООТОЙ: Зуны турш амтлах шинэхэн эрдэнэ шишийн 43 жор

Сонгодог гал тогооны дэлгүүрүүд:

Маргааш Таны Зурхай

Мэдэх

Намайг Имэйлээр Явуулаарай Сайт Дээр Үзүүлэх