Яаж гэдэг нь нууц биш тарвас болсон зун албан бус сахиус. Халуун өдөр шүдээ хүйтэн шаантаг руу живүүлэх шиг юу ч байхгүй. Энэ нь сэтгэл сэргээдэг, амттай бөгөөд та хүүхдүүдээ ч идэж болно. Гэхдээ та энэ сайхан ягаан жимсийг огтолж авахаас гадна маш их зүйлийг хийж чадна. Таны дараагийн шарсан маханд хит болох 50 тарвасны жор энд байна.
ХОЛБООТОЙ: Тарвасыг 5 хялбар алхмаар хэрчих вэ
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл1. Шарсан тарвастай стейк
Хэл үхрийн мах суудал авах. Эдгээр тамхи татдаг, амталсан зүсмэлүүд нь халуун дээр сайхан барина мах шарах . Нимбэгтэй цацсан ногоон салат дээр үйлчил.
Жорыг нь аваарай
Кристин Перерс/Бидний дугуй2. Бүйлс, Диллтэй тарвасны салат
Үүнийг гайхалтай болгохын тулд ердөө 8 найрлага, 15 минут л хангалттай хоолны дуршил . Буталсан фета болон хэрчсэн улаан лууван давс нэмээд шаржигнуулж, донтуулахуйц хөнгөн зууш хийж, эдгээр бүх зүйлд хүрэхээсээ өмнө хоёр дахь аягатай болно. бургер болон нохойнууд .
Жорыг нь аваарай
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл3. Тарвасны нухаштай аяга
Буцаж зогс, туна : Энэ бол бүхэлдээ цагаан хоолтон . Халуун ногоо, өргөст хэмхний зүсмэлүүд, нахиа бүхий энэхүү шаржигнуур эрдэнийн чулуу нь оффисын үдийн цайны атаархлыг төрүүлэх болно. Өө, шар буурцагтай кунжутын хувцас уу? Та үүнийг бүх зүйл дээр тавихыг хүсэх болно.
Жорыг нь аваарай
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл4. Шарсан тарвастай фета шорлог
Салат нь савхан дээр үргэлж илүү дээр байдаг. Энд бид амтат тарвас, амтат фета зэргийг ашиглан уламжлалт Капрез хоолыг өөрчилснөөр нэрлэх дуртай байдаг. улаан лооль болон моцарелла. Хийхэд хялбар төдийгүй тэмдэгт тэмдэг нь таныг мах шарах мастер шиг сэтгэгдэл төрүүлэх болно.
Жорыг нь аваарай
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл5. Нэг найрлагатай тарвасны сорбет
Зуны улиралд бид аль болох хүйтэн байхыг хичээдэг. Аз болоход, энэ амттан нь хоёр удаа хөлдөөсөн тарвасаас өөр юу ч биш тул бидний цагийн хуваарьт тохирсон байдаг.
Жорыг нь аваарай
Уитни Бонд 6. Гүзээлзгэнэтэй тарвастай дарс slushies
Уучлаарай хүүхдүүд ээ, энэ нь насанд хүрэгчдэд зориулагдсан. Танд хэрэгтэй зүйл бол цагаан лонх, жимс, а хутгагч . Тарвасны хальсанд хийж үйлчилж зочдоо салхинд хийсгээрэй.
Хөвөгч гал тогоо 7. Crème Fraîche бүхий халуун ногоотой шарсан тарвас
Энэхүү амтат жимс нь тамхи татдаг шарсан ул мөр, олон тооны чинжүү нунтаг, шинэхэн шохойн шүүсээр амьд ирдэг. Сэрээ, хутга барин тансаг байгаарай, эсвэл хутганы хэрэгсэл ухаж ав. Аль ч тохиолдолд бид таныг дэмжиж байна.
Foodie Crush 8. Өргөст хэмх, лаврын болон тарвастай салат
Та сармис, шохой, серрано чинжүүтэй шар буурцаг-цагаан гаатай амтат амттанд маш хэцүү байх болно. Аа , бид аль хэдийн илүү сэргэсэн мэт санагддаг.
Өө, Амтат лаврын 9. Гаатай тарвасны салат
Энэ хоол нь тарвас, хэрчсэн усан үзэм, усан үзмийн улаан лооль зэргийг багтаасан байдаг. Бүгдийг шинэхэн ургамлаар хийсэн энгийн винигретт болгон шидээд таны ажил дуусна.
Авери Күүкс 10. Тарвасны бөөрөлзгөнө нялцгай биет
Хүүхдүүд бүтэн өдрийн турш жимс, агавын хувилбарыг ууж болно, гэхдээ бид танд бөөрөлзгөнө-анартай архи нэмж өгөхийг зөвшөөрч байна.
Зуух өгөөч 11. Тарвас Газпачо
Энэхүү хоол нь бидний дуртай улирлын чанартай жимс болох улаан лоолийг агуулдаг. Өргөст хэмх, улаан сонгино, хонхны чинжүүтэй хольсон нь сэрүүцүүлэх сайхан арга юм болон Өдөржингөө витаминаа аваарай. (Гэрээр хийсэн croutons-ийн урамшууллын оноо.)
Зуух өгөөч 12. Тарвастай салса
Шарсан тахиа . Загас тако . Тортилла чипс. Энэ юмны утгуур дээр тавих сая сая зүйл бий. Зургаан энгийн орц найрлагыг нь нийлүүлэхэд ч бас амархан.
Зуух өгөөч 13. Jalapeño тарвас Маргарита
Баярын цаг боллоо. Халуун ногоотой захууд үргэлж амттан байдаг, гэхдээ шинэхэн тарвасны шүүстэй юу? Тэднийг үргэлжлүүлээрэй, бармен.
Авери Күүкс 14. Тарвастай манго салсатай шарсан тахиа
-тай уулзах тогооч хүндэт зочин. Энэхүү шинэхэн, хялбар жороор тахианы махнаас ангижраарай. Салсаг хөргөгчинд тав хүртэл хоног байлгана. (Бид чипсээр хооллож байна.)
Эрүүл Юм 15. Цөцгийтэй бяслагны мөстэй тарвастай пицца
Хүүхдүүдийг гайхшруулаарай өглөөний цай тэд дахин дахин гуйх болно. Энэ бялуу байна жимс мөн бага зэргийн шиврээ шиврээ бороо, гэхдээ тэднийг гоёл чимэглэлээр зэрлэгээр гүйлгэж болно.
Шар аз жаргалын зам16. Тарвастай нимбэгний ундаа
Ердийн мөсөн шоо? Эвшээх . Харин хөлдөөсөн тарвастай мөсөн шоо нь яг таных юм пикник хэрэгцээ.
Жорыг нь аваарай
Шар аз жаргалын зам 17. Бууцай, тарвастай салат
Cotija бяслаг, амтат сонгино, паалантай хушгагаар дүүрэн ногоонууд уу? Одоо энэ бол бидний араас авч болох салат юм. Бид тантай хашаан дээр нэмэлт улаан дарсны винигреттэй уулзах болно.
Бүтээлч хазалт 18. Эх орончдын тугтай жимсний таваг
Өөрийгөө анхаарч үзээрэй Долдугаар сарын 4 ширээний төвд анхаарал тавьдаг. Бодоод үз дээ бөөрөлзгөнө , усан үзэм, алим , интоор эсвэл өөр ямар ч зүйлийг та тавагны загварт оруулж болно. Бяслагны хавтан эсвэл тарагтай дүрж үйлчил.
Амьтны хүрээлэнд оройн хоол 19. Тарвас Агуа Фреска
Пуэрто Валларта руу нисэхээ март. Энэ ундаа таныг арван минутын дотор тэнд хүргэх болно.
Бүтээлч хазалт 20. Шарсан тарвас, бальзам тахианы мах
Бидэнтэй үүдний танхимд уулзаарай. Дэлгүүрт худалдаж авсан бальзамыг багасгах нь зүгээр л сайн, гэхдээ та үүнийг өөрөө хийх боломжтой.
Гэртээ найр хийх 21. Пистачиотой Марокко тарвас өргөст хэмхтэй салат
Гаа, итали яншуй, фета болон шарсан самар агуулсан салат нь илүү дээр байж болох уу? Шүүслэг шарсан махаар үйлчил стейк .
Минималист Бейкер 22. Шилдэг тарвас Маргарита
Энэ нь гурван бүрэлдэхүүн хэсгээс илүү хялбар болж байна уу коктейль ? Тэгж бодсонгүй. Бид өөрсдийнхөө давсыг нэмж авна.
Цөцгийн тос 23. Тарвас Боба Слуши
Бөмбөлөгтэй цай сонирхогчид, энэ нь танд зориулагдсан. Үүний ёроолд хүрэх замаа балгана уу зөгийн бал -Тэр бүх хар сувд хүрэхийн тулд тарвас уух.
Төгсгөлгүй хоол 24. Тарвас гаатай салаттай шарсан Гочужан гахайн мах
Амтат, халуун ногоотой исгэсэн улаан чинжүүний оо болох солонгос gochujang-тай уулзахад таны шарсан сэтгэл маш их хөдөлнө. Хамгийн сайн нь та хагас цагийн дотор хүн бүрийг хооллох болно. Цэцэгт байцаа эсвэл мэлрэг цэцгийн будаа дээр үйлчил.
Эрхэм гахай 25. Тарвас Кокосын шохойн попсикл
Холигчоор эргүүлэхийн тулд дөрвөн найрлагыг авч, хөлдөөж, voila. Та хэзээ ч дэлгүүрээс худалдаж авахыг хүсэхгүй гарч ирдэг дахин.
Жор шүүмжлэгч 26. Тарвасны тоорын хөргөгч
Энэхүү холимог гоо сайхныг ашиглан фермерүүдийнхээ зах зээлийг хамгийн их ашиглаарай. Бид аль хэдийн бага зэрэг кокосын ром нэмэхээр төлөвлөж байна.
Bitz & Giggles 27. Гүзээлзгэнэтэй тарвас Agua Fresca Popsicles
Заримдаа хүүхдүүдийг дотогшоо ор гэж хашгирах нь хангалтгүй юм. Эдгээр дөрвөн найрлагатай попууд тэдний анхаарлыг татах болно.
40 хормогч 28. Тарвастай ус
Температур өсөхөд чийгтэй байх нь нэн тэргүүний асуудал боловч бид чихэрлэг зүйл хүсэх үед ус тунгалаг байдаг. Содыг орхиж, тарвас, уснаас өөр зүйлгүйгээр хийсэн энэхүү нэг найрлагатай сэргээгчийг сонгоорой. Илүү амттай болгохын тулд агав эсвэл зөгийн бал нэмнэ.
Foodie Crush 29. Улаан, Цагаан, Цэнхэр тарвастай нэрс жимсний салат
Энэ харцыг хэн ч тоохгүй амттан дөрвөлжин жикама, гаа, фетатай хольсон тарвас бүхий ширээ, бүгдийг нь чинжүү нунтагаар нунтагласан.
Давс ба Салхи 30. Сам хорхой, тарвас Ceviche
Чи хөөрхөн биш гэж үү? Ceviche үргэлж гайхшруулдаг, гэхдээ энэ зургийг нэгтгэхэд үнэхээр хялбар байдаг. Зүгээр л буцалгаад хөргөнө сам хорхой , бүтээгдэхүүнтэй хольж, давс, гаа, килантро нэмнэ. Юкка чипсээр үйлчил.
Коттер Кранч 31. Кокосын будаа, тарвастай салаттай аяга
Бүрэн веган хоол, цавуулаггүй бас маш амттай. Анхааруулга: Кокосын цөцгий болон зөгийн бал нь энгийн будаагаа үүрд сүйтгэж болзошгүй.
Амьдралыг илүү амттай болгосон 32. 3-Орц Тарвас бөөрөлзгөнө попсикл
Эдгээрийг ширээн дээр гаргасны дараа та оны шилдэг хөтлөгч болно. Одоо битгий хараарай, гэхдээ бид хар шоколадаар дуслуулж байна.
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл33. Тарвас-Киви мөс
Гурван найрлага + цаасан аяга + popsicle савх = таны урьд өмнө хийж байсан зуны хамгийн хялбар амттан. Цорын ганц хэцүү хэсэг нь? Ухахаасаа өмнө хөлдөхийг нь хүлээж байна.
Жорыг нь аваарай
Хагас шатаасан ургац хураах 34. Текила дэвтээсэн тарвастай салсатай наргил мод-шохойн махи махи такос
Нь адил Тако болон a Daisy цэцэг чихэрлэг халуун ногоотой хүүхэдтэй болсон. Хэрэв махи махи таны хурд биш бол түүнийг tilapia, red snapper эсвэл хулд загасаар сольж болно.
Давс ба Салхи 35. Пистачио Фета тарвасны салат
Шаржигнуур, шинэхэн, шорвог, чихэрлэг—шинэхэн ургамал, самар, жимс, бяслагаас бүрдсэн энэхүү меланж нь бүх ноотуудад нийцдэг. Анар бальзамын боолтыг бүү эхлүүлээрэй.
Хагас шатаасан ургац хураах 36. Үйрмэг просчиуттотой амтат гуа лаврын буррата салат
Зуны тэнгэрт хийсэн шүдэнз гуа, интоорын улаан лооль. Тарвас хэрэглэж болно, cantaloupe , зөгийн бал, эсвэл гурвын холимог. (Эцсийн эцэст бальзамтай инжиртэй винигрет бараг бүх зүйл дээр амттай байх болно.)
Сайхан хооллогчийг мэдэр 37. Шарсан жимсний кабоб
Халуун сараалж нь байгалийн элсэн чихэрийг карамель болгодог тул мах шарах үед хэдхэн минут жимс амттан болж хувирдаг. -ийн холимог хэрэглээрэй жимс , банан , Хан боргоцой болон амтат гуа, дараа нь чихэрлэг тараг дүрж, ташуурдуулж тос, эсвэл үүнийг үйлчил ванилийн зайрмаг .
Давс ба Салхи 38. Халуун ногоотой тарвас Газпачо
Сонгодог орцуудыг тарвас, татсан серрано чили, цагаан гаагаар сайжруулсан тул халбага бүр нь шинэхэн, нарийн төвөгтэй дулааныг шингээдэг.
Халбага сэрээтэй гахайн мах 39. Зуны төгсгөлийн жимсний салат
Peppery arugula нь шүүслэг, амтат нэрстэй хослуулахад төгс ногоон юм тоор болон шинэ сэргэг тарвас. Нимбэгний винигрет нь аругулагийн гашуун байдлыг хангалттай гэрэлтүүлэх болно.
Хагас шатаасан ургац хураах 40. Тарвас Фета Салсатай Cedar Plank Salmon
Ямар ч загасыг хуш модон модон дээр чанаж идвэл амттай байх нь дамжиггүй. Банзыг нэвт норгоно жүрж Шөнийн турш шүүсийг уувал илүү амттай байх болно, учир нь энэ нь буланд нарийн цитрусын амт өгөх болно.
Давс ба Салхи 41. Тарвас, Улаан лооль, Фета Фарро салат
Quinoa, энэ нь үргэлжлэх хугацаандаа хөгжилтэй байсан. Бид салатаас авахуулаад бүх зүйлд тохирох тэжээллэг үр тариа болох фарро руу шилжлээ. шөл руу тогоо .
Хагас шатаасан ургац хураах 42. Шарсан эрдэнэ шиш, шохойн тарвастай Тайландын самрын тахианы гоймон
Гоймонгоос эхлээд бүх зүйл дээр дуслаар дуслуулж болох хамгийн задарсан самрын соус бэлэн боллоо. дүпү руу Гахайн мах ? Үүнд хялбар лаазалсан кокосын сүү л хангалттай. өтгөн PB болон Тайландын улаан карри оо.
Сайхан хооллогчийг мэдэр 43. Тарвастай өргөст хэмхтэй салат
Энэ улирлын хамгийн сэтгэл сэргээсэн улирал жимс жимсгэнэ Зуны хамгийн халуун өдрүүдэд ч гэсэн таныг сэрүүцүүлэх яруу салатанд нэгдлээ. Энэ нь хүн бүрт зайлшгүй байх ёстой пикник Та энэ жил оролцоорой, итгээрэй.
Хагас шатаасан ургац хураах 44. Гэрийн пита чипс, тарвас, фета бүхий тахианы махтай салат
Салат бүрийг шинэхэн шатаасан пита чипсээр чимэглэсэн байх ёстой гэдгийг нотолж байна.
Хөвөгч гал тогоо 45. Зөгийн балтай тарагтай халуун ногоотой шарсан тарвас
Өнөө үед бид маш олон шатсан тарвастай стейк үзсэн. Гэхдээ франц шарсан махнаас санаа авсан тарвас бороохой Энэ нь сэвшээ салхи болгодог уу? Энэ бол энгийн суут ухаан юм.
Хагас шатаасан ургац хураах 46. Карибын тэнгисийн хулд, хан боргоцойтой ямааны бяслагтай салат, жимсний салат
Та энэ халуун орны амтлагч бөмбөгөөс ердөө 30 минутын зайтай байна. The хулд загас Шинэхэн шахсан жүржийн шүүс, моласс, карри нунтаг болон бусад амтлагчаар хийсэн наалдамхай, халуун ногоотой соусын ачаар төгс тэнцвэртэй байдаг.
Хөвөгч гал тогоо 47. Жигнэсэн тарвас шарсан тахианы бөмбөрийн савх
Маринад нь тарвас, adobo дахь чипотле чинжүү, агуулахын цөөн хэдэн үдээстэй байдаг тул тамхи татдаг, амттай байдаг. Тэдэнд ранчо амтлагчаар үйлчлэхийн оронд цитрусын хөх бяслаг тарагтай дүрээд үзээрэй.
Ээж 100 48. Тарвас Кимчи
PSA: Тарвасныхаа хальсыг хадгалаарай. Та тэдгээрийг цаас шиг нимгэн зүсмэлүүд болгон хальсалж, дараа нь гочужан, улаан лууван, цагаан гаа, загасны соусаар амталж болно. Дор хаяж нэг өдрийн турш даршилсаны дараа та 'кимчи'-ийг сэндвич, будааны аяга болон бусад зүйл дээр хэрэглэж болно.
Хэрхэн чихэрлэг иддэг вэ 49. Тарвастай салсатай сармис цөцгийн тос Склоп
Хумс Шууд тэнгэрлэг амтлахын тулд давс, чинжүү, цөцгийн тосоос илүү их зүйл хэрэггүй. Гэхдээ шинэ сэргэг тарвастай салса мэдээж гэмтэхгүй.
Өвөөгийн бялуу 50. Тарвастай зайрмагны хөвөгч
Хэрэв та хутгагч эсвэл шүүс шахагчтай бол энэ жорыг нэгтгэхэд нийт таван минут зарцуулагдана. Бид усан сангийн дэргэд хоолоо балгана, маш их баярлалаа.
ХОЛБООТОЙ: Хэрхэн хамгийн боловсорсон тарвасыг нэг удаа сонгох вэ
Илүү гайхалтай жорыг авахыг хүсвэл манай анхны хоолны номыг үзээрэй. Зөвхөн сайн зүйл .
